母乳喂养的相关知识介绍如下： 1.母乳营养丰富，易于消化吸收： （1）含乳白蛋白多，酪蛋白少，在胃内的乳凝块较小，易于消化吸收。 （2）脂肪的含量与牛乳大致相同，但母乳含不饱和脂肪酸及解脂酶较多，有利于消化吸收。 （3）乳糖多为乙型乳糖，促进乳酸杆菌生长，可抑制大肠埃希菌（大肠杆菌）繁殖。 （4）钙磷比例合适，为2：1...
一边要工作，一边要喂奶怎么办呢？对于母乳喂养的妈妈来说，要二者兼得的话，必须要做的一件事情就是先把奶水挤出来，放在冰箱冷藏，待宝宝需要吃的时候待用。可是正确挤奶的方法你知道吗？如果你不懂得如何挤奶的话，下面这个挤奶小窍门以及小贴士能帮得上你哟！！！ 挤奶窍门 只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长乳头是...
小提示： 食用红糖每次要适量，如果食量过多会影响食欲。同时，胃里经常有糖存在，可使胃肠道酸度增高，产生胃酸过多、肠内发酵等，使腹部不适，对胃肠道的消化吸收也有不良影响。 不久前，郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君的门诊中来了一位小女孩，拿着(《健康时报》总第603期2月9日)，其中13版刊登着《产后...
卵巢囊肿是常见的妇科病，其种类之多在全身各器官的肿瘤中居首位，可发生在任何年龄段，在育龄期女性身上尤为多见。专家提醒：良好的饮食习惯对于预防及消除囊肿可以起到积极的辅助作用，并建议患者日常饮食宜多吃海马、鳖、山楂及菇类等具有抗卵巢肿瘤作用的食物。 对于怀孕能“治”囊肿的说法，专家称要具体病因具体分析。一般来说...
想想看，宝宝大一岁，你就老一岁，时间是一把双刃刀，在不经意之间，就剜去了你的青春年华，怎能不争分夺秒地挽留？ 聪明妈咪的护肤工程不是“大投入、大产出”的那种，如果你有一颗精明、周到的慧心，那么，不用花费大量时间上美容院，也不必购买昂贵的进口护肤品，你一样可以成为肌肤细嫩的漂亮妈咪。 诀窍一：持之以恒，千万...
小S产后速瘦身的秘密 注重瘦身的小S月子餐由营养师全权打造，亲朋好友送的补品一点不沾，就连母亲也不敢给她炖补品。 小S的月子餐在保证身体健康复原的前提下，重在快速瘦身。所以她在产后第一和第二周都不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。每一天的餐单遵循少食多餐、粗细搭配的原则，也是为了有效瘦身。以一天的食单为...
美颜月子餐 文/lynn 新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象，而食用一些健美药膳，却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美容餐是不是很吸引人呢？赶快来学着做吧！ 新妈妈两大美颜难题 难题一：长痘痘 生过宝宝以后，很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”，还伴有肿痛的感觉。产后...
由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。 现代医学研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念...
对于很多父母而言，宝宝生病后“喂宝宝吃药”是育儿生活里的一个梦魇，往往大人累得满头大汗，宝宝哭得声嘶力竭，仍然无法达成任务。其实，在给宝宝喂药时只要讲究一些方法和技巧，喂药也可以是一件轻松的活儿！ 给小宝宝尤其是一岁以后的宝宝喂药，决不是这么简单的，少数孩子哄一哄就肯喝了，但绝大部分孩子对吃药...
很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。 北京中医药大学养生系张湖德教授指出，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素...
了解男孩的外阴发育 男婴出生后，其阴茎头——龟头完全被包皮覆盖。不仅如此，包皮内衬面还会粘于龟头表面。直到3～4岁时，由于阴茎及龟头的生长，加上阴茎的不断勃起，男孩的包皮内衬面逐渐与龟头表面分离。起初的分离部位不一定是包皮开口部位。已分离的区域可能会被局部脱落的细胞、腺体的分泌物占据，形成...
怎样保护好男宝宝的小“鸡鸡”小儿阴茎就像人的眼睛、鼻子一样都是人体的一个娇嫩的器官，它的功能是排泄小便、成人后的性交器官。平时父母们应该注意以下几个方面保护： 一、早穿满裆裤防意外伤害。穿开裆裤的小儿阴茎常暴露在外，容易被猫、狗等动物咬伤，也容易烫伤、冻伤被锐器割伤等。早穿满裆裤，小鸡鸡暴露在...
宝宝总不爱吃饭这是很多妈妈们公认为头疼的问题，为什么孩子总不爱吃饭，或者有些宝宝是一到吃饭时间就开始玩耍。大部分妈妈都是怕孩子挨饿，所以就端着碗在后面追，久而久之宝宝好像已经习惯了这种吃饭方式了。可是妈妈们该怎么办呢？关于宝宝吃饭问题，我们来看看经验妈妈是如何“收拾”自家宝宝的。 宁宁妈： 定...
无论是男宝宝还是女宝宝，私处护理都很重要。不过男宝宝和女宝宝的私处清洗以及护理方法有所不同。今天编编告诉大家男宝宝小鸡鸡的护理方法，没有经验的妈妈们一定要学习哦。 水温控制 阴囊是男性身体温度最低的地方，最怕热。高温会伤害成熟男性睾丸中的精子。虽然，宝宝睾丸中此时没有精子，但也必须注意防止烫伤。水温控制在38℃～...
关于钙的小知识 钙是对哺乳妈妈和宝宝都非常重要的矿物质，如果缺钙，宝宝的牙齿、骨骼发育就会受到影响，而妈妈也会腰酸背痛，骨质疏松，母子二人所需要的钙全靠妈妈一个来摄入。 但并不是单纯补充钙就足够了，磷的摄入也是相当关键的。 钙 为保证宝宝骨骼的正常发育又不动用妈妈体内的钙，妈妈吸收的钙应是自身钙的...