虽然瑜伽不是让你做妈妈的灵丹妙药，但它却能减轻你的压力。实际上，压力是会防碍受孕的，因此可以说瑜伽的平静放松效果也许能增加你受孕的机会。 在一项被广泛报道的、针对不孕女性的研究中，参加减压训练(包括瑜伽等身心疗法，或是每周支持小组)的女性比那些没有采取任何措施应对压力的女性更容易怀孕。参加身心小组和支持小组的人每周都...
香烟对人体所造成的伤害目前已被视为医学问题而加以研究，并且“No Smoking”的观念也普及于一般的社会意识中。在国内的各个公共场所里，“禁烟”等标示文字举目可见，相 信那些思想前进、作风不让须眉的女性大概也都知道吧。 酒精和香烟不但是造成女性不孕的原因之一，对于卵子...
危害一：育龄妇女叶酸不足 以胎儿神经管畸形为例，其发生率在人类各种出生缺陷中名列前茅，而非计划怀孕则是导致这种后果的首要原因。 叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形，包括无脑畸形儿、脑积水和脊柱裂新生儿，这些情况都属于严重的出生缺陷。这些孩子生下来往往面临当即死亡或终生残疾。据介绍，叶酸能阻断80%左右的新生儿脑积水、脊柱裂...
对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整：如果越早行动起来，你怀孕的机率越高。现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量：如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每...
对孕妇和胎儿说来，孕期的第1到第3个月是最重要的。孕妇要尽量远离可能有污染的环境，少接触农药和药物，减少与电脑等放射性物体的接触时间，尤其是每天操作电脑的工作最好不要再继续了。 对和胎儿说来，孕期的第1到第3个月是最重要的。孕妇要尽量远离可能有污染的环境，少接触农药和药物，减少与电脑等放射性物体的接触时间，尤其是每天...
进入孕3月的胎儿，开始了快速发育，需要的营养开始增加，这个月母亲的营养对胎儿大脑的发育可是非常重要的。 食物种类多样化 进入孕3月的胎儿，开始了快速发育，需要的营养开始增加。这个月母亲的营养对胎儿大脑的发育可是非常重要的。这里所说的营养，不单单指的是食物的量，更重要的是食物的质。 适当增加蛋白质的摄入量，如奶...
母亲对胎儿喃喃自语地讲述是牢固母予之间感情、培养孩子对外界的感受力与思维能力的基础。 一、语言胎教的常识 母亲对胎儿喃喃自语地讲述一天的生活，既是语言胎教中很有意义的常识课内容，又是牢固母予之间感情、培养孩子对外界的感受力与思维能力的基础。 二、家务活的巧妙结合 制定做家务事的计划，不失为语言胎教的一种好方法。合理地...
据报道，妇女怀孕后的前12周内是胎儿器官发育最为活跃的阶段。这时服用药物，包括服用过量的维生素，对胎儿危害最大，遗憾的是不少妇女在这期间并不知道自己已经怀孕。 1.计划怀孕妇女应慎用维生素 医学家说，许多孕妇服用多种维生素，殊不知维生素虽是一种保健药品，但过量的维生素对胎儿也会产生不可忽视的副作用。例如，长期大量服用...
随着对流产的认识日益加深，人们对保胎治疗采取更为科学的态度，盲目保胎已被屏弃，因其弊端甚多。 ①流产分为许多种，不同种类流产的治疗原则亦各不相同，不能一概而论，否则延误正确治疗，不仅可以导致继发性不孕，甚至会危及孕妇的生命。如果胚胎存活，一般只有先兆流产和习惯性流产适于保胎治疗。 ②妊娠期出现阴道流血的疾病不只是流产...
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于异位妊娠与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，所以孕早期保胎非常重要。 发生流产征兆后，孕妇及家属总希望医生能千方百计地保胎。但是，如果不客观地分析病情，可能会将原本有缺陷、应自然淘汰的胎儿保存下来，从而使新生儿出现残缺、呆傻、智力低下、白化病等畸形。 胚胎也...
很多父母对自己孩子的智力问题非常关心，有些人还请医生给孩子测定智商，以求了解孩子的智力情况，以便及早定向培养。可见父母对孩子智力的高低非常关心，那么究竟是什么因素决定了智力水平?智力是不是也与遗传有关呢？ ◆智力是否存在遗传性 智力是否与遗传有关，目前的回答是十分肯定的。 个人的体质、智力等多方面都与遗传有十分密切的...
许多孕妈咪对自己怀孕时的形象很没有信心，很少有人能坦然的去影楼留下此时的身影。 然而，怀孕时的女人是美丽的，孕育着另一个小生命的美丽是特质的，优雅的衣装和丰满的腹部昭示着最女性的一面。如果没有记录下人生这样一个特别的过程，遗憾将是无法弥补的。对大多数中国妈妈来说，怀孕一生当中只有一次，同结婚一样神圣。穿着孕妇装的形象...
无痛分娩对婴儿会有影响吗? 有非常详尽的研究证实，硬膜外镇痛和麻醉对产妇和胎儿是安全的。无痛分娩时用药剂量极低，只是剖宫产手术的1/20-1/10，因此进入母体血液、通过胎盘的几率微乎其微，对胎儿也不会造成什么影响。有资料显示，当人体感到严重疼痛的时候，会释放一种叫儿茶酚胺的物质，这种物质对产妇和胎儿都有不利的影响，...
通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。 误区1 我们身体健康，没有必要婚检 超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基...
对孩子的教育，大家最爱说的就是不要输在起跑线上，更何况是要准备带宝宝呢。所以如果想有一个健康的宝宝，本着对自己负责，对宝宝负责，准爸爸、准妈妈们一定要做孕前检查哦。 尤其是准爸爸们，可不要偷懒怕麻烦，以为这只是准妈妈的事，你的检查同样重要。其实检查工作没有你想的那么繁琐啦，这里我就把男性孕前检查项目简单说一下。比较正...