宝宝上火了这些误区你踏入没有 只有夏秋两季的气候才易上火；滥用成人药物；一发现皮疹，就乱抹外用药膏；以为只要多喝水、多吃水果蔬菜就能"灭火"。 宝宝正处于快速生长发育期，新陈代谢旺盛，一般情况下，体内维持着一种动态平衡。气候的变化，很容易打破宝宝的这种平衡，导致"上火"。在...
处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心：丈夫的生意不太好，她跟着心急;没想到边带孩子边炒股、一路颇有斩获的她最近手气也不佳，刚换的几只股全都被套;更令她郁闷的是，4个月大的宝宝最近一喝完奶也变得很烦躁，经常莫名其妙地啼哭。 她发现自己的奶水似乎比前两个月少了，而且颜色也似乎不对劲，这一连串的变化搞得她手忙脚乱...
我们先来看看这道食谱中所含的营养吧：牛奶、乳酪含有丰富钙质和蛋白质等；香蕉含蛋白质、脂类、碳水化合物、果胶钙、磷、钾及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。此糊适宜4个月以上婴儿食用，有利骨骼等各器官的生长发育。 原料： 香蕉半根，天然乳酪 25克，蛋黄1/4只，牛奶适量，胡萝卜少许。 制作： 1、鸡蛋连壳煮熟，...
根据宝宝想要哺喂的频率和时长给他哺乳，即使是在晚上也要喂。随着宝宝的成长，哺喂的频率可能会有所降低。 通常情况下最好在宝宝需要的时候再给他哺乳，不必严格按照一定的时间间隔。大多数足月的健康宝宝清楚地知道自己何时需要哺喂，需要哺乳多久以及哺乳量。您的宝宝24小时之内可以哺乳六到八次。 密集哺喂 尤其是幼小的...
水是人体必需的物质之一，没有水就没有生命。乳儿新陈代谢旺盛，生长发育较快，每天每公斤体重需要水分100～150毫升，对水的需要量是成年人的 3～5倍，因此仅靠吃奶是不能满足身体对水的需求的，必须额外补充一些水分;这样不仅满足了身体新陈代谢的需要，同时也清洁了口腔。另外，乳婴的体温调节能力较差，体温很容易受环境的影响。...
不吃蔬菜是让很多家长头疼的事情。孩子的味蕾密度较高，对同样味道的敏感度高，因此往往会拒绝那些有特殊气味的蔬菜，如韭菜、大蒜。那么如何让宝宝爱上吃蔬菜呢？ 怎么让孩子快乐地吃蔬菜 孩子的味蕾密度较高，对同样味道的敏感度高，因此往往会拒绝那些有特殊气味的蔬菜，如韭菜、大蒜、葱姜、芹菜、茴香、辣椒、胡萝卜之类。但只...
根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。 无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无绝对的相互关联，但...
早餐对宝宝的生长发育很重要，但是有调查显示：孩子的早餐多以馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等。这些食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，但维生素非常少： ●糖、蛋白质、脂肪等食物，容易导致宝宝血液偏酸性，令他整个上午思维不能集中; ●蛋、油炸类等饮食，消化时间长，致使血液过久地蓄积于消化道，减少脑细胞供血...
夏天，为宝宝烹饪出一桌绿色佳肴，为宝宝增添强健活力，笑傲盛夏! 营养蔬果汁 适用：36月龄以上幼儿 原料：苹果2个，柿子椒1个，香蕉1根，圆白菜200g，芹菜200g，矿泉水适量 做法： 1.苹果、圆白菜、芹菜用盐水浸泡十分钟后反复冲洗干净，切成小块、小段; 2.柿子椒去籽洗净切块，香蕉去皮切...
平平常常一碗白米粥，可别小看了它，吃起来还有很多的学问呢，一不留神，妈妈就容易犯错。 误区一：不该添加难消化的谷物 有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗...
如果锌含量过低，锌对铅的拮抗作用减弱，铅可以很容易的同蛋白质结合，随血液进入儿童大脑，紧紧附着在脑细胞的关键位置，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，造成儿童多动。 您的孩子多动么? 很多父母可能都发现，自己的小孩一天到晚没有一分钟是安安静静的坐着的。不是到处乱跑就是蹦蹦跳跳，好不容易坐下也待不到几分钟...
缺锌会造成宝宝生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。所以宝宝补锌势在必行，那么宝宝应该怎样补锌呢？ 宝宝补充微量元素尽量减少药物补充，滥用药物会影响宝宝健康。下面介绍几款补锌食谱。 宝宝补锌食谱之一：金针菇菜胆 原料：金针菇、菜胆(油菜)、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。 此道菜含锌量约12.9毫克...
作为宝宝补充营养的一部分，饮品既要适合宝宝的肠胃吸收，又要能补充饭菜之外的营养，还不能忽视宝宝的的喜好。那么，1岁以上的宝宝可以喝些什么呢? 1岁宝宝可以喝什么? 作为宝宝补充营养的一部分，饮品既要适合宝宝的肠胃吸收，又要能补充饭菜之外的营养，还不能忽视宝宝的的喜好。那么，1岁以上的宝宝可以喝些什么呢? ...
家长应该重视孩子补充微量元素的问题，掌握好具体的方法，合理的给孩子补充。可是家长们该如何给孩子补充的呢？那么，下面来看看夏季钙铁锌的食补的原则。 喝牛奶晒太阳 中国营养学会建议，3~6岁的孩子每天应摄入钙600~800毫克。对3~6岁的孩子来说，每天如果能喝250毫升的牛奶，再加上其他饮食，就不用额外补充钙剂...
宝宝指甲凹陷是缺钙吗? 宝宝14个月，他的指甲下陷、不平，吃了多种补钙药不见效果。这是怎么回事? 应该如何处理呢? 根据你的描述，宝宝的指甲凹陷不平，可能是患了缺铁性贫血，导致形成“匙指甲”。你最好带宝宝到医院检查一下血色素，看看是否贫血。如果贫血程度较重，则需要在医生指导下补充铁剂。...