叶酸对于孕妈妈来很重要的哦，如果怀孕初期孕妇缺乏叶酸，会导致胎儿畸形的。如此看来，还真不能小看了叶酸。为了宝宝的健康，准妈妈时千万别忽视叶酸的补充哦，那含有叶酸的食物有哪些呢？主要有蔬菜水果及豆制品等食物，下面详细为妈妈们介绍： 绿叶蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑...
夏天的绿，已变得更浓，有些果实，正悄然酝酿。如果，一个新的生命，在这美丽的季节，因为相爱而来临。但愿一切心想事成，可也许，盼望的过程中有些不顺利，有些困惑，有些不安，甚至有些焦急。 曾经，如何避孕才是排在首位的大事，随着时光静静流逝，突然发现，其实很想静下心来，做个妈妈。满以为，只要停止避孕，天赋的本能就会轻...
提高孕能力也要有帮手，看看有哪些吧。 足疗 因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。 针灸 中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状...
安胎药也称之为保胎药，是一种保护胎儿避孕免孕妇流产的药物，此药虽说是起着保护胎儿的作用，不过各位孕妈妈，在服用安胎药的同时，也要注意以下几个问题。 一：安胎药的分类 在妊娠时期常用保胎药的指征是“流产”。按临床经过将流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感...
怀孕之后，孕妈妈由于生理发生变化，在心理上也会产生许多变化，如烦躁不安、唠叨、爱发脾气、对感情要求强烈或冷淡等。对于这些变化，准爸爸应当理解和体谅，并采取各种方法使孕妈妈心情愉快，顺利地度过孕期和产期。尤其要主动从事家务劳动，对孕妈妈更加体贴，这既可减少孕妈妈的疲劳，又可增加孕妈妈的欢愉。孕妈妈对食物的要求也有可...
自从知道自己怀孕的那天开始，孕妈妈们为了宝宝健康，就一心做好各注意事项。孕妇要注意日常起居生活以及饮食。以下是小编整理的一篇孕妇注意事项大全，这个怀孕注意事项中包括了从怀孕初期至分娩前期的所有问题（包括：怎样验孕,怎样保健用药,怎样呵护身体,怎样运动保胎），希望对各位妈妈能有所帮助。 孕妇注意事项 许多妇女在不知自己...
一转眼夏天又到了，夏天是孕妇最难熬的时间，如果此时分娩就更难熬了。夏天里接近分娩的孕妇已经是大腹便便，本来天气就热，再加上肚里有个37度的小火炉，就更燥热难耐。下面有几点建议，应该做到。 怀孕晚期 1、夏天要多饮水。因为夏天出汗多，丢失水分多。中医说：汗为心液，说明汗对人是很重要的，汗能带走身体里的废物，同时还含有大...
怀孕晚期注意事项有哪些你知道吗？如果你是一位准妈妈，那么小编今天给大家介绍的这篇文章，你可要认真仔细读完哦，因为怀孕晚期有可能会发生一些你意想不到的问题，为了胎儿及妈妈们的健康，以下这五个怀孕晚期的注意事项你一定要知道的哦。 一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是...
怀孕了，孕妈妈此时除了需要补充叶酸之外，补钙也是很有必要的，这个好像人人皆知，不过这钙片什么时候吃吸收最好呢？补钙的钙片最好是晚上睡前吃，因为晚上睡前吃钙片不仅利于吸收，而且还可以帮助睡眠的哦。 成年人每天至少要补充1200mg以上，将来才不会发生骨质疏松症的危险，所以每天要喝牛奶、吃高钙食物或钙片来补充钙质。 但人...
什么是孕早期见红?孕早期见红的症状有哪些?孕早期见红，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在孕早期有不同程度的见红现象，她们中约有一半人最终会流产。 孕早期见红的症状有哪些? 孕早期见红主要表现为阴道出现少量血性分泌物...
怀孕初期见红了怎么办？孕早期见红怎样治疗? 孕早期见红后，中医建议准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品，尤其是那些大辛大热的补药，不仅对胎儿和孕妇无益，反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。中医认为，孕后阴血下聚以养胎，这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚，阳气偏亢”的生理状态，所以进补时要注意产前宜凉...
近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多妈妈均担心电磁辐射会危害肚里的小宝宝，凡听到“辐射”两字惟恐避之不及。下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源，我们给它们排排队，妈妈们了解后，就不会“草木皆兵”过于惶恐啦！ X 线辐射指数：★★★★★...
孕妈妈常因一些异常情况或疾病而需要用药物治疗。用药对胎儿的影响随药物种类的不同而有差别。因许多药物可以自由地通过胎盘，有些药物可能会引起胎儿的发育异常，甚至造成胎儿畸形，所以，原则上最好不用药，但如有用药的必要，则应注意以下八项原则： 一是怀孕就诊要注意月经期。应告诉医生自己已怀孕和妊娠时间;有受孕可能时，用药需...
胎盘老化怎么办？哪些孕妈妈要提防胎盘老化？衡量一个胎盘功能是否减退，也就是人们常说的“胎盘老化”，主要看胎盘的发育成熟度是否超过了妊娠月份。 胎盘是否老化看胎盘级别是否超过妊娠月份 在围产保健门诊，经常有孕妈妈看到B超报告单上写着胎盘Ⅰ级、Ⅱ级，甚至Ⅲ级的字样。事实上，这些都代表了胎盘的发育成...
孕前和孕早期还应该补充一种微量元素——碘。妇女围孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性。碘是人体必需的微量元素之一。 多食海产品预防出生缺陷 孕前和孕早期还应该补充一种微量元素——碘。妇女围孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性。碘是人体必需的微量元素之一。碘缺乏引起甲状腺素合...