随着胎儿的生长发育，孕妇的体重会不断地增加。孕妇所增加的体重包括胎儿和孕妇本身两个方面，控制体重增加主要是控制孕妇本身部分增重。 孕妇在怀孕期间究竟增重多少最适当呢？专家们提出，妇女在孕期的增重以10-12.3公斤为宜。在此范围内增重，婴儿出生时体重可维持在2500-3400克，符合标准要求。据研究分析，新生儿的...
阳光给予人光和热，在寒冷季节晒晒太阳，不仅给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙、磷的吸收，促进骨钙化。妇女怀孕后，吸收阳光给予的“营养”，更是不可缺少。人们称誉冬阳是孕妇的“安全伞”。 这是因为，妇女在妊娠期间，机体各种代谢加快，对各种营养物质的需...
1、怀孕期间有三大危险：出血、腹部痉挛性疼痛和突然虚弱。 2、出血预示可能出现流产，尤其是当有血凝块或者组织物排出时。大量失血能引起休克，不要等，马上到医院去。 3、轻微的腹部痉挛性疼痛可能是骨盆区域受胎儿压力的原因。但是如果疼痛剧烈特别是发生在怀孕早期就很严重了，如果还伴有恶心、少量出血，很可能是宫外孕。宫...
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其蛋白质中含有大量的粘体蛋白质，能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量，也居常食蔬菜之冠。 然而，食入发芽、腐烂了的土豆，却可导致人体中毒，这是...
妊娠早期呼吸功能发生变化，18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%（其中50%为胎儿所消耗）。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘...
孕妇用药对胎儿有影响，所以有些人对医生开的药一概不用，而有些病不及时治疗会加速对孕妇身体的危害，继而影响胎儿。因此孕妇用药需慎重也不可避免。 1、任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用。 2、能少用的药物绝不多用；可用可不用的， 则不要用。 3、必须用药时，则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物...
中晚期妊娠的孕妇，生理和体形上发生了明显变化，腹部日趋增大；乳房受胎盘激素的影响发育增大，加之需氧量增加，呼吸通气量增多，使孕妇的胸围增大；孕妇体内钠水潴留增加，30周以后出现不同程度的下肢浮肿，饮食增加会致全身肥胖；孕妇新陈代谢旺盛，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能亢进。鉴于上述原因，平时的衣服则不能再穿，须制作或购...
怀孕妇女中，约有6％的人会患上妊娠高血压综合征，这种病是可以预防的。首先在饮食方面，应低盐饮食，摄取多量蛋白质、足够的维生素和矿物质，必要时限制水分。其次在生活方面应定时作息、充分睡眠，午间要短暂的午睡，不要过度疲劳。此外，在怀孕后期，每周体重增加不得超过0.5千克，应防止发生便秘，注意每日尿量有无减少现象。假如...
据最近一项资料统计，青少年中近视眼约占2／3；在校大学生视力低下发生率更高。防治近视日益受到学生家长和社会各界关注。但有一点往往被人们忽视，这就是在母亲怀孕期间，就应当注意对孩子眼睛的保护。 现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和...
随着妊娠月份的增加，孕妇腹部逐渐增大，这是妊娠期间正常的生理特征。如果腹肌较紧，腹部无明显下垂，则不需要打腹带。但若系特殊情况，如：巨大儿、羊水过多、双胎，或身材矮小致腹肌过于松弛，形成了悬垂腹，身体重心明显前移，脊柱负担过大，造成活动不便或增加疲劳感时，则需使用腹带托起下垂的腹部，以减轻腹部所承受的高负荷，使孕...
妊娠早期，孕妇因为“早孕反应”常进食不好，在“早孕反应”明显的时期，体重反而可能减少。过了这一时期，约妊娠3个月以后，胎儿、胎盘、羊水、子宫、血液、乳房等增长体重不断增加，整个孕期体重平均的增加为12.5公斤，在妊娠晚期约平均每周体重增加0.5公斤，据专家的研究推荐...
肝炎急性期应卧床休息，饮食宜清淡，必要时静脉输液，以保证液体和热量的摄入。禁止使用对肝功能有损害的药物，如抗结核病药物中的异烟肼、利福平，对氨基水杨酸钠，精神病用药中的氯丙嗪、安定，抗菌药物中的四环素、磺胺等。不能饮含有酒精的饮料，更不能随意饮酒。要注意补充维生素B1、B6、B12、C、K等，维生素C能促进肝细胞...
1.药物：治疗牙齿的病症，大多采局部使用麻醉剂让病人放轻松。但是孕妇应避免深度麻醉。其他的药物，如：止痛药、镇静剂、抗生素（如：怀孕中使用四环霉素，会造成胎儿以后的牙齿变黄），虽然牙科大部分都是安全的，但也应该在医师指示下小心使用。 2.照射Ｘ光：任何牙科放射线检查的剂量都很小，且远离下腹部，应该都在安全范围...
一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。 二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。 三、大便：怀孕时容易便秘，尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生。 四、小便：孕期中肾脏的工...
孕妇在妊娠期间机体为适应胎儿生长发育的需要，各系统会发生一定的变化。随着孕周子宫体的增大，血液循环增加，有的孕妇还会发生一些危害母婴安全的危险信号，如能正确及时地了解这些异常现象，可以防止或减少它的危害性，顺利地度过孕期和安全分娩。 绿灯--情况正常的信号 1、胎动：妊娠4个月末或5个月初。 2、孕妇...