孕妇便秘怎么办 1、孕妇喝少量蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物。 5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止孕妇流产。
有“骨气”的妈妈，才能孕育有“骨气”的宝宝，准妈妈测测看，你的“骨气”够不够? ·你家族成员中曾有长辈发生骨折吗? 是□否□ ·你是否骨架较小? 是□否□ ·你是否身材纤瘦? 是□否□ ...
孕妇感冒治疗方法 孕妇感冒治疗的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 孕妇感冒治疗的方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。 孕妇感冒治疗的方法三：感冒较重有高...
冬季气候寒冷，不少家庭喜欢用厚纸板或将橡皮条堵塞门窗的缝隙，使室内外空气完全隔绝开来。其目的是为了保持室内温暖，可以节省取暖费用。殊不知，这样一来，会使整个居室内的空气变坏。难怪有人说，一个将门窗紧闭，不通风换气的房间，就像一个充满湿气和有害气体的蒸笼。 经科学家们的研究发现，室内空气污染的程度远远超过室外，尤...
1.补充维生素D 根据中国营养学会2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，孕妇维生素D的推荐摄入量在孕早期为每天5微克，孕中晚期均为10微克。孕妇维生素D的最高摄入量是每天20毫克。如果你买的补充剂是以国际单位IU来标注维生素D，那么要注意国际单位与微克之间应该按照1微克=40IU进行转化。 含维生素D的...
很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区，对您通过饮食补钙大有好处。 ·以为喝牛奶对补钙没有帮助 虽然有人宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失，但这话并不完全正确。实际上，牛奶...
怀孕之后的孕妇比常人更容易感冒，所以在整个孕期，为了胎儿的健康，孕妈妈一定要学会预防感冒的小妙招哦！！！！那么孕妇如何预防感冒呢？ 在妊娠早期，由于胚胎/胎儿各个器官尚未发育完整，细菌、病毒可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑等严重后果受孕2周后，发生感染时孕周越小，对胎儿的危害则愈大。 感冒时短暂性的轻...
妊娠高血压在我国的发病率为9.4%，近年来发病率也有所上升，其主要原因可能与目前快节奏的生活造成孕产妇的精神压力大，怀孕后营养摄入不均衡，以及高龄孕妇数量增多等有关。秋冬季的初春寒冷季节及气压高的情况下易发生此病。发病时间一般多见于20周以后，特别是孕32周后为多见。 冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。妊高...
孕妇咳嗽怎么办 专家说准妈妈孕期咳嗽应少用药。郑女士问：我怀孕将近8个月了，可最近两天总是不断咳嗽，听老医生说吃点甘草片和阿莫西林就能止咳。请问这两种药对胎儿是否有影响？ 药物对胎儿的影响一般是在怀孕头三个月，因此此间主张尽量不用药。尽管你怀孕8个月，但整个怀孕期间一般应尽量不用药或少用药，以减少对胎儿的不利影响...
孕期，孕妇体重增加，腹部增大，身体重心往前移，加上内分泌激素改变，使得腰骶部的筋膜和关节韧带变得比较松弛，如果此时孕妇腰肌劳累或扭伤，就很容易发生腰椎间盘突出。 一般来说，女性易得腰椎间盘突出期是在产前产后及更年期。孕期，体重增加，腹部增大，身体重心往前移，加上内分泌激素改变，使得腰骶部的筋膜和关节韧带变得比较松弛，...
怀孕时期，由于受女性尿道的特点和孕期受孕激素的影响，孕妇很容易患上尿路感染，日常的一些方法可以有效预防孕期尿路感染。 时期的妇女很容易患上尿路感染，这是因为女性尿道短、直的特点，加之孕期受孕激素的剧增的影响，阴道分泌物增多，易造成细菌感染。常见的尿路感染的症状有：下腹疼痛、尿频、尿急、尿少、尿血、尿痛等，尿液检查以白...
咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 咳嗽偏方，你试试吧 1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽） 用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法：...
孕妇便秘怎么办？孕期本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢。到了中晚期会影响血液循环，所以便秘是很常见的。 我们认为48小时以上没有大便，我们才认为叫做便秘，有的人是一天一次大便，我们认为很正常，两天以上大便就比较干了。 如何缓解？ 也有很多人问便秘怎么办。因为我们医院里面经常有保胎的，他们的便秘非常严重，有的人...
孕妇感冒了怎么办？孕妈妈在怀孕期间都很担心感冒这个问题，如果是轻度感冒，对宝宝影响还不大，但要是重度感冒，就要注意了。下面，小编将跟大家分享几种防治感冒的方法。 在期间感冒是个麻烦事，孕们都比较担心。如果是轻度感冒，对宝宝影响还不大，但要是重度感冒，就要注意了。下面，小编将跟大家分享几种防治感冒的方法。 ◆分情况应对...
不要立刻做运动 首先饭后胃肠、肝脏、胰腺等消化器官正处于功能活动旺盛时期，大量血液集中到这些器官，而运动时四肢的需氧量增加，需向肌肉输送大量的血液。因而饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收；其次，饭后一个时期，副交感神经紧张，胰腺分泌的胰岛素增加，被吸收的糖合成糖元，作为能源贮存起来。...