服装 1、孕妇服★★★ 孕期中，准妈咪的身材会发生很大的变化，需要添置专门的孕妇装，既可以扮倩自己，又可以被胎宝宝一个宽松舒适的成长空间。选择孕妇装时应选择柔软舒适的天然面料，最好直接到专卖店选购。另外，在整个孕期中体重增加正常的准妈妈胸下围会增加8-9厘米，腰围也会增加20-23厘米，选择有可调节设计的孕妇...
减轻妊娠反应的情绪调节的出发点是认定胎儿是一个完整的生命，妊娠反应是你那可爱的新生儿在向你发出信号呢，将有一个崭新的生命体来到你的身边了。如果知道自己的肚子里还有一个小生命时，你就能坦然地接受妊娠反应现象了。 即使孕妇很疼爱自己肚子里的孩子，但不断的妊娠反应导致口腔、舌头和嘴唇部位的溃疡，如此一来，有些孕妇自...
孕妇如何预防那讨厌的妊娠纹？由怀孕以后，准妈妈皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱会变得很脆弱，而肚子里的小宝贝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维就会逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹常出现的部位主要有腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等。妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重...
顺产后多久来月经？女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。 从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈...
营养素缺乏会怎样？ 危害准妈妈健康 如果准妈妈膳食中供给的营养素不足，胎儿就要吸收母体中储存的钙、铁、蛋白质等营养素，致使准妈妈发生营养缺乏病。如常见的缺铁性贫血、软骨病等。另有一些危害如下: 代谢调节异常营养缺乏，会打破体内各种物质保持的平衡，异常的代谢反应便成为许多临床表现的内在原因。例如缺乏维生...
孕妇要拔牙需要特别注意，怀孕期间前3个月拔牙容易流产，怀孕期间后3个月拔牙容易早产，可在怀孕中间期或产后满月再拔牙，这样比较安全。 孕早期拔牙要不得！ 怀孕期间前3个月拔牙容易流产。 牙齿黑是不遗传的 陈女士：我爱人牙黑，我儿子牙也黑，是不是遗传啊？ 孙主任：不是遗传。 成年人牙齿呈黑色可能是平时喝茶、...
加强营养，增加蛋白质摄入，若出现水肿，要适当限盐；妊高征的发生率高于单胎妊娠，要及早观察，及时发现。 双胎妊娠贫血发生率约40%，应常规补充铁剂和叶酸；双胞胎需要母体供给更多的营养和氧气，有呼吸不畅时要注意局部环境，可向医生咨询是否需要定期吸氧。 双胎妊娠流产和早产的发生率高于单胎妊娠，因此孕妇不要劳累，...
防护服不完全“防辐射” 8月30日下午，两名妇女在府城出售防辐射的孕妇防护服。在商场数百元一件的防护服，这里只卖55元一件。消费者买到后，发现服装商标牌上没有生产批号和厂名、厂址等标识。接举报后，海口工商赶到现场检查，结果摊主收摊走人。对此，工商部门提醒，地摊出售的防护服是典型“三无”产品，不要购买。此外，消费者...
孕妇顺产后经过会阴侧切的应该如何护理呢?很多妈妈都认为，侧切还可以忍受，但手术后的1--2个星期是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛办法，不过你也可以采取一些物理疗法让伤口尽快地恢复。 1. 如厕后冲洗：妇女生产完，大小便之后都应该用水冲洗会阴，如同用卫生纸擦拭一般，要由前往后冲洗，才能避免细菌感染。 2. 保持伤...
研究表明，地球磁场对孕妇的睡眠有一定影响，并发现孕妇取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜，婴儿的致畸率相对较小。 孕妇睡眠时间应保证每天 8— 9小时。睡前不宜饮浓茶、咖啡及巧克力等易使大脑兴奋的饮料和食物。 孕妇睡眠时不要用被子蒙头，据测试，孕妇的需氧量较一般人要多 10%— 15%左右。蒙被睡...
超声波是一种震动波。人耳能听到的声波频率在16-20000赫兹之间；若声波频率在2万赫兹以上，人耳就听不到了，称之为超声波。目前使用的超声波检查仪的原理基于人体内各器官、组织的密度不同，超声波进入人体后能产生不同的反射、折射、吸收、衰减，通过反射波在B型超声(简称B超)仪器上可显示人体内部器官影像，因此B超检查是...
在科技如此发达的时代，各种家电的发明，让人类的生活更便利，也更有效率，但是这些用品所产生的电磁波却可能对身体有害，尤其是孕妇，更要留意胎儿的安全，远离电磁波带来的伤害: ★日常生活防辐射★ 电磁炉： 电器用品中电磁炉的电磁波偏高，电磁炉利用电磁场使锅发热，煮熟食物，如果使用较大的锅，盖住整个炉面，可以...
对于身怀六甲的孕妇来说，秋天是比较舒服的季节。不过，身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上要注意几方面。 腹泻 秋天上市的新鲜瓜果比较多，但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候，早晚气温低，昼夜温差大，如果再不注意食品卫生，抵抗力相对比较差的孕妇就容易闹肚子了。这对孕妇的威胁可比对平常人大的多，可能刺激孕妇宫缩甚至...
胡小姐的工作需要长期面对电脑，最近刚怀孕的她急忙穿上了防辐射服，生怕电脑辐射会影响胎儿。当下，像胡小姐这样身着防辐射服的白领准妈妈还真不少，有人甚至还戴上了防辐射眼镜，一副将所有辐射抵挡在外的架势。 这些装备的作用到底有多大？记者走访了杭州市银泰百货的孕妇服装区，一家柜台的店主告诉记者，防辐射服的原理是将金属...
夏天天气很热，对于孕妇来说，孕妇新陈代谢十分旺盛，皮肤散发的热量也增加，夏天既怕炎热出汗又多，因此很多孕妇整天吹风扇，问题是孕妇可以吹风扇吗?孕妇吹风扇会有哪些不好? 专家说，孕妇长时间吹风扇，可出现头晕头痛、疲惫无力、饮食下降等不良反应。 因为电风扇的风吹到人体的皮肤上时，汗液蒸发作用会使皮肤温度骤然下...