准爸爸最好确定这几个联系人： NO.1 医生：有很多准爸爸和孕妈咪分娩前就确定了医生，那么，此时一定要把医生的联系方式写在最明显的地方，比如可以将医生的电话写在粘贴纸上粘在墙上，便于查看。 NO.2有车的朋友：一些有车的朋友的联系方式也要储存好，并做好标记，可以在叫不到车的时候为你解困。 NO.3出租...
135××××1351的读者：我正在计划要孩子，感冒多天了，不见好转反加重了，吃什么药好？ 河南中医学院一附院妇产科主任医师李京枝：这位读者可以选用中药治疗感冒，下次月经之后怀孕，对胎儿无影响。中医讲求辨证治疗，若这位读者是风寒感冒，可以用温理性药品；若有内热，就要用清热解毒类药品。建议早去医院进行详细诊疗，...
吃冰淇淋有助怀孕 怀孕生子是家庭的大事，需要提前做好万全的准备。不过，对于大多数夫妻而言，这种准备可能更多的还是在心理上。其实，饮食也对女性怀孕起着不可忽视的作用。 那么，要怀孕，该怎么吃呢？据《美国新闻和世界报道》报道，如今，一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的，名为《怀孕餐》的新书，就为准备做妈...
人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。 备孕期要先排毒后怀孕 有研究表明，吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床...
夫妻双方在孕前服药，会影响将来胎儿的生长发育吗?有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。 需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导，才能确定受孕时间。 有些药物，如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对...
准备怀孕前2~3个月男性不能随意用药，大家都知道准备怀孕前妈妈用药要小心，其实男性随意用药同样也会影响宝宝！在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障，影响精卵健康结合。如常见的一些免疫调节剂，像环磷酰胺、氮芥、顺铂等...
我们国家在青少年尤其是青年中的有关怀孕及性健康知识的普及实在是不够全面，很多已经怀孕的女性，在怀孕前对有关怀孕的知识并不知道，甚至是结了婚的女性在这方面也是知识匮乏。殊不知，如果意外怀孕，在孕前没有进行检查，怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那时候我们女性要面临痛苦的选择，是选择终止妊娠还是继续冒险把可能会不健康的孩子...
备孕期特别注意事项 在中国传统医学中，早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足。孕前调理对健康状况良好者可在预定怀孕前3～4个月开始；若自觉健康状况不理想者则有半年至一年的...
备孕前请远离宠物 宠物作为传染源直接传播人畜共患的疾病包括狂犬病、炭疽、结核病、出血热、钩端螺旋体病、猫瘙病、弓形虫病、疥癣等。其中，弓形虫病是值得特别注意的。孕妇要是感染了弓形体原虫，其危害有可引起流产、早产、死胎、妊娠高血压综合征、胎膜早破、宫缩乏力、产后出血的发病率明显增高等问题。 可直接影响胎儿的发育。忌急性...
备孕前6个月要做哪些事 主动学习孕产知识。通过学习，对胎儿的发育以及准妈妈可能会出现的反应有所了解，这样就会消除很多不必要的恐慌，减少很多不必要的麻烦，也就减轻了孕期的心理压力。 注射乙肝疫苗预防乙肝。乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的，即从第一针算起、在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。 注射风疹疫苗...
备孕前三个月应该做哪些事？ 养成锻炼身体的习惯。开始有计划地锻炼身体，养成经常运动的习惯。 清除体内的有害物质。为了帮助长期在灰尘环境中工作相接触过烟尘与有毒有害物质以及吸烟的准父母洁除体内的废物，净化自身的内环境，在计划受孕6个月之前，夫妻双方应摄食以下食物、畜禽血、海产品、豆芽。 做一次全面的身体检查。包括妇科检...
想要怀孕的MM注意了，备孕不是一件简单的事儿，可以说它跟怀孕没什么区别，备孕期的饮食也要特别的注意、小心，以下这6种食物在备孕期千万别吃。想要优生优育的，不仅是要在孕前不吃，怀孕后也不能吃。准妈妈要注意营养的搭配。 1、酒精 科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，...
备孕时期，专家提醒，备孕夫妇在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中，为了自己的下一代能生存下去，饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候，比谁都清楚，只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。 1、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原...
只有精子和卵子相结合，才能孕育出一个小生命，这是人所皆知的。然而要生个聪明而优秀的宝宝，应该如何备孕呢？专家发现，要孕育聪明宝宝，妈妈的卵子质量是相当关键。那么我们如何提高卵子的质量，让它一击便中呢？想了解这个问题，那么就跟小编我一起来探讨这个问题吧。 一、判断卵子质量：你的卵子质量高吗？ 其实，女人的卵子早在自...
怀孕前的准备工作是孕育健康宝宝的重要基础。下面的10项怀孕前的准备工作，助你做好孕前准备顺利进入孕育宝宝的最佳状态。 ★怀孕前的准备工作1：补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂（或叶酸片），也...