怎样才能让孕妈妈更好地睡眠呢？特邀专家给出了建议： 1、温、湿适宜。室内温度控制在17～22℃、湿度50%～60%，人体感觉最舒服。 2、房间多开窗通风、消除污浊空气，以免影响睡眠呼吸顺畅。 3、睡眠时光线不能太强，尤其夜里上厕所也不要开强光。 4、晚饭不要吃太饱，睡前避免巧克力、茶、饮料等含咖啡、刺...
孕期需要有意识地节食吗是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章，主要提供怀孕保健等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。 问：孕期需要有意识地节食吗，比如说就是一个胖，身体体重大一些，在孕期的时候是不是有意识节食，为了不让我长得太胖或者什么原因？ 答：孕期最好不要节...
在怀孕期间地全身一些特定部位进行按摩，可以减轻怀孕期间的全身酸痛的现象。 按摩疗法的概念的基础上，地区的脚和手都与其他地区和身体器官。按摩是用来治疗症状在你身体的许多地方，用指尖的压力，对特定领域的脚为主，有时也在你的手。这个想法是，这允许能量自由流动，从而增加血流量的相应部分你的身体和一个上升的清除有毒废物。 按摩...
运动在怀孕是对孕妇是有好处的。它也为您的宝宝。运动的好处，在怀孕以及不讨论运动在其他各点在你的生活。一些运动的好处包括： •减少怀孕不适腰痛，便秘，等。 •不太可能获得多余的体重在怀孕 •降低妊娠期糖尿病的风险 •简单劳动 •恢复快从出生 •宝宝往往会被精简...
孕期，DHA是能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。特别是5个月后的胎儿，人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。 DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用。孕妇可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高...
当你惊喜地知道成为准妈妈时，一定开始考虑选择产科医院了吧。其实最好的也许并不是最合适您的。让我们来听听专家的意见吧： 多方了解产科医院，衡量医院水平 通过多种渠道，了解当地多个产科医院的情况。如咨询一有过生产经验的朋友、熟人或亲戚，也可以通过网络查询等，分别了解一下产科医院，以及医院的相关情况，如硬件设施...
怎样才能保证成功地受孕呢？首先，男女双方要有健全的精子和卵子，其次要保证受精过程的正常进行，使精子和卵子能顺利成功地结合为受精卵，同时，还要保证受精卵能顺利到达子宫。所以，受孕成功与否，取决于夫妇双方的生理状况和合作。 要想成功受孕，应按以下几个方面去做： 1.如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子...
日前，在市二医产科病房，有两位准妈妈因为吃了太多的水果而患上了孕期糖尿病症，提前住进了医院。据这两名孕妇的主治医师介绍，这两位准妈妈最大的特点是宁可少吃饭，也要一日三次地吃大量的水果。其中一位准妈妈是每天固定吃3个苹果、3根香蕉。另一位也不甘示弱，每天要吃一碗草莓，0.5公斤提子。 原附一医产科主任林莲莲教授介绍...
怀孕地204天怀孕30周胎儿有哪些变化，这一周，胎儿的头臀长27厘米左右，体重约1400克。男孩的睾丸这时已沿腹沟向阴囊下降；女孩的阴蒂已经凸现，但还没有被小阴唇覆盖。胎儿的大脑这时发育的非常快，头部还在增大，身体继续长胖。 胎儿的意识这时越来越清晰了，能感觉到宫缩时对自己的摩擦，并会对疼痛刺激作出反应。胎儿模拟的呼...
随心所欲地选择胎儿性别的希望,是许多父母双方的愿望。 生男生女并不取决于女方的卵子,而是取决于与卵子结合的精子究竟是携带X还是Y基因。可一次射精,精子可达几 亿之多,是携带X还是Y的精子与卵子结合,完全是偶然的,系机遇的问题,并不受父母的意志控制,不过有人认为,酸性环 境易生女孩,碱性环境易生男孩。还有人认为...
人工受精成功地选择了胚胎的性别,但是妈妈们愿意以这样的方式得到孩子吗？相信自然吧,自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别,也就是说,生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的几个基本条件。 *当女性阴道呈酸性时,易怀女儿；当女性阴道呈碱性时,易怀男孩...
怀孕地后当然是一件开心的事情，可是为了宝宝的健康，做好优生优育的首要条件，最好是在早孕期间做一次全面的检查。孕妇检查具体包括哪些项目呢？以下提及的化验检查均在准妈妈建立生产档案时化验，准妈妈于抽血前一晚需清淡饮食，忌吃大鱼大肉，抽血当天早晨需空腹。下面具体介绍 孕期15项检查全面大解析 1.艾滋病的血清学检查 检查项...
人为地补充雌激素或孕激素，特别是孕激素，可使子宫内膜继续得到支持，保持继续增厚的水平，子宫内膜牢固地生长在子宫壁上，就可以实现推迟月经的目的。避孕药就是这样起到调节作用的，因为避孕药的有效成分为激素，特别是孕激素。 只要激素水平不下降，月经就不会出现。 眼看着公司组织的海边度假活动再过几天就要到出发的日子了，...
为了让你更直观地了解产前检查的时间安排和具体项目，我们总结了这个表格供你参考。 请注意：1.以下产检时间安排及检查项目是参照中国三级甲等医院的普遍做法编制的，但根据你所在城市及产检医院的具体安排，以及你第一次去医院产检的孕周或某些特殊情况，你的产前检查时间和检查项目可能会与表格中有所差别 2.其中定期/特殊产检项目需...
我们乐观地相信，随着社会的进步，大家在很年轻的时候就会接受非常科学的有关性方面的知识。也曾经非常高兴地看到，一个小伙子在他18岁生日的时候，父母亲自送过他避孕套作为礼物。一切都不再是秘密了，大家都会了解性，大家也都能享受性，只要我们坦诚，那么与性相关的一切危险与诡秘都会最大程度地降低。那一定是一件好事情。 无...