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女性孕前宜常食的食谱推荐(一)

在做好怀孕准备前,饮食通常也是关键。把身体调养好了,自然能孕育出健康聪明的宝宝。女性孕前宜常食的食谱推荐(一) 在做好前,饮食通常也是关键。把身体调养好了,自然能孕育出健康聪明的宝宝。 豆豉煮牡蛎 【原料】牡蛎150克,黑豆豉50克,大葱1根,酱油、糖、油各适量。 【制作】 ①将牡蛎入清水中洗净,除去杂质,沥干; ②...

准妈妈孕前饮食大补汤

准妈妈在怀孕前一定要把身体调养好,不但能孕育出健康聪明的宝宝,还能预防产后身体虚弱等一些症状的发生。简单的几道汤,就能滋补出健康的身体。 计划的准爸妈们要知道孕前的饮食也是很重要的,关系到,想要个健康宝宝,尝试下孕前助孕食疗吧。 ◆桂圆红枣阿胶汤 【气血虚弱、月经量少、贫血等症】 红枣内含有丰富的维生素A、C,有机酸...

孕妈妈服用维生素要谨慎

如果准妈妈在孕前和孕期大量服用维生素,那么很有可能会使准妈妈体内维生素和矿物质失衡,从而使得他们不能很好地相互利用,甚至产生一些副作用。 随着健康意识的提高,有很多女性选择服用复合维生素及矿物质补充剂,而且很多人在各个时间都会使用高剂量的补充剂。尤其是育龄期的女性,为了生育1个健康聪明的宝宝,会在孕前大量补充维生素和...

孕前测试自己是否缺乏营养

准妈妈在孕前补充营养很重要,其原因有一是如果准妈妈营养不良,可导致不孕;二是准妈妈在孕前营养不足,可导致怀孕后胎宝宝缺乏营养,从而影响胎宝宝的生长发育。 准在孕前补充营养很重要,其原因有二:一是如果准妈妈营养不良,可导致不孕;二是准妈妈在不足,可导致后胎宝宝缺乏营养,从而影响胎宝宝的生长发育。因此,为了能生个健康聪明...

助你怀孕的健康饮食

如果要赢在起跑点,就可以参考以下食物,看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象: *蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要,食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 *维生素E 又称生育醇,缺乏维生素E可能会睾...

白领女性孕前须知

  多在写字楼中工作,环境优雅,舒适,远离风吹日晒,但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。    1、电脑:电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所...
怀孕禁忌 2009-11-09 293

怀孕前先治哪些病

  一般来说,夫妇双方在准备要孩子前,应同去医院检查,确认一下有无疾病,保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否顺利进行,专家介绍,有以下疾病的应在怀孕前治疗:   1.贫血:严重贫血,不仅使孕妇妊娠痛苦,而且影响胎儿的发育,不利于产后恢复。   如有贫血疾病,要在食物中充分摄取铁和蛋白质,贫血得到治疗后...
怀孕禁忌 2009-11-09 283

孕前用药有哪些禁忌

  夫妻双方在孕前服药,会影响将来胎儿的生长发育吗?有研究表明,许多药物会影响精子与卵子的质量,或者使胎儿致畸。“孕前用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。   需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导,才能确定受孕时间。   有些药物,如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等,都会对生殖细胞产生一定程度...
怀孕禁忌 2009-11-09 263

巧借避孕治不孕

  在妇科门诊中,对于某些不孕妇女,医生常采用避孕方法来进行治疗,这确实是一种有效的治疗手段。但无论如何避孕仅仅是手段,受孕是最终目的,常见于下列情况:   子宫内膜异位症用避孕药子宫内膜组织如果不在其正常部位,约有30%-50%患者可用不孕药物加以治疗。如口服激素类避孕药,可使异位内膜萎缩。疗程为3个月到1年或更长...
怀孕禁忌 2009-11-09 269

患尖锐湿疣期间不宜怀孕

  怀孕前在怀孕前,发现男、女任一方有尖税湿疣时,一定要及时、彻底治疗,尖锐湿疣在去除后,是很容易复发的。所以,即使治愈后,也要观察3-6个月才能怀孕。   怀孕后怀孕后出现的尖锐湿疣应该积极进行治疗。由于怀孕后母亲生殖器官充血变软和某些药物对胎儿产生影响,对孕妇可采用物理疗法和药物疗法结合起来治疗。
怀孕禁忌 2009-11-09 299

育龄夫妇慎用电热毯

  在寒冷的冬季,使用方便、易于控制的电热毯成了不少人的习惯。但电热毯并非对任何人都适宜。特别提醒育龄夫妇,过度使用电热毯可影响正常生育。   精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和一般环境下,阴囊温度应低于体温3℃以上,也就是在34℃左右。我们的体温是37℃,位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。这是保证精...
怀孕禁忌 2009-11-09 282

乙肝女性出现6大情况不宜怀孕

  乙肝在身、年纪不小,很多女性面临着一大难题——生孩子怕其先天就感染上病毒;不生又怕越往后拖越难生。对此,中山大学附属第二医院感染科主任张立伐教授表示,乙肝女性当下是否适合立即怀孕主要取决其自身肝脏能否承受整个孕期和分娩过程的负担。   乙肝急性期暂不宜怀孕   很多已婚女性苦恼地询问专家:自己有慢性乙肝多年,能不...
怀孕禁忌 2009-11-09 277

孕前应该知道用药的风险

  在不知怀孕的情况下服用了药物沮丧的心情比服药的影响还大服用药物的孕妇,绝大多数都是在不知道怀孕的情况下服用的。还有些孕妇是因为错把孕初期不适或轻微的妊娠反应当做感冒或胃病,无意中服用了药物。结果,怀孕的喜悦被沮丧的心情取代。   医生的无奈   孕妇在不知怀孕的情况下,服用了某种药物,就会忧心忡忡,寄希望于医生,...
怀孕禁忌 2009-11-10 271

胎死腹中 祸根在宠物?

怀孕36周却突然胎死腹中,而祸根竟是因孕妇玩宠物而埋下的。昨日,记者从黄石市二医院妇产科了解到,因孕妇玩小猫小狗等宠物而出现异常情况的病例不在少数。 据了解,该孕妇结婚后两年时间未要孩子,略显空闲的她养起了小猫,还经常抱着猫睡觉。后来因为怀上了孩子,才把小猫送人。8月15日,怀孕已36周的她感觉胎儿已有2天未动,即到...
怀孕禁忌 2009-11-09 289

想怀孕别乱涂指甲油

  刘女士在短短3年时间里流产2次,去医院检查后,医生说她的身体正常。后经过进一步详细的综合检查,发现很可能是涂指甲油造成的恶果。   指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸脂的物质。这种酞酸脂若长期被人体吸收,不仅对人的健康十分有害,而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸...
怀孕禁忌 2009-11-09 258