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孕妇在临产前吃什么好?

孕妇临产前吃什么好呢?这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时,由于阵阵发作的宫缩痛,常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克...
怀孕保健 2009-09-14 289

怀孕初期健康注意事项

  在早期怀孕期间的健康注意事项有哪些呢?在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。   在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你...
怀孕保健 2009-09-07 267

最适合孕妇的体操运动

孕妇在怀孕期间并不是休息得越多越好,适当的运动有助于胎儿的健康发育,也可以降低难产的机率,所以,孕妇适当的运动还可以有利于顺利分娩。做哪些运动好呢,除了做一些轻巧的家务活这外,也可以选择一些运妇体操。做孕妇体操也有利于胎教你知道吗,适时开展胎教体操,是有益于强健母子体质的,也是早期进行间接胎教的手段之一。有益于胎教的...
怀孕保健 2009-09-16 281

孕妇洗藻的四个注意事项

  孕妇在怀孕之后,由于内分泌发上了变化,使汗腺和皮脂腺的分泌活动增强,汗液和皮脂分泌时带出的体内垃圾就更容易堆积在皮肤表面,影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。所以孕妇也要勤洗澡,保持身体的卫生清洁,防止感染,减少皮肤疾病。为了宝宝的健康成长,孕妇洗澡注意事项也千万不能忽略哦! 1.孕妇洗澡应该采取...
怀孕保健 2009-10-06 270

孕前调养 拥有完美宝贝

  夫妻双方在准备怀孕之前,如果先做好身体调养,不但能够增加受孕机会,也可以孕育出超优宝宝。  提高受孕概率  受孕过程的重要关键是卵子和精子的状况。女性想要顺利受孕,“排卵”是最重要关键,规则排卵,才能掌握排卯期,提高受孕率:男性则以精子质量为最大影响,精子质量是否良好,可以从精子数量、活动力和形状来判断。  女性...
营养保健 2009-11-09 270

怀孕之后乳房不适怎么办?

有一些女性在怀孕之后会出现乳房的不适感的情况,这种情况下妈妈应该怎么办呢?刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛﹑膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的怀孕症状,一段时间之后就会自然消失的。   从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块...
怀孕保健 2009-10-08 289

秋冬季节孕妇感冒了怎么办?

女性在怀孕期间,由于抗病力下降,极容易患感冒。尤其是初冬感冒流行季节,孕妇感冒的几率增大,让人防不胜防。孕妇感冒了吃什么好呢?如果是吃感冒药又害怕影响胎儿,若不吃药呢,不仅自己难受,时间久了一样的会影响胎儿的健康,孕妇感冒了怎么办呢? 治疗孕妇感冒的小妙方!   感冒后用药   对于孕期用药,原则是:可用可不用的药物...
怀孕保健 2009-09-20 271

怀孕初期的八大注意事项

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。 怀孕注意事项1:妊娠头3个月要禁止性生活呢? 这是因为妇女怀孕后内分泌机能发...
怀孕保健 2009-10-14 286

怀孕一周有什么症状?

在刚怀孕一周有哪些怀孕症状?在您准备开始怀孕的时候最好咨询您的医生确认您的身体状况是否适合怀孕,再采取行动。另外您在准备怀孕的时候最好戒烟戒酒,因为烟酒对胎儿的发育会产生不利的影响。如果您在准备怀孕期间因为各种原因而服用了某些药物,请咨询您的医生,询问这些药物是否会对胎儿造成不良的影响,总之必须在得到医生的认可后才能...
怀孕保健 2009-10-15 290

孕妈妈出现前置胎盘如何是好?

胎盘在分娩时为了不阻碍胎儿的通道,一般距离子宫口较远。然而在不明原因下,胎盘位于子宫口时,即称为前置胎盘,这是造成生产时大量出血的原因。完全覆盖子宫口为全前置胎盘,仅部分覆盖者为部分前置胎盘,而胎盘边缘有接触子宫口时,称为边缘前置胎盘。除了经产妇外,有多次人工堕胎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等情形的人较容易发生。前置胎盘几...
怀孕保健 2009-10-17 260

子宫后位女性怀孕妙招

  在我们身边,经常会遇到的一些女性朋友们不幸查出各种子宫方面的毛病,“子宫后位”就是其中之一。的确,患上这种疾病会影响你怀孕的计划,但女性朋友们也并不需要过于忧虑,一切都是有应对和解决的方法的,只要我们乐观地看待、勇敢地面对、科学地治疗!     在医学上,凡子宫纵轴不变,整个子宫往阴道的后方倾倒者称为“子宫后倾”...
营养保健 2009-11-09 268

怀孕后女性性欲变强还是变弱

在现实生活中,有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上,进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇,是完全可以进行适度的性生活的。怀孕期间的性欲 变强 3% 没有变化 25% 变弱 72%. 据美国福克斯新闻网近日报道,有些女性在怀孕期间确实更加性感,性欲也更为高涨。美国专家分析认为,其...
怀孕保健 2009-10-27 302

如何调整孕妈妈的不良情绪

在早孕3个月和妊娠晚期,孕妇的情绪波动都比较大。在孕早期,主要是身体上的不适,比如恶心、呕吐、睡眠不佳等症状,到了妊娠晚期八个月之后,胎儿逐渐长大,孕妇的身子越来越沉重,还会有下肢水肿、腰痛等症状,而且在孕晚期,担心宝宝的心情会越来越明显,在精神上压力较大。   对策:   (1)要认识到,怀孕生子是女性非常正常的人...
怀孕保健 2010-01-23 272

为什么有些人怀孕之后会呕吐

在怀孕初期,孕妇会变得讨厌闻到某些食物的味道,不喜欢厨房的油烟味和别人抽烟的味道。这就是人们常说的孕妇呕吐,它常常是妊娠最初的体征之一。呕吐可以发生在一天的任何时间,疲劳可使症状加重。但多数孕妇发现,呕吐总是发生在一日中的特定时间。   怎样减轻呕吐呢?首先是避开你感到不舒服的食物和气味。在很难受的状态下,你可以设法...
怀孕保健 2009-12-10 262

怀孕后孕妇吃什么钙片好?

女性在孕期一定得补充钙片,平时还要多吃含蛋白质和钙质多的食物,主要是鱼和蛋,鱼汤,骨头汤等,但不要只靠骨头汤,所含钙其实很低的,再就是不要盲目进食太多,如垃圾食品,诸如薯片,太多的饼干,炸饺子等这些会阻碍人体吸收有价值的营养,其次就是脾胃的功能要调节好,才能更好地吸引食物中的营养。 补钙同时适量补充维生素D 维生素D...
怀孕保健 2010-02-03 265