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花粉过敏多吃四种食物

  在过敏高发期,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。   除了药物治疗过敏、告诫大家远离过敏原,专家们还一直在寻找一些能够预防过敏的天然食品。现在看来,四种食品比较有好处,大家不妨参照着看看。   蜂蜜:美国免疫学专家罗杰那利认为它对花粉过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过...
预防与健康 2007-07-15 291

保护妻子

  在整个地球上,有50亿人。   在这整整50亿人中,只有其中的一个与你朝夕相处。这个人就是你的妻子。这个妻子和你住同一所房子,养同 一个孩子,使用同一笔钱的同时吃同一早餐。   如果可以,百年后你妻子的名字还将和你约刻在同一块石头上。这块石头的名称叫墓碑,它将记载你,同时也记 载你的妻子,它将告诉任何一个目睹此碑...
其它 2009-11-10 256

准妈妈如何进行美学胎教

准妈妈在孕期关心着胎儿的健康,但也别忘记对胎儿的教育。准妈妈应该给胎儿进行美学胎教,但是一些准妈妈可能不知道所谓的美学胎教是什么呢?又该如何进行美学胎教呢?没关系,让小编来告诉你吧! 美学胎教主要指音乐美学、形体美学和自然美学。音乐美学要求乐曲安静、悠闲,同于音乐胎教;形体美学要求准妈妈的形体优美,要多注意保持外在美...
胎教知识 2012-06-01 275

婚姻生活中的危险期

   在漫长的婚姻生活中,会时常出现一些危险期,在这期间夫妻双方如果关系处理不当,就会导致婚姻破裂。一 般来说,婚姻生活中会出现七个危险期,它们是:   (1)责任焦虑期。比如孩子的降生。此时应该时常相互传递敬重与爱慕之情来巩固和发展爱情。   (2)厌倦劳动期。家务是这一时间的矛盾焦点。作为妻子,首先要认识到丈夫有...
其它 2009-11-10 273

宫颈炎让怀孕变得困难

  在宫颈糜烂患者中,有部分人往往合并有内分泌功能失调。这些都增加了她们受孕的困难,就群体而言,宫颈糜烂者的生育能力低于正常人群。因此,宫颈炎已成为阻碍女性怀孕的一大杀手。   由于子宫颈位于子宫和阴道的交界处,是精子进入输卵管和卵子结合的必经之路,一旦细菌感染发生炎症,就会表现为宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉和宫颈腺...
其它 2009-11-10 253

丁克家庭有损于女性健康

  在女性知识分子特别是一部分白领中,工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置,她们中的很多人崇尚单身贵族或两人世界的生活,拒绝生育儿女。是否生育,每个人有自己选择的权利,但是医生提醒她们,年轻妇女为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不生育,应注意防患于未然。   北京红十字朝阳医院妇产科迟闺珠主任医师说:有关...
其它 2009-11-09 261

妈咪妈咪,我在你肚子里也有小动作哦

有人会经不住问,肚子里的胎儿会有小动作吗?曾经看过一个广告是用彩超照出的胎儿图,根据图中胎儿的动作剪切成跳舞图。胎儿,确实有习惯性动作。 那么,胎儿有哪些习惯呢?从怀孕4个月开始,胎儿就开始有吮吸手指的动作了,在医学上称为吸吮运动。只要任何东西接触到嘴巴,胎儿都会进行吮吸。因此,胎儿在妈妈肚子里长达5个多月的吮吸运动...
胎教知识 2012-02-11 268

孕前夫妻消除营养隐患

  每对夫妇在准备怀宝贝时,最好先将自己体内存在的营养隐患消除,以免怀孕后影响自身健康,并妨碍胎儿健康地生长发育。   育龄女性的5个营养隐患   1.体内贫血   临床资料表明,育龄女性常会由于月经失血而导致体内的铁贮存不足,发生缺铁性贫血。除此之外,其他一些原因也容易促发她们贫血,如宫腔里发生感染,使子宫内膜功能...
其它 2009-11-09 277

让胎儿上“胎儿大学”

在妈妈肚子里的胎儿能上学。在很多人看来,这挺新鲜的,甚至觉得很可笑,您相信吗? 您听说过“胎儿大学”吗? 最早的“胎儿大学”是70年代初法国里昂卫生研究所和美国精神生理研究所、体斯顿保健中心等优生优育技术咨询机构创办的。至今英国、德国、俄罗斯、加拿大、日本等许多国家都设...
胎教知识 2012-08-23 260

吃什么样的油才健康

  在日常生活中经常被朋友们问起:“甘师傅,什么样的油好吃,吃啥油才健康?”这的确是一个普遍性的问题。笔者有这样的看法及建议:   一、油的营养是什么   每种油脂中都含有许多种脂肪酸,其中亚油酸、亚麻酸及花生四烯酸是人体不能合成的,必须从食物中摄取,因此这三种脂肪酸又被称为“必需脂肪酸”。幼儿缺少了亚油酸,皮肤变得...
其它 2009-11-09 253

安全乘坐电梯 让儿童远离伤害

目前在我国,超市、商场、图书馆、商品楼等,都安装有扶梯、电梯,如何让孩子安全乘坐?这是许多家长都要掌握的一些生活常识。39健康网育儿编辑搜罗实用的攻略手册,让你的孩子远离伤害。 目前在我国,超市、商场、图书馆、商品楼等,都安装有扶梯、电梯,如何让孩子安全乘坐?这是许多家长都要掌握的一些生活常识。39健康网育儿编辑搜罗...
预防与健康 2012-02-14 276

很多怪味食物可以呵护女性健康

  女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物,会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说,则是“不堪入鼻”,绕道而行……殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。   榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女...
其它 2009-11-09 240

看孩子的舌苔来调节饮食

在临床上经常见到反复呼吸道感染的小病号,给家长带来很多麻烦。其实,饮食调理得好与坏起了非常重要的作用。那么,依据什么来调整孩子的饮食呢? 中医认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。 家长如果能经常观察孩子舌苔的变...
预防与健康 2007-12-18 256

生孩子,你计划了吗?

  有多少人会在生孩子前做个计划书?看到这个问题,一定会有人笑:“夸张,不过是生个孩子而已,至于像做笔大买卖一样吗?”然而,专家却要提醒那些小两口,想要生个健康的孩子就得做好计划。   北京妇产医院主任医师王琪教授告诉记者,在她们所做的一项调查中发现,100对夫妇中有计划的妊娠的不到50%,大部分人都是等到怀孕后才来...
其它 2009-11-09 256

职场女性需防生育高龄化

  近年来,在工作压力下,越来越多的职场女性把妊娠年龄推迟到35岁之后,带来一系列不孕问题。   据江苏省人民医院生殖中心主任刘嘉茵介绍,从35岁开始,女性卵子染色体的质量明显下降,分裂过程中错误率增加。到40岁左右时,卵子正常染色体的比率不到50%,染色体异常可造成不怀孕和流产,还可造成胎儿畸形。45岁以上流产的风...
其它 2009-11-10 259