★勤刷牙 由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ★走路小心 怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。 ★吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科就诊，绝不可以自己随意...
目前，可供选用的避孕方法较多，这些避孕方法如能按要求正确使用，避孕效果是相当可靠的。但任何一种避孕方法都不是百分之百的有效，都有一定的失败率。因此，有些育龄妇女在避孕过程中怀孕后顾虑重重，担心胎儿畸形。那么，到底会不会引起胎儿畸形呢？这要根据不同的避孕措施而言。 避孕工具 阴道隔膜、避孕套主要是阻止精子进...
现在许多妇女怀孕之后都不像以前的人那么注意小心，时常有些活动。但是，往往会因为这些活动而伤了胎气。容易导致流产。我们再来看看，根据相关专家的一些讲解，哪些人是容易流产的呢？从母亲的因素来说，有以下几类： 内分泌功能失调者：如黄体功能不全，体内孕激素不足，影响孕卵的发育，或甲状腺功能低下，可使细胞氧化过程发生障...
怀孕后，孕妇需要更多的铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，如果饮食中没有及时补充足够的铁，体内储存的铁就会消耗殆尽，很容易出现贫血症状。严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧 ,引起胎儿宫内发育迟缓、早产 ,甚至死胎。所以，预防孕妇贫血很重要，以下小编专门整理了五款孕妇补血食谱，供各位妈妈参考。 孕妇贫血食谱...
飞机是现代社会普遍应用的出行工具，但是孕妇作为特殊群体，外出旅行出差时坐飞机合适吗？如果不合适，是什么原因造成这种差别的呢？ 孕期健康提示：影响孕妇乘飞机的因素是低气压、低氧、客舱内空间狭小等条件。尽管有研究证明在女性怀孕的任何时期乘机都是安全，但为慎重起见，通常规定怀孕8个月以内的健康孕妇乘机没有限制，只是在购票时...
怀孕后得了阑尾炎，症状不典型。因为子宫增大，将阑尾推向右上方，加上恶心呕吐，易误诊为肠胃炎或胆囊炎。由于阑尾前方有子宫阻挡，发炎的阑尾不直接与腹膜接触，所以检查时腹部压痛与腹肌紧张不明显。怀孕时血中白细胞数本身就会增加，这给及时确诊带来了一定的困难。 妊娠时盆腔器官充血，体内肾上腺皮质激素产生增加，能使炎症迅速发展，...
准妈妈已经怀孕了，又发现染上了乙肝，这对母婴均有影响。 妊娠早期得肝炎，会使妊娠反应加重，增加早产机会。发生在妊娠晚期，会引起产后出血和感染。对胎、婴儿的影响是流产率高，死胎较多。即使顺利娩出，在新生儿时期发生某些并发症、智力低下甚至死亡的机率，也比正常产妇所生的孩子要高得多。 对怀孕后患乙肝的孕妇，大多数学者主张在...
中医认为，怀孕后母体阴血下聚以养胎儿，机体正气相对不足；同时由于阴血下聚，阳气相对偏盛，孕妇又处于阳气有余而阴血不足的状态，所以中医有“胎前多热”的说法。人参是一味大家都熟悉的中药，有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用，能增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温，有热证、实证者忌用。对于体虚气弱...
1.肋骨疼 原因：由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招：将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 2.手腕疼 原因：这是由于怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿，同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可激发症状，感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，...
妇女怀孕后，胎盘可分泌绒毛膜促性腺激素，这种激素可抑制胃酸分泌使消化酶活性降低，直接影响胃的消化吸收功能，因此孕妇会产生恶心、呕吐、食欲下降，乏力、嗜睡等早孕反应。由于酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，因此，多数孕妇愿吃酸味食物。 从营养学讲，孕妇吃酸性食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处...
有些孕妈咪担心做阴道检查会造成感染或引起流产，这种顾虑是不必要的。相反，如果分娩前不了解这些器官和软产道的情况，就可能给母子造成不幸。 怀孕后医生要求做阴道检查是为了能优孕优生。因为胎儿的生长和娩出，与孕妇的生殖器官密切相关，尤其是在分娩时，胎儿要通过子宫颈口、阴道、外阴才能娩出。如果分娩前不了解这些器官和软产道的情...
1.不要穿容易脱落、绊脚的细高跟鞋、凉鞋或拖鞋出门 2.具有宽大后跟的坡跟鞋是最佳选择，能平稳、牢固地支撑身体 3.高跟鞋的高度不要超过5厘米，最好在2-3厘米之间 4.脚背部分能与鞋紧密结合 5.鞋底要带有防滑纹设计 6.选用帆布或皮革等便于透气且不会渗水的材质 7.多准备几双不同风格的鞋，在不同的场合穿着 8.在...
有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产，因而活动大大减少，不参加文体活动，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康并不利，甚至有害。 当然，孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的，但是如果活动太少，会使孕妇的胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便...
高跟鞋的鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。由于荷尔蒙的变化，准妈妈的腿部浮肿本来就很严重，脚底也更容易出汗，所以穿高跟鞋会让你感觉非常不适，还会导致腰背、腿部疼痛等状况发生。 所以一旦穿着高跟鞋发现不适后，就不要穿了。因为妈妈不舒服会导致心情的变化，宝宝也可能受你影响变得不高兴了。为了安全起见，爱漂亮的妈妈还是暂时...
以蛋糕为例，它不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以达到1:1)，而且还含有大量的脂肪，能量很高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险。 另外，那些外表细腻、色泽鲜艳诱人的蛋糕，其实是在制作中大量使用添加成分的结果。这些添加成分包括乳化剂、起酥油、泡打粉等。首先，其中起酥油...