很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养，供给发根之故。人体饮食一旦出了问题(如偏食、营养不良、节食等)，头发将难以呈现健康的色泽。想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发，日常均衡的饮食相当重要。 秀发基础—...
男女从相识到相恋：从相恋到携手走进围城，就像建立一种合伙关系，成立一家合资的婚姻公司。合伙人双方只有精心经营，才能创造出爱情的最佳效益。是盈是亏，全靠合伙人自身。 论证入伙：这是婚姻公司成立的先决条件。合资前男女双方要对对方的长相、学识、品德等项目进行详尽的考察。恋爱到一定程度后，认为有合资的必要性便提出可行...
最佳生育年龄从国策上讲，夫妇结婚后2～3年生育，有利于控制人口的增长；对个人和家庭而言，婚后有个缓冲的时间，有利于夫妇健康、学习、工作，在经济上和精力上也不至过分紧张；从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟要到23岁左右，30岁开始走向衰老。因而最佳的生育年龄应为24～29岁。 ...
叶酸 从孕前关怀的角度看，为确保婴儿健康，女性最容易做到和效果最理想的一个办法，就是要摄入叶酸补片。每天如果摄入一种多维素，其中含有400微克(0.4毫克)的叶酸，而且从孕前就开始服用，那么，婴儿患上神经管缺陷的可能性会下降至少50%。叶酸还有其他一些较少人知道的益处，包括大大降低胎儿尿管及心肺缺陷、肢体缺陷...
产后修身 从孕前半年开始 近几年，“80后”一代开始逐渐步入生育年龄。与上一代相比，现在的准妈妈们除了重视孩子的健康外，同样注重自己的身心健康，再加上受到娱乐圈里的维多利亚·贝克汉姆、张柏芝、小S等明星辣妈们产后火速修身的影响，“产后修身”成为不少有怀孕计划的女性热议的话题。最近，有健身教练提出，产后修身要达到最...
女性从怀孕到分娩要经过40周的时间,在这个时期体内发生着巨大的生理变化。子宫由原来的小孩拳头(753立 方厘米)大小增加到篮球(35 22 25立方厘米)的大小,使腹部胀大,膈肌抬高,同时呼吸变粗,频率增加。心脏也 发生移位,心率增快,由于血流量增加,使心肌收缩力增强,肾脏滤过增多,负担加重,同时由于孕期激素的变...
“精哥哥、卵妹妹”的小小恋爱故事 在我们的邻国日本，学者们用非常生动有趣的故事来描述精卵结合的传奇，使人们能更加形象地了解整个生命起源的过程。 妊娠是如何形成的？为什么多数妊娠都能顺利进行，而有的妊娠在刚开始时就失败了？ 生命的起源，有多少不为我们所知的秘密？ 就让我们来看一看日本学者笔下的“精、...
刘小姐从前天晚上开始身上起小红点，一开始她并没有在意，后来越来越严重，瘙痒难忍，今天一大早来到医院皮肤科，医生确诊为过敏症。记者从济南市各大医院皮肤科了解到，最近一段时间像刘小姐这样患春季过敏症的人明显增多，20岁到40岁的女性尤其多见。专家提醒，造成春季过敏的原因有很多，当你沉浸于采草莓、赏鲜花、外出踏青的快乐...
从生理角度来看，男性从生命的开始就比女性面临更多的磨难。男性受精卵没有女性受精卵易于成活。由于遗传的因素，男性胎儿存在于子宫中时，要经过比女性胎儿更为复杂的转化过程，所以，男性胎儿的自然流产率高于女性胎儿。在出生后第一个月中，男婴的死亡率比女婴高30%，五男婴残疾、畸型率也比女婴多33%。由此可见，男性的先天条件...
家庭关系不是敌我矛盾，婆媳关系也并非洪水猛兽，不是分庭抗礼，更不是东风压倒西风。 婆婆和媳妇，作为两个大到生存环境完全不同，思维、处事、性格行为完全不同，小到饮食、卫生、穿戴习惯完全不同的女人，要被关在一个几乎每天低头不见抬头见的几十平米或百多平米的空间内，在一个屋檐下共同生活几年甚至几十年，其磨合过程显然要...
二人世界什么样？ 那是对视的世界。两个人一起旅游、一起锻炼、一起参加聚会、一起社交。互相成为对方的世界。为了事业没日没夜地加班也无所谓。你们尽可以随着自己的性子浪漫和自由。 三口之家什么样？ 那是目光统一的世界。做了父亲、母亲，目光都聚焦在孩子身上。下班后急速回家、推掉所有的约会，加班时还有一份牵挂。...
北京妇产医院人口素质管理科刘凯波大夫指出，近年来，我国出生缺陷率逐年上升，比例最高的是先天性心脏病，约占30%。其次是多指和唇腭裂。主要与高龄妊娠、孕期营养缺乏、孕妇病毒感染、孕期疾患(如孕期糖尿病)、孕期用药、孕期不良嗜好和接触有毒有害物质等有关。 现阶段，我国预防出生缺陷的措施主要有三道防线，分别为孕前、...
相反，从2000年以来，IT业在保持高利润率的光环之下，对效率的追求几乎疯狂。在这样的企业中，哪怕是女性领导者也不允许效率低下的员工存在。职场妈妈在这样的企业中，几乎没有多少生存空间。因此想要baby的女性，在选择跳槽IT行业时，倒是要慎重一些的。 倘若看得深一些，只要单位的利润允许较好的福利，职场妈妈的日子...
从有生育的打算到太太正式怀孕的这个阶段我们称之为“未准期”，这个时期有长有短，但无论时间长短，夫妻双方在经历它时的心情或多或少都有一些焦虑，倘若再在医院里查出什么问题来的话，就更是一段苦不堪言的日子。这次我们的栏目就将视线对准了这样四位未准爸爸。因为这个话题太过隐私又太过敏感的缘故，这次的采访对象都不愿意在杂志上...
从婆婆对儿子，媳妇对丈夫的情感占有欲的角度来看，在她们的内心深处，婆婆想永远得到儿子的爱，媳妇想独占丈夫的爱，两个女人谁也不想丧失被爱的幸福。这种感觉像雾像雨又像风，常常看不见、摸不着，于是，彼此间产生了那么一丝淡漠、一丝防备、一丝间隙；甚或还有一丝难以言说的嫉妒，一丝无法解释的微妙，使婆媳关系难以跨进亲昵与亲密...