临床上经常发现有些妇女在产后出现手脚疼痛，很多人认为是因为在月子里受了风所致。其实，这种认识是错误的。 妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医学认为，妇女在产后和哺乳期间，由于身体内部内分泌激素的变化，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，因而导致关节...
据美国MSNBC网站7月18日的报道，马来西亚科学家最新研究发现，孕妇在妊娠后期过性生活，将非常利于其自然分娩。 马来西亚吉隆坡大学谭鹏冲博士在最新一期医学杂志《产科学与妇科学》上发表论文指出，人们普遍认为，怀孕中晚期同房，会加速女性分娩速度，但过去一直缺乏相关理论支持。不过，最近他针对200位健康孕妇做的一...
茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！ 女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。 但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50...
“我还有一个月就要生了，现在应该注意些什么？快要生产的时候应该去哪里就诊，是到门诊还是直接去产房？”6月9日，疑惑的石女士打电话到询问。 近期，接到了不少准备分娩的准妈妈打来的咨询电话。为此，咨询了新疆医科大学第一附属医院产科和妇幼保健院产科的专家。 妇幼保健院产科主任高辉说：“孕妇在产前一个月，有些会出...
网友：请问生之前的备皮可以自己在家做吗？听说在医院忽视容易给弄出血？ 王琪：这位朋友不用自己在家里备皮。如果是自己生孩子，现在医院都不给产妇进行备皮。很多伊斯兰教的产妇有自己的风俗习惯，他们自己做备皮。
正常情况下，胎膜在临产期破裂，羊水流出，胎儿也在数小时内娩出。如果胎膜在临产之前(即有规律宫缩前)破裂，这就叫胎膜早破。 胎膜早破是妊娠中晚期的常见异常，如果被忽视，常常会给孕妇和胎婴儿造成严重的后果。具体表现在： 1、母子的感染率会明显增加。这是因为胎膜早破很容易并发宫腔感染，接着可导致胎儿感染。据报道...
主持人：分娩之前，应该给产妇准备什么吃的才能补充营养？ 王琪：到了临产之前，因为巨大的子宫使得母亲行动不便，这个时候母亲吃饭的食欲也会受到一定的影响，一旦吃得过多，胃的胀饱感就会越严重。 越是临产前，建议母亲吃一些清淡、软、热量略微高的食物。不要吃一些大鱼大肉，过度的吃一些油炸的食品。因为母亲的子宫增大了...
临产后进入第一产程时，宫缩时感觉下腹痛，说明子宫颈口在逐渐扩大，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。 第一产程时间较长，产妇的情绪波动也大。在这一阶段产妇一定要保持安静，养精蓄力，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合，这一点千万要注意。但有少数产妇，不听医务人员的劝告，在宫缩时叫喊不...
外阴瘙痒在妇科临床上极为常见，一般经过对症处理后可以痊愈，对于那些久治不愈的顽固性外阴瘙痒，特别是处在更年期前后的病人，应高度警惕有外阴癌的可能。 外阴癌约占全身恶性肿瘤的1%，占女性生殖器恶性肿瘤的2%---5%，其中的95%为鳞状细胞瘤，其它有恶性黑色素瘤、疣状细胞癌、基底细胞癌、腺癌等。 外阴癌多发...
因为临近分娩，孕妇主要担心分娩的疼痛，对即将到来的分娩充满恐惧，担心分娩极为痛苦，会不会有生命危险，自己是否可以忍受。分娩会不会顺利，胎儿是男是女？是否健康？丈夫和亲戚朋友对孕妇的态度等等。越是临近预产期，心理压力越大。
保持背部的挺直坐下，两腿弯曲、脚掌相对。尽量靠近你的身体，抓住脚踝，用两肘分别向外压迫大腿的内侧，使其伸展，这种姿势每次保持20秒。重复数次。 如果你感到盘腿有困难，可以在大腿两侧各放一个垫子，或者背靠墙而坐，但要尽量保持背部挺直。你可以两腿交叉而坐，这种坐姿，你也许会感到更舒服，但要注意不时地更换二腿的前后...
开始时你会感到完全蹲下有些困难，所以可以先扶着椅子练习。两脚少许分开，面对一把椅子站好，保持背部挺直，两腿向外分开并且蹲下，用手扶着椅子。只要觉得舒服，这种姿势尽量保持得长久一些。 如果感到两脚底完全放平有困难，可以在脚跟下面垫一些比较柔软的物品，起来时，动作要缓慢一些，扶着椅子，不要过于快捷，否则可能会感到...
骨盆底的肌肉是支撑肠、膀胱以及子宫的肌肉。怀孕后这些肌肉会变得柔软且有弹性，由于胎儿的重量，会感到沉重并且不舒服。到了怀孕后期，甚至可能会有漏尿症状。为了避免发生这些问题，应该经常锻炼我们的盆底肌肉。 仰卧，两膝弯曲、双脚平放，好象要控制排尿那样用力地收紧盆底肌肉，然后停顿片刻。再重复收紧。每次重复做10次。...
临近预产期，特别是超过预产期时，很多孕妇和家人都难免心急如焚。此时，准妈妈可以提前做一些准备，按摩乳房、刺激乳头就是促进临产的一个好方法。 研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程。而在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩。 据专家介绍，...
临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产，母亲也可能因极度的衰竭。产后子宫无法收缩，发生致命的产后大出血。因此，临产时产妇要吃饱喝足，对母...