生活中大家都习惯把土豆做熟后趁热吃，但有报道认为熟土豆要冷藏后食用才更健康，这种说法是有一定道理的。 都说“众口难调”，可是这个问题却一点都难不倒土豆。在法国，土豆被称作“地下苹果”，土豆在欧美也享有“第二面包”的称号，其所含的维生素是胡萝卜...
决不要忽视中毒性痢疾 中毒性痢疾是夏季胃肠道疾病中最厉害的一种，多发于2至7岁年龄身体强壮的儿童。早期临床表现为发烧、腹部疼痛、呕吐、面色难看等，随后会出现四肢循环困难、休克症状。该病发病急、来势猛，家长稍有不慎，发病一天左右，患儿就有生命危险。 为什么多发于体质好的儿童？刘教授解释，从临床来看，因中毒性痢疾...
谷类中铁的吸收率低，原因就在于此。服用过多的抗酸药物，亦不利于铁离子的释出，阻碍铁的吸收。 印度尼西亚学者研究发观，当儿童食物中已含有足够量的铁时，如再补铁则会阻碍儿童生长。专家们认为，健康的儿童无需额外补铁。一般说来，市场上的铁强化食品主要包括两类：一类是按婴幼儿食品国家标准强化的，每l00克含铁6～10毫克；...
妇女在妊娠中发胖，是正常的生理现象，但有的妇女妊娠期过胖，其体重超过原体重的7.5-10公斤，医学上称为“孕妇过胖症”。“孕妇过胖症”是一种妊娠期代谢异常的现象，除因某些疾病引起外，绝大部分与孕妇高能饮食、活动少有关，而且这种病对母婴危害很大，常并发妊娠高血压综合症及糖尿病。下面介绍几种防止孕妇胖的有效方法： ...
在人们印象中，孕妇总是大腹便便，行动不便，反应迟钝。我也感觉到怀孕后精神不易集中，容易遗忘，接受能力似乎不大如前，妊娠会降低孕妇的学习及记忆能力吗？上海市刘叶 科学研究发现，在动物的动情周期，雌激素和孕激素的升高，使大脑海马体之神经树突棘的密度增加，在雌激素浓度急剧升高时作用尤为明显。树突棘的增加增大了神经突...
孩子的世界中，总有着许多让他们感到害怕的东西。孩子对一些事物产生恐惧，是其成长发展中普遍存在的一种体验，它的内容会随着年龄的增长有所变化。 如：出生5－9个月的孩子会对陌生人感到害怕；2岁以内的孩子很容易被巨大的声响吓住，2岁的孩子最害怕亲密相处的人离开他；3、4岁的孩子会特别害怕响声、黑暗和未知的东西，怕动物、怕孤...
祖国医学虽然没有自然流产的说法 ,但早有“胎动不安”、“胎漏”和“滑胎”的文献记载。并认为其发生原因与脾虚、肾虚、气血虚及肝郁气滞密切相关。 现代医学研究则清楚表明，自然流产的原因非常复杂，诸如子宫发育不全、畸形、宫腔粘连、黄体功能不全、受精卵的染色体缺陷或罹患高热、重度贫血、高血压、糖尿病，以及孕期接受过放...
宝宝听力需在保护中发展 保健保健，以保为先。医学专家强调，婴儿的神经系统和听觉器官还远远没有发育成熟，任何外来的不良因素都可能使这种发展受到干扰甚至破坏，所以宝宝听力的发展必须在保护中进行。 首要是积极防病 诸如麻疹、流行性脑膜炎、乙型脑炎、中耳炎等，均会不同程度地损伤婴儿的听觉器官，进而造成听觉障碍。...
除了当宝宝患上耳疾时，妈妈要特别照顾以外，日常的护理也是必不可少的，下面就介绍在日常生活中家长怎样呵护宝宝的耳朵。 远离二手烟 香烟的气味会刺激宝宝娇嫩的鼻腔和咽喉，使病菌更容易在这两个部位存活繁殖，从而降低抵抗力，一旦病菌进入到中耳，就容易造成感染。因此，如果你或家人有吸烟的嗜好，现在你们有了一个最好的戒烟...
一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴...
1．感冒中药方1-风邪外感，营卫不和 【症状】发热恶寒，有汗不解，口渴不欲饮，苔薄白，脉浮小数。 【治法】调和营卫，辛温解表 【方药】川桂枝4.5克，炒白芍9克，生甘草4.5克，茯苓9克，鲜藿佩各3克，白叩壳3克，鲜荷梗1支 【用法】水煎服。 【按语】感受风邪，营卫不和，故见发热恶寒有汗不解，以桂...
免疫缺陷在儿童中较为多见。儿童免疫缺陷病一般可分为两种，一种是先天性免疫缺陷病，这是由于孕妇在怀孕初期感染了病毒，并通过胎盘引起胎儿的宫内感染，从而导致胎儿免疫系统先天性发育不良。另一种是因后天受某些因素刺激、疾病及某些药物作用而导致免疫功能低下，这称为继发性免疫缺陷病。 患免疫缺陷病的儿童主要表现为反复出现各种...
丈夫在妻子的分娩中发挥着别人难以替代的作用。你是她最亲近的人，有你在她身边，她会觉得心情放松很多。妻子这时非常痛苦，她会把你的手臂捏得伤痕累累，但是，不要埋怨她，现在她承受的疼痛要比你多十倍。 在妻子宫缩时你要多给她些安慰、支持和鼓励。如果她心情急躁冲你发火，你也不要介意，保持镇静。你可以提醒她练习一些以前学过的...
对经常吐奶的孩子，要特别注意。婴儿吃完奶在10分钟或20分钟后睡着时，大人一定要守护在旁边，可及时发现婴儿吐奶，防止奶块吸入气管里而引起窒息。睡着的婴儿则侧睡比较安全。常吐奶的婴儿，不能使用塑料围嘴，因为塑料围嘴卷起来时，会堵住鼻子和嘴。也不要因婴儿吐奶，弄脏床单，就在枕头旁铺块塑料布，当风把塑料布吹到婴儿脸上时，会...
奶粉中加有多种维生素，若用滚烫的开水冲调，部分维生素就会受到破坏，所以，70℃的热水冲调较为合适。 不要在3个月以内的婴儿奶粉里添加淀粉类的谷粉，因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力，以免加重肠胃负担。 4个月以后，可在夜里临睡前的一顿奶粉里加一点谷粉，一次最多只能3克左右，这是为了避免肥胖。 ...