分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎盘娩出为止，共分为三个产程。而第一个产程是准妈妈最痛苦和最难度过的阶段。这里我们告诉你一些可以帮助减轻疼痛的小要点，同时也指出一些错误的做法，帮助你顺利度过第一产程。 第一产程是宫颈的扩张期，整个产程根据宫口打开的程度可以分为三个阶段，针对每个阶段，准妈妈都有一些能做和不能...
医学界一直认为，分娩过程中吃东西会导致剖腹产手术的危险增加，因此妇产科医生一直都禁止产妇生产过程中吃东西。然而，《英国医学杂志》刊登的一项新研究表明，产妇在分娩过程中吃东西，不会导致并发症。 由英国伦敦大学国王学院及伦敦4家医院合作完成的一项涉及2500名产妇的新研究发现，产妇在分娩过程中吃东西是安全的。 ...
美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说，2岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满2岁的婴儿免受紫外线侵害，最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。 因为婴儿的皮肤十分娇嫩，而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。 当孩子满2岁后，可以给他们买一些喷雾式或泡沫式防晒霜。且涂防晒霜的重要原则是多次...
1. 文胸应方便放置乳垫 怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。 2. 注意有授乳开口设计 罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳...
据《家庭医生报》报道，据统计，只有5%的孕妇是正好在预产期当天自然临产分娩的，60％以上的孕妇在预产期前后五天内分娩，在预产期前后两周内分娩，都属正常，新生儿的存活能力较强。但要是推迟到14天后。 达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大。 如果孕妇已...
昨日上午9时——11时，本报与沈阳市铁西区妇婴医院联合举办的“今年如何生一个健康宝宝”——育婴知识讲座，在沈阳市铁西区沈辽东路社区举行。50多位育龄产妇以及家人们与铁西区妇婴医院的专家们进行了面对面交流。直到中午12时许，产妇们仍将医院的王峰院长以及韩风副院长等专家们围住。 来自铁西区红艳社区的戴传凯先生带着...
每到秋冬，小宝宝最容易感冒着凉，甚至发烧、咳嗽、上呼吸道感染。天气逐渐转凉，这个天气给宝宝换尿布可是件麻烦事，很担心宝宝着凉了。该如何让宝宝换尿布时避免着凉呢？ 换尿布时，宝宝的屁股要暴露在寒冷的空气中，防止着凉是重点。 困扰1：冬天很冷，还要一直换尿布吗? 就算是冬天，如果不及时更换尿布，保持屁股的清洁，也...
孕妇不但要休息好，还要学会主动放松。如果能学会放松身体的大部分肌肉，将对分娩大有益处。下面的放松方法最好每天能做1～2次，每次15分钟，但要在饭前或饭后1小时进行。 闭上双眼，深吸气，屏气并慢慢数到5，然后呼气。 使全身肌肉放松。先放松右手、右上肢、右肩，然后是左侧。随后向外转膝，放松髋部、腹部、胸部。 ...
如果你对自己在感冒或流感期间服用的药物有任何不确定的地方，一定要向医生咨询，别怕麻烦。吃药的动作非常简单，但如果用错感冒药或流感药，可能会让你遗憾终生。与胎儿的安全相比，你为此付出的任何车马之劳都是值得的。以下是孕妇感冒或流感期间的一些用药建议： 孕妇感冒不能吃麻黄素 如果你得的是普通感冒，要注意许多减充...
1、婴幼儿不要吃全脂奶粉。有的厂家生产的全脂奶粉，上面标有一周的孩子吃几勺，两周的孩子吃几勺等。妈妈们一定要注意，千万不要上当，小孩不适宜吃全脂奶粉。婴幼儿适宜吃配方奶粉。 2、婴幼儿不适宜吃鲜牛奶。因为牛奶是给小牛吃的，牛奶里面蛋白质的分子比较大，而母乳的蛋白质分子比较小。给婴幼儿吃牛奶，当时没有很大的影响，...
血压不高于160/110mmHg准妈妈只需饮食调节治疗 妊娠高血压，也是孕期容易发生的合并症，哪些人需要住院治疗？哪些人只需饮食调节？ 如果准妈妈的血压大于140/90mmHg，而不高于160/110mmHg，可在家饮食调节治疗。一旦血压值超过160/110mmHg，要及时入院治疗，以免发生胎儿发育迟缓的...
1 怀孕之后一定要喝孕妇奶粉吗? 专家： 即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。 特别提示： 非孕妇喝孕妇奶粉没必要 ...
现在的年轻妈妈们，大多数在怀孕之后就开始喝孕妇奶粉，是不是所有的孕妈妈都要喝孕妇奶粉呢？孕妇奶粉是不是非喝不可？要给宝宝一个发育优秀的大脑，千万不要错过宝宝的大脑发育高峰期。这是因为大脑细胞有140亿个，它是一次性分化完成的，以后不再补充。失去了就再也回不来了。 脑的发育高峰期是从怀孕10周到生后2岁半。大脑的发...
网友：我家男宝宝十多天了，剖腹产，除了饿了哭几声外，拉了尿了从不哭，睡觉尿了拉了照睡不误，正常吗？不会是触觉不灵敏吧？跟剖腹产有关吗？还有，现在天气热，宝宝的体温一直都高于37度，有时到37度4，算低烧吗？ 刘纪平：这个宝宝没事，才十多天大。宝宝触觉灵敏不灵敏如何判断？只要你把手放到他嘴上，他能找到，那就是灵...
第25周 怀孕后，从耻骨到肚脐的那根腹白线颜色开始变深，并没有因为被肚子越撑越高而颜色转淡。随着肚子的增长，我也开始紧张自己的皮肤会不会长出妊娠纹来，每天洗澡后都很仔细地用按摩油按摩，连日益粗壮的大腿也不放过。 不可否认，怀孕是幸福的，却并非是美丽的。 怀孕的女人最美丽，也许不过女人唱给女人的口号，我...