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近视准妈妈们的五大疑问

一、近视眼会遗传吗? 宝宝是否会近视与遗传有一定的关系,尤其是当父母均为高度近视时,宝宝近视的几率就会更大,即使不是一出生就成为近视,也会成为近视基因的携带者,一旦受到环境的影响,就可能发展为近视。不过,根据相关的资料显示:因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%,可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。 从眼...

痛经的治疗方式

原发性痛经   (一)一般治疗:进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。   (二)抑制排卵:如病人愿意控制生育,则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性...
健康安全 2010-03-26 271

怀孕后生女孩秘诀

一、事前必须了解的事项 生女孩的准备 从决定生男生女的日子开始,到正式怀孕为止,必须要做的事以及应该要了解的知识有以下几点: 1、从决定想要生女孩这一天开始,每天都要正确填写基础体温表。 2、在不知道基础体温会突然下降的日子,及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月,要利用保险套避孕。 3、如果某天觉得体温明显降...

孕前成功怀孕需禁忌的9大注意事项

  一、不要在情绪压抑时受孕   人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态时,不仅会影响精子或卵子质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至会流产。   二、不要在蜜月期受孕   由于在新婚前后,男女双方为操办婚事奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从...

怀孕初期如何才能算是营养饮食

一、孕期如何科学合理营养 首先,孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则,做到粗细搭配、荤素并用,每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有,才能达到全面科学合理的营养要求,保证胎儿的正常生长发育。 特别需要注意一下几点: 1、在孕期要保持适宜的体重增长。 体重增长既不能太慢,也不能太快太多!因为过慢的话,影响胎儿发育,造...

孕妇一定要少吃或不吃的17种食物

怀孕了,孕妇吃什么食物有利于胎儿健康成长呢?孕期饮食与宝宝的成长有着直接的关系,这个是人人皆知的,故而在整个孕期妈妈们的饮食安排都是非常有营养的。 不过,值得提醒一下孕妈妈们,小编以下介绍的这17种食物可一定要记得少吃或者不吃哦,因为这些食物对于胎儿来说都是不利的。 容易流产食物: 1、马齿苋:它既是草药又可作菜食用...
孕期饮食 2010-09-18 256

怀孕期做B超的误区

误区一B超检查越早越好 实际上,怀孕18周以内的孕妇最好不要做B超,尤其是在怀孕早期(特殊情况例外,例如对怀孕早期阴道见红者,需做B超检查以确定胚胎是否存活,能否继续妊娠,有无异常妊娠或葡萄胎等)。因为孕2个月内若过多做B超,可使胚胎细胞分裂与人脑成形受到影响。孕4个月时,骨骼开始发育;5个月时,胎心发育尚不完善;6...

怀孕早期到晚期的饮食原则

一、孕早期饮食原则 妊娠早期,早孕反应会使孕妈妈吃不下太多东西。这时应在不影响营养的情况下,尽量照顾孕妈妈的喜好。 早餐可选择牛奶、鸡蛋和淀粉类食品,如面包、馒头、饼干等。午餐作为一天的主餐,营养丰富,除主食外,配以肉类、蛋类、蔬菜等。晚餐应清淡、易消化和营养全面。 两餐之间可食用为孕妈妈准备的专业配方奶粉、牛奶、果...
怀孕知识 2011-12-17 260

如何生个聪明宝宝 让宝宝聪明一生的孕妇饮食

如何生个聪明宝宝?你 知道吗?,在孩子成长发育的过程中,遗传基因只是高楼大厦的设计图纸,营养才是高楼大厦的基础。没有基础,设计图纸再好也无法表现。尤其是宝宝智力方面的发育更不应该依靠追赶式!与其说后天追赶,不如把先天做足。所以,在遗传基因不可更改的条件下,准妈妈们应该注重全面的饮食营养,尤其是科学补充胎儿脑细胞生长发育...
孕期饮食 2010-11-11 275

记住:孕妇补充营养一定一定要适度

怀孕期间要尽量丰富,不可偏食、废食,因为长期单一饮食将会导致营养不良症的发生。营养不足及营养过度均不利于母子健康,营养适度最好。孕妇的营养状况也不能到孕期才注意,而要早做准备,尤其青春发育期以后的营养与孕妇体质有很大关系。有些孕妇专吃高蛋白、高脂肪的食物,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,以为这样营养就好了,但实际上某些营养...
孕期饮食 2011-08-07 263

准妈妈用药注意

误区一 怀孕不能吃药   有的孕妇患感冒、腹泻时,自认为孕期不能吃药便拒绝吃药。实际上,病后不服药,会使小病酿成大病,反而不利于优生。孕妇病后合理用药不但对胎儿无害,而且能防止胎儿受母体疾病的影响。因恐惧药物,该服的药不服,常致使妊娠并发症和其他病症得不到及时治疗,从而影响孕妇和胎儿的健康。   误区二 孕妇不能服西...

孕妇早期营养食谱 孕妇早期食谱大全

一、孕妇早期食谱—瑶柱鲜芦笋   用料:瑶柱4粒,芦笋500克,红萝卜数片,上汤1杯半,姜一片。   蒸瑶柱料:玫瑰露酒、油各一茶匙,浸瑶柱水2汤匙。   芡汁料:蚝油1茶匙,生抽、糖各半茶匙,生粉3/4茶匙,麻油、胡椒粉各少许,蒸瑶柱水3汤匙。   做法:   1.瑶柱洗净,放入过面清水浸两小时取出,加...
孕期饮食 2011-03-12 266

孕6个月的妈妈须知

胎宝宝一天天在长大,怀孕到了第六个月,肚子明显隆大,此时,孕妈妈要注意些什么呢? 1、胎宝宝六个月时,需要大量吸收钙质,孕妈妈要注意补钙,有时候可能会出现口腔炎或牙痛,要注意口腔的卫生。 2、此时要穿上腹部宽松的孕妇服,应选择轻软、透气、吸水性好的纯棉或真丝材质的衣服。 3、注意防止便秘。多吃绿叶蔬菜和水果等含粗纤维...
怀孕知识 2012-02-21 261

孕妈妈一定要知道这些会导致不孕的日常食物

如何优生优育,如何让胎儿健康发育,这一切的一切的功劳都要从妈妈做起。孕妈妈为了宝宝的将来,要注意各项生活注意事项,而且还要注意孕妇饮食注意事项。包括:胡萝卜、酒精、咖啡等食物,如果过多食用的话,将会对男女生育能力有一定的影响。不孕症与日常饮食有莫大关系,以下这几种食物,如过多食用可能会引起不孕不育! 1、烤牛羊肉 吃...
孕期饮食 2012-01-08 277

宝宝接种疫苗一定要按时

 乙肝是长期危害我国人民身体健康的重大疾病。中国乙肝病毒携带率占人口的10%,已成为世界上的乙肝大国。全国约3000万慢性肝炎患者需要得到及时、正确的治疗,部分患者还在向肝硬化、肝癌方向发展,每年为此所花费的医疗费用达500亿元人民币。为了有效地防止相应传染病的发生和流行,达到最终消灭疾病的目的,1986年经国务院批...
疫苗接种 2006-12-14 292