【故事】妈妈的抑郁 当我初次从医护人员手中接过小宝宝时，被他的长相吓了一跳，奇怪的头形、有皱纹的脸、肿肿的眼睛、小得不能再小的手脚似乎比自己想像中的宝宝要小得多。产后的虚脱和初为人母的骄傲很快就过去了，看着宝宝那娇小柔弱的模样儿，听到他那随时随地可能爆发出来的高亢的哭声，我突然觉得深深的忧郁：我的宝宝什么时...
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【舒缓疼痛类】 按摩器：可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果，比起指压来说较不费力。 网球：以硬式的网球最为适合，使用的方法就是产妇平躺，将网球放在床和背部之间，以滚动的方式来刺激腰部，也可以坐在网球上压迫肛门，不但省力，用途也较广。 【补充体力类】 冰淇淋：生产是需要耗费极大体力的，即便没...
【特点】甜咸，呈糊状，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2和尼克酸等多种营养素。 【原料】 主料 鸡肝15克。辅料 鸡架汤15克，酱油、蜂蜜各少许。 【制作过程】 1.将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。 2、将鸡架汤放入锅内，加入...
【准备篇 To Prepare】 Q产后一定要准备束腹带吗？ A剖腹产在腹部上留有伤口，为免活动时牵扯到伤口，造成疼痛且影响伤口愈合，所以才会建议妈咪使用束腹带，通常产前医护人员就会提醒妈咪准备了。而自然产者伤口在会阴部，使用束腹带意义不大，不过如果妈咪要用，医师也不会强制反对。 Q选哪一种束腹带比较...
【南京日报报道】 (通讯员 王莹 记者 倪秀萍) 昨天，市妇幼保健院对去年该院接生的新生儿数进行了统计，结果发现在7652个新生儿中，双胞胎有100对，三胞胎3例，多胞胎“年产量”在该院首次突破100例。专家表示，多胞胎增多和现在不孕不育人群增多，与助孕治疗市场不够规范有关，应引起关注。 据介绍，该院从上世纪...
七彩水果餐 【原料】用料： 5平勺雀巢苹果米粉、160毫升温奶、1勺新鲜香蕉泥糊、1勺草莓切丁、1勺苹果泥、1勺蜜桃茸 烹调方法： 用温奶冲调雀巢苹果米粉，再加入各类水果泥草莓丁，搅拌均匀后即可。 营养功效： 七彩水果餐含有丰富的维生素，口味清甜，容易消化。 青豆蛋黄羹 【原料】用料...
婴儿宝宝为什么要补充鱼肝油，鱼肝油的作用是什么呢？在众多品牌当中，鱼肝油什么牌子好，新妈妈又应该如何选择呢？这些都是没有经验妈妈想了解的。为了帮助众多妈咪们对于鱼肝油的问题有更深的了解，小编下面就为大家详细的介绍鱼肝油的作用以及品牌，供大家作个参考： 首先，我们来了解鱼肝油的作用： 鱼肝油中主要是维生素A和D。 ...
为什么怀孕之后的妈妈都要服用叶酸呢？究竟叶酸对于孕妇和胎儿来说有什么作用或功效呢？关于 叶酸的作用，叶酸片什么时候吃最好等相关内容，小编接下来将会为大家详细介绍，准备怀孕或正在怀孕阶段的孕妈妈你一定要看哦，因为这对于孕妇来说是一个相当重要的孕期营养知识哦！ 首先，我们来看什么是叶酸，叶酸对孕妇起到什么样的作用。叶酸（F...
一般情况下新生儿15天之后就要开始服用鱼肝油了，目前市面上扣品牌很多，不过卖得最好的就是伊可新了。伊可新维生素ad滴怎么样，好吗？伊可新鱼肝油怎么吃？等问题都是妈妈们想了解的，关于这个问题，小编整理了一些资料，供妈妈们作个参考吧。 我们首先来了解一下伊可新，看看伊可新的说明写的都是什么功效与作用吧！ 【药品名称】 ...
【危险讯号two：前囟门凸起、凹陷】 前囟门是啥碗糕？新手妈妈们您清楚吗？前囟门凸起或凹陷是很不得了的事吗？妈咪，只要事关宝宝，您还真的大意不得的唷！ 前囟门凸起、凹陷原因 当脑内压力释放时，脑压会增高或降低，而前囟门也会随着动脉的跳动起伏。那么前囟门在什么情况下，会忽然凸起或凹陷？对健康会不会有不良...
【危险讯号one：呼吸急促】 “宝宝突然喘个不停，该怎么处理？需不需要马上送医？”、“孩子为什么会呼吸急促？有什么方法预防？”千万不可小看呼吸急促的危险性，“它”可能会危及孩子的性命。 呼吸急促原因大搜查 新生儿若呼吸急促，在排除先天性肺部没有发展成熟的因素之外，就可怀疑是否有上呼吸道或下呼吸道感染的...
【流行趋势】 今年流行高腰裙子 除了选购孕妇装外，高腰线的裙子也成了今年的最新流行品。 搭配法则1：男式衬衫＋裙子 为确保穿着舒适性，怀孕期间可以购买一件领角有纽扣的男式衬衫。这种衬衫一般是由高支棉或牛津布制作而成，比较宽松，适合孕妇体形，穿着较舒适。而且衬衫很好搭配，下装穿一条裙子，外加一件夹克...
3. 妊娠糖尿病 【定义】妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率为1%～3%。 【原因】可能原来就有糖尿病或怀孕时所分泌的大量雌性激素、黄体素与肾上腺皮质素会加强身体对胰岛素的抵抗力，导致血糖上升。若具下列因素者应提早检查： (1) 前胎糖尿病病史。 (2...
【材 料】大头菜300克、香菜20克、红辣椒1个 【调味料】 A料：盐1-2小匙 B料:黑醋1小匙、砂糖1-2小匙 C料:香麻油1/4小匙 【做法】 1、大头菜洗净，切2厘米方块，放入碗中加A料腌泡约1-2小时，捞出，冲去盐水，沥干，再放入另一个碗中加入B料搅拌入味。 2、香菜、红辣...