呕吐、头晕、倦怠……强烈的妊娠反应让孕妈咪叫苦不迭，终于熬到了孕中期，孕妈咪开始盘算着该怎么给肚里的宝宝好好补养一下，却一不小心又被便秘盯上了稍。在这样的非常时期，由于担心小宝宝的安全，孕妈咪们一般都不敢随意用药，但是便秘的困扰又让她们苦不堪言。那么，孕中期的准妈咪应怎样解决便秘问题呢？ ●孕妈咪的尴尬事 ...
冠心病、高血压、肥胖、糖尿病，这些常见疾病的起源究竟在哪里？相关研究报告显示，父母亲、胚胎和儿童早期的因素在疾病发生发展过程中的重要性已经得到公认。 近十余年来，国内外学者已开展了大量有关孕期营养、出生体重等生命早期发育状况与成人后血压、血脂、血糖及胰岛素敏感性，以及肥胖、骨质疏松乃至肿瘤等疾病发生率的相关性...
宫高妊娠图曲线 孕妈咪的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长是有一定的标准的。每一个孕周长多少，都是需要了解的。而且到后期通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，做产前检查时每次都要测量宫高及腹围，以估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况，是否发育...
宝宝的成长： 胎动的感觉会愈来愈强烈，胎儿已长出了头发，并会吮吸自己的拇指。身体各部分的器官也逐渐成长。这时的胎儿长约25厘米，重约224-500克。 妈妈的变化： 由于子宫愈来愈大，压迫大肠，孕妇可能会产生便秘。腿部亦开始出现静脉曲张，到怀孕后期，这种情况可能会变得更严重。
1、预防贫血。双胎妊娠合并贫血发病率约为40％，应常规补充铁剂及叶酸。严重者在医生指导下治疗。 2、加强营养。两个胎儿生长所需营养量较大，如孕妇营养摄入不足，会影响胎儿生长发育和母体健康。因此孕妇应增加营养的量与质，还要注意基本营养素搭配合理。若孕妇浮肿较重时，应适当增加蛋白质摄入量，必要时可静脉输入白蛋白制剂，...
1、生扁豆粉 将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服，对妊娠反应有一定疗效。 2、生姜橘皮 生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮，对妊娠呕吐有缓解作用。 3、梅干菜瘦猪肉 梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服，可辅助治疗妊娠呕吐。 ...
1、是否与妈妈或爸爸的身体状况有关？妈妈个高，胎儿就比较大吗？ 答：胎儿的个头大小当然是受妈妈和爸爸体格影响的，这是遗传的作用。如果妈妈或爸爸身材高大，生出来的宝宝个头就很可能比较大。但如果妈妈身材矮小而爸爸身材高大，就难说了。 2、准妈妈的生活习惯，如饮酒、吸烟，会对胎儿有什么影响呢？ 答：妈妈饮酒，...
宝宝的成长： 胎儿的头发、眼睫毛、指甲、开始生长。声带及味蕾也已长成。胎儿这时长约18厘米，重约113克。 妈妈的变化： 孕妇的身材会逐渐变得丰满，乳头可能会分泌出少量黄色或浅白无色的“初乳”。乳晕的面积也会逐渐增大，颜色变深，乳头的四周还会呈现凸起暗色小点。这是乳房的皮脂腺。
主持人：想问一下宫高和腹围、胎心和胎动都指的是什么呢？ 李红霞：宫高和腹围一种是手测法，一种是尺测法。 测宫高，简单说测宫底的具体位置在哪，是在脐下3指还是尖突下3指，另外就是尺测的方法，这样我们就可以把宫高确切的数目量出来。量出来以后还可以量腹围，也是选择最高的地方量。这样我们就可以估计胎儿的发育是不是...
1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效； 2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果； 3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管...
1、筛查时间：最佳时间是在孕15～20周。 2、筛查方法：多采用联合血清学的方法筛查唐氏综合征。抽取孕妇的外周血，提取血清(不用空腹)，检测母亲血清中甲型胎儿蛋白(AFP)和血清绒毛促性腺激素(HCG)的浓度，结合孕妇的预产期、年龄和抽血时的孕周和体重计算出“危险系数”，这样可以查出80%的先天愚儿。同时此项...
1、 最好不要进行繁重的体力劳动，以及剧烈的全身振动和局部振动的作业；不要参加有跌落危险、距地面2米以上的高处作业；禁忌参加需频繁弯腰、攀高或下蹲的作业等；孕妇劳动时不要搬动超过25千克的重物或推拉超过200干克重的东西，以免引起早产、流产。 2、 不要参加有害的化学物质作业。妇女怀孕后接触铅、苯、甲苯、二甲苯、氯丁...
抗癌药：可致畸形、死胎，造成四肢短缺、外耳缺损、唇腭裂及脑积水。 激素类药物：据报道，早期应用雌激素的孕妇生下的女孩，在青春期及青春后期，可发生阴道腺癌。雄激素中的睾丸酮可使女性胎儿的外生殖器男性化。在妊娠14周以前，如果大剂量或持续应用肾上腺糖皮质激素（如考的松、强的松等），可引起死胎、早产、唇腭裂、无脑儿等畸形。...
一、“三高”饮食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。 二、手是感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。 三、喜爱咸食易感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因...
由于身体构造不同及每个月生理期的发生，女人比男人容易产生贫血的现象。一般人的观念也觉得女人患有贫血似乎是司空见惯、不足为奇。 在以前营养较为不足的时代，除了遗传性的血液疾病之外，贫血大多与贫穷有关，而怀孕中的贫血通常发生在怀孕末期、怀孕多次者、极年轻的孕妇、未接受产前检查及未接受铁质补充的孕妇。 孕妇贫血...