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怎样关注孩子的“小鸡鸡”

  因此专家们提醒妈妈们,要从小关心男孩子的“小鸡鸡”,千万别疏忽大意而影响了孩子终生的幸福。那么怎样关注孩子的“小鸡鸡”呢?   1、观察包皮是否异常   看一看包皮是否能上翻,龟头是否完全露出。若能翻上去,且露出整个龟头,即使包皮长也没什么问题,只要经常给孩子上翻清洗...
幼儿期 2008-07-29 267

宝宝为何“倒退”了?

  宁宁3岁了,近来妈妈发现宁宁的行为好像倒退了,变小了,开始像咿呀学语的婴儿一样说话:“宝宝要吃饼饼。”“喝水水。”连动作也像刚学走路的宝宝,一边吮着大拇指,一边拽着妈妈的衣角,跌跌撞撞地在妈妈后面跟来跟去。   为什么会出现倒退行为   1、成人关注不够   随着年龄...
幼儿期 2008-07-29 273

6大饮食宜忌呵护“天生一对”

  对于乳腺而言,什么样的饮食才能使乳房发育良好,而怎样的饮食会增加乳腺疾病发生的危险呢?人体不同的阶段,有不同的特点:   ■ 婴幼儿期应有良好的饮食习惯和合理的膳食,不要盲目服用保健药品及滋补品,其中有些含有一定量的激素成分,对孩子的生长发育可能带来不良的影响。   ■青春期是乳房迅速发育的时期,要适当增加动物蛋...
分娩营养 2009-10-02 260

母乳妈妈避开“地雷食物”

  近日,一项针对上海及舟山等地新妈妈乳汁成分的测定结果显示,妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标,而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出,母乳是婴儿最好的食品,要想养出好母乳,妈妈们一定要保持营养均衡。   喝汤时撇去浮油   母乳的质量和妈妈的饮食密切相关。清华大学第一附属医院预防保健科主治医师郑东旖指出,妈...
分娩营养 2009-11-09 271

平衡女性荷尔蒙的饮食方案

  “饮食是健康的基础。”既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。   据临床证实,许多女性荷尔蒙的失调问题,基本都是由于食入了过多的雌酮所引起的。由此我们可以确定,如果在饮食中加入一些有助于控制雌酮水平的食物,并且确保所吃的食物能够全面平衡荷尔蒙的分...
分娩营养 2009-11-09 259

夏天坐月子别迷信“老例”

  炎炎夏日,普通人赖在空调房里还觉得有些闷热,刚生完宝宝的妈妈们又该怎样度过闷热的月子呢?面对什么“骨缝儿还开着不能见风”、“不能洗澡”,“汤水里放了盐会影响奶水”等老规矩,很多新妈妈无所适从。信吧,难受只有自己知道;不信吧,又怕真落下点什么毛病……对此,多位妇产科专家提醒:只要注意不受凉,不过度劳累,月子里根本无...
分娩营养 2009-11-09 261

误用“恐吓”方式让小孩止哭

婴儿在饥饿疼痛、尿裤子或其他不适时,会张嘴啼哭。对于这种啼哭,多数父母会采用抚慰方式让小儿止哭。但是,随着年龄增长,小孩啼哭往往掺杂了更为复杂的因素,如需求不能得到满足或遇到不高兴的事情时,小孩就用哭来表达自己的不满。对于这种情绪上的宣泄,一些缺乏耐心的父母常以“恐吓”方式让小孩止哭。   对...
幼儿期 2009-04-06 309

蔬菜豆制品防“粉红杀手”

蔬菜豆制品防“粉红杀手”   体检报告解读   市民李倩来信:   您好!我今年才28岁,最近单位组织妇科检查,我做了乳腺B超,医生说我左边乳房有小叶增生。我有些害怕,因为现在患乳腺癌的女性特别多,听说小叶增生也可能会引发乳腺癌,不知道这种说法正确吗?怎样才能减轻症状?   【专家解读】   乳腺疾病悄袭“80后” ...
分娩营养 2009-11-09 265

南方宝宝如何防“上火”

在南方的妈妈都知道,南方的天气较热且湿气重,饮食上稍不注意就会“上火”。对于在南方成长的宝宝,妈妈们就如何防止宝宝“上火”呢?下面这些介绍的食物,可以有效的防止宝宝“上火”。 1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾...
幼儿期 2009-04-25 297

新妈妈别给自己“断奶”

  中国营养学会推荐的乳母钙的适宜摄入量为1200毫克/天,而调查显示,我国妇女哺乳期钙的平均摄取量大多在适宜摄入量的50%左右,有的仅达到20%至40%。对此专家指出,新妈妈饮食中“缺奶”甚至“断奶”,会影响钙的摄取,继而影响自己和孩子的健康。   每日饮用牛奶500毫升   市妇儿保健中心副主任李义民说,给孩子哺...
分娩营养 2009-11-09 281

影响宝宝长个子的“垃圾食品”

虽说宝宝聪明健康最重要,可是在这个前提下宝宝的个子也是妈妈们比较注重的哦。那么,宝宝长高与哪些因素有关呢?大部分的妈妈们可能首先想到的是遗传,其实这是没错,不过妈妈们可别以为只有遗传会影响宝宝的长个哦。除此之外,宝宝饮食也是影响长个子的主要因素哦。不利长高食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的...
幼儿期 2009-11-01 273

15个坐月子饮食秘诀

  生完宝宝后,“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补。但是,补充营养也要讲究方法,下面,为您介绍简单易懂的15个月子饮食秘诀。  十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢?  1.猪肝适合在早上、中午食用。  2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的...
分娩营养 2009-11-09 274

牢记产后饮食的十大“忌”

  ●产后饮食有十忌   忌生冷、油腻食物   由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易损伤脾胃,不利恶露排出。   忌食辛辣等刺激性食物   韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影响产妇胃肠...
分娩营养 2009-10-04 275

孩子总爱“上火”该怎么办?

不知道为什么,孩子总爱上火(热气比较重),一段时间后,便出现发烧、咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结等症,严重的会出现肺炎、心肌炎等症。为什么孩子这么易“上火”呢?   “上火”是中医和民间的说法,现代医学解释是炎症,多是由各种细菌、病毒侵袭机体,或是由于儿童积食、排泄功能障碍所...
幼儿期 2009-08-02 275

传统“月子”VS现代做法

  从孕育新生命到成为自豪的母亲,生命的延续为绝大多数育龄女性带来了人生最美妙的惊喜。作为整个孕产期的“收官”阶段,产褥期可谓“多事之秋”,这是从分娩结束直至身体恢复到孕前状态的6-8周,民间俗称“坐月子”。   追溯感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁女性健康的病症,往往可以在产褥期搜寻到病根,与“坐月子”...
分娩营养 2009-11-09 257