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孕前、孕后女性最佳天然激素补品

  “女性激素”对于女性的健康相当重要,它赋予女性有别于男性的第二性征,隆起的乳房,肥硕的臀部,紧缩的腰线及细嫩的皮肤;规律性的月经周期及排卵也都由激素控制。女性患心血管性疾病的比率转较少,也全赖“女性激素”的保护;更年期女性“女性激素”急速下降,也会造成更年期症候群以及骨质疏松症。    怀孕是女性一生中相当独特的...
孕期保健 2009-10-10 290

应高度警惕流产危险信号

  “生个健康的宝宝”,是每个准妈妈最大的渴望。然而,准妈妈孕育宝宝的过程,既充满希望和快乐,又不可避免地遇到流产的问题。“如何保住肚里的宝宝呢?”这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意。   “想要个孩子这么难”   从拿到那张显示着“阳性”的化验单时起,已经怀孕2个月的王女士就开始整天“提心吊胆”。其实,一年前她就...
孕期保健 2009-10-09 284

出现流产“征兆”要小心

  出现“征兆”要小心   “怀孕初期,首先要掌握流产的早期信号。”张燕说,流产最主要信号就是阴道出血和腹痛。   如果准妈妈发现自己阴道有少量流血,下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠,这可能就是流产的前兆,也是宝宝给你传递的“危险信号”。这时准妈妈也不必太过紧张,最好的方法就是卧床休息,如果情况没有改善,反而严重,则需...
孕期保健 2009-10-09 259

防儿童癫痫要从孕期开始

  “调查显示,超过60%的癫痫患者是在儿童期发病,儿童是癫痫高发人群。”武警医学院附属医院癫痫诊疗中心副主任、神经电生理中心主任赵永青副教授认为,预防儿童癫痫应从孕期开始。   首先,孕期尤其是孕期头三个月,要远离辐射,避免感染,不要盲目用药,应在医生指导下谨慎服药。孕期还应合理饮食,避免胎儿体重过大。同时,还要定...
孕期保健 2009-10-09 272

保护听力,从孕期开始

  3月3日是全国“爱耳日”,今年是该活动的第七个年头了,这次爱耳日的活动主题是“预防听力损伤和耳聋,人人享有健康听力。”   据世界卫生组织估算,全世界有轻度听力损失者近6亿,中度以上的听力损失者2.5亿。我国现有听力语言障碍的残疾人2057万,居各类残疾之首,其中7岁以下聋儿达80万,老年性聋949万。   ●听...
孕期保健 2009-10-10 294

用科学狙击“胎停育”

  当准父母刚刚沉浸在幸福的喜悦中时,B超单上“胎停育”三个刺眼的字,如同晴天霹雳,给满怀期许的夫妻以沉重的打击。面对胎儿夭折的不幸,准妈妈要自我劝慰。胎儿过早夭折一定有他的理由,他或许染色体出了问题,或许他的附属物——胎盘、脐带等没有准备好。准妈妈要学会自我心理调节,积极配合医生找出原因,尽可能排除紧张、不安、焦躁...
孕期保健 2009-10-11 286

准妈妈要积攒“骨本”

  很多年轻人新婚后准备“升级”当父母时,首选想到的是经济负担加重,要努力工作多挣“奶粉钱”。但对于要怀胎10个月的准妈妈来说,如果骨质的“本钱”不够,很可能会不堪怀孕的重负,在生产后或哺乳期发生腰椎骨质疏松甚至腰椎骨折。广东省佛山市中医院肾内科余俊文主任医师提醒说,如果准妈妈们在怀孕前或整个妊娠期间能够注意多积攒“...
孕期保健 2009-10-12 279

孕期化妆应谨记七个“不要”

  1、每次妆容的清洗一定要彻底,防止色素沉着。   2、妆容不宜过重,特别是口红和粉底。   3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好、有保证、成分单纯,以天然原料为主导的,性质温和的产品。   4、所用产品清洁,过期产品和别人的化妆品坚决不用。   5、妊娠期不文眼线、眉毛,不绣红唇,不拔眉毛...
孕期保健 2009-10-11 298

怀孕期间切勿“好吃懒动”

  1)给怀孕一个准备期   70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种,例如本身身体的因素,生活环境中不利胎儿健康发育的因素,当然孕前或孕期营养素缺乏也是一个非常重要的原因……其实上述很多因素可以在怀孕的准备期加以避免或改善的。专家建议,最好留给自己3个月的“准备期”,从各方面调整自己...
孕期保健 2009-10-12 286

接种疫苗,拒绝“肝”扰

  今年5月19日,是第一个“世界肝炎日”,世界肝病联盟发起了“我是第12个吗”肝病普及活动,提醒大家,地球上每12人中就有1人感染了乙肝或丙肝,每3个人中的1个,就有被乙肝或丙肝病毒感染的可能。在临床中,乙肝的发病率高于其他肝炎。   中国人民解放军第四五八医院全军肝病中心主任医师余宙耀提醒,夫妻一方即使没有患上乙...
孕期保健 2009-10-15 269

10大怀孕期症状的应对良策

  “怀孕”是人生中的大事,它不仅代表着“新生命”的诞生,也意味着“新的开始”与“新的希望”。   然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时,准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……   怀孕后你会经历哪些“磨难”?你需要怎样应对它们?本文教你应对怀孕不适的正确方法...
孕期保健 2009-10-22 295

拒绝“早产”

  导致早产的原因很多,如孕妇合并心肝肾疾患、重度感染、双胎、子宫肌瘤以及孕妇情绪波动很大等。   忙忙碌碌的职业女性,当决定生儿育女时,一定要当一个生命工程来做。   正在准备生育一个健康可爱宝宝的年轻妈妈们,应该知道如何预防早产。当你准备生育时,先要问自己,我准备好怀孕了吗?   孕育一个健康的宝宝,需要有一个最...
孕期保健 2009-10-19 302

准妈妈要“两舍两入”

  一舍,为贴身陪护进无菌病房。40岁的龙女士不惑之年得一个儿子,自然视若掌上明珠。为能陪宝宝住院找遍各种关系。她的孩子3个月时得了新生儿肺炎,需要住院观察一段时间。医院新生儿病房的各种哭声和吵闹声让龙女士内心抓挠不已,于是龙女士找了科主任、副院长,陪护的事情都是免谈。最后龙女士通过亲戚关系找到可管这家医院的行政领导...
孕期保健 2009-10-17 281

孕妈妈冬季应该要少“触电”

  冬季,气候寒冷,相对于其他季节来说,人们更加离不开电器。但是,这些用品所产生的电磁波可能对身体有害,尤其是孕妇,为了胎儿的安全,更要远离电磁辐射。   一、减少看电视、玩电脑的时间   天气冷了,很多准妈妈出门的时间相对地少了,更喜欢呆在温暖的房间里。看电视,上网就成了重要的娱乐项目。但是,电视机打开后,屏幕内的...
孕期保健 2009-10-23 276

准爸爸十月“怀胎”备忘录(2)

  怀孕第5个月   妻子的变化:   本月末时在精神集中,特别是夜晚躺在床上时会感到胎儿的活动,这是胎宝贝正在子宫羊水中蠕动,或挺身体、活动手脚碰撞子宫壁而引起的胎动。   准爸爸生活备忘录:   1.胎宝贝器官迅速发育,并在功能上逐渐完善,可对各种外界刺激做出反应,此时是胎教良机。因此,与妻子一起进行胎教是合格准...
孕期保健 2009-10-23 268