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爬对孩子的智力发展非常重要。7～8个月的宝宝已经具备了练习爬的生理基础。爸爸妈妈可通过游戏方式，帮助宝宝学爬。
爸爸妈妈可让宝宝俯卧在床上或地板上，在宝宝前面摆放会动或会响的玩具，如小鸭子、小熊打鼓等，吸引宝宝的注意力，并用语言鼓励宝宝：“宝宝，小熊打鼓了，快去拿吧。”同时在宝宝身后用手推着宝宝的双脚掌，使其借助推力向前移动身体。反复练习多次，宝宝就可学会了。应该注意的是，练习的时间及次数要逐渐增加，刚吃饭后，不宜练习。