孕妇为什么会脚抽筋？像崴着脚一样？ 这是因为营养不良，大多是缺钙的情况，吃些补钙的东西或者买钙片吃。建议还是去医院做检查。吃的钙需要根据缺钙程度判定的，平时要适量运动，每天散步时间应该不小于半个小时。适当的日光浴，阳光可以促进钙的吸收，现在是夏天最好在早晨和傍晚出去。孕期钙需求量增加，缺钙严重会出现抽筋或骨骼疼痛，孕...
什么是怀孕的第一个信号？怀孕的第一信号是月经停止来潮。有性生活史的健康育龄妇女，平时月经规律，一旦月经过期10日以上应怀疑妊娠。停经是怀孕最早，也是最重要的症状，但不是特有的症状。其他原因也可引起停经，如产后哺乳、情绪波动、环境改变等，一般常见于悲伤、恐惧，包括惧怕怀孕或急切怀孕及环境改变等。 约60％妊娠妇女常出现...
孕妇为什么会做胎梦？专家说，日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妇梦到未来宝宝是很正常的事。但是，有的孕妇常常因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。 孕妇在孕期有这样或那样的心理压力或思想负担是正常的。诸如：怀的是男孩还是女孩?也有的孕妇顾虑胎儿是否健康，会不会...
孕妇是最容易感冒的，大多数的准妈妈在怀孕期间至少都会经历一次感冒的“洗礼”。因为妊娠时抵抗力减弱，身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加，比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。怀孕期间感冒了能吃感冒药吗？可一提到吃药，准妈妈们就如临大敌，再不舒服也要自己扛着，不愿吃药看医生，这样做真的没问...
很多怀孕的妇女都会出现眼耳鼻口的微妙变化。这些变化会对孕妇造成不同程度的影响，甚至带来一些似是而非的“病症”，所以孕期五官变化需重视。 由于怀孕后内分泌系统发生了很大的变化，孕妇的角膜组织会有轻度水肿，使角膜的厚度增加。同时，孕妇的泪液分泌量也比平时少，黏液成分增多，眼角膜弧度也会发生变化，容...
每天到了下午两三点的时候，总是全身无力，昏昏沉沉，什么事情都做不了，特别想睡。记性也不怎么好了，常常会忘事。 在怀孕初期，容易疲倦，在某个时间特别想睡觉，这是很多孕妇常常会碰到的状况。没必要硬撑，想睡就睡吧，劳逸结合才能更好地工作，对肚子里的宝宝和自己的身体也很有好处的，可谓一举三得。孕妇可以选择在状态好的时...
怀孕初期，不少孕妈妈妊娠反应厉害，总是呕吐。还在上班的你如何缓解呕吐症状？在办公室里有时候克制不住不得不突然冲向洗手间！这一阶段对于工作中的准妈妈们来说，是较为困难的一段时期。80％的孕妇会在孕早期出现呕吐、头晕等妊娠反应，而且多数人的这种反应会持续到怀孕13－14周左右。 这些方法可以缓解你的呕吐症状：多放些...
怀孕进入了最后的阶段，准妈妈的身体也开始出现很多症状，说明预产期越来越近了，分娩可能随时都会发生。这里我们介绍3种临产的可靠征兆，让准妈妈能清楚地掌握入院待产的时机！ 见红 分娩前24-48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而经阴道排除少量血液，并与宫颈管内的黏液想混合而排...
得知自己怀孕之后是不是特别紧张？是不是总是担心周围有什么因素会影响到宝宝？是不是被即将到来的妊娠反应时刻烦恼着？其实，放松心情，保持良好的习惯，孕早期同样是一个享受的时期。孕吐是每位准妈妈都会经历的，只是程度有差异。除了饮食缓解外，此时的口腔护理也是不可忽视的。 战胜孕吐 孕吐是早孕反映的一种常见症状，大概有3/4的...
建议可以购买多个枕头，折叠起来塞到隆起的腹下、腿下和两腿之间，找到一个舒适的睡姿。睡觉前可洗个热水澡，放松神经，喝杯热牛奶，会帮助入眠。睡前不要大吃特吃，晚饭应早吃。 剖腹产时应用的麻醉药物会不会进入乳汁？给孩子哺乳会不会有影响？ 一般情况下剖宫产采用的麻醉剂不影响母乳喂养，有的抗生素因通过母乳传递给婴儿的量大，婴儿...
产褥初期，出现痔疮与便秘是较常见的现象，可通过身体的运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。 健康、顺产的产妇，产后第二天就可以下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肝门部血液回流。方法是做忍大便的动作，将肝门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10-30回。也可...
症状说明 女性怀孕后，体内会分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。再加上胎宝宝渐渐长大，压迫肠道，使得肠道的蠕动减慢．肠内的废物停滞不前．并且会变干。尤其是妊娠晚期胎头入盆后．胃肠道特别是直肠受到的压力越来越明显，常常伴有痔疮形成。有许多女性在尚未怀孕时就有便秘的毛病，怀孕后行动不方便，尤其是不习惯下蹲...
怀孕期间皮肤血流量增加，其中手臂部增加6倍，腿部略有减少。有些孕妇在怀孕期间，脸、躯体、手臂和手掌上会出现红斑，怀孕结束后便会消失。 怀孕期间皮肤色素沉着是常见的现象。这可能是由于垂体分泌“促黑色素细胞激素”增加，使皮肤黑色素细胞分泌黑色素增加造成。色素沉着始见于乳头和乳晕。在怀孕3个月左右时...
症状说明 孕妈妈蹲坐一段时问后，若猛然站起来的话，常会有晕眩的情况出现，这是由于血管运动神经功能迟钝所致。眩晕是怀孕期间经常会发生的现象，身体的循环系统出了任何小问题．都会引起轻微的眩晕。当蹲坐时．双脚的血液堆积，再加上子宫要求血液供应量增加．相对地引致脑部缺乏足够血液供给．因此而导致晕眩。 血糖过低也是诱发晕眩的一...
怀孕中期，有些准妈妈的下腹部、小腿。脚背。外阴部等处常能见到蚯蚓般曲张的条状物，青色，形状突出，在腿上蜿蜒而行，这就是静脉曲张。 其实这是怀孕的一种正常的生理现象。怀孕以后子宫增大，压迫腹部的主要静脉，是下半身回流心脏的血液受阻，静脉压增高，而引起一些部位的静脉曲张。 发生静脉曲张时，应经常把脚抬高休息，并活动双脚，...