第一产程刚开始的时候，宫缩强度不很大，间隔时间长，准妈妈们不用太紧张。宫缩时采用舒服的姿势，宫缩间歇期最重要的事情就是抓紧时间睡觉，保存体力，为进入后面的产程做体力上的储备，并且还要按时积极进食一些高热量、易消化的饮食来补充能量。有些人这时就开始不吃不睡，只会使子宫收缩乏力，延长产程。 当子宫颈口扩张到3厘米以上时，...
几乎所有的妈妈都希望自己的宝宝将来成为杰出的人才，为了让宝宝更聪明、更健康，妈妈们尝试很多智力开发的办法，但是，随之而来的疑惑也越来越多。到底如何开发宝宝的智力，让他变得更聪明，进而在聪明的基础上实现全面的发展呢？需要在哪些方面早做规划、多加注意呢？ 其实，聪明不单单是宝宝比别的孩子多认识几个字、多数几个数，聪明的本...
无痛分娩对婴儿会有影响吗? 有非常详尽的研究证实，硬膜外镇痛和麻醉对产妇和胎儿是安全的。无痛分娩时用药剂量极低，只是剖宫产手术的1/20-1/10，因此进入母体血液、通过胎盘的几率微乎其微，对胎儿也不会造成什么影响。有资料显示，当人体感到严重疼痛的时候，会释放一种叫儿茶酚胺的物质，这种物质对产妇和胎儿都有不利的影响，...
分娩时子宫颈口全张开后，配合医生用力，会让宝宝更快的降生。但用力时还要掌握一定的用力方法，以免白耗力气，具体有以下几个要领： 1、分娩时的背、腰、臀都要紧贴产床，下颌贴胸。如果两脚过分用力，臀部会向上抬起；腹部过分用力，腰部会抬起，二者均会影响用力。 2、双腿弯曲并尽量分开。 3、双手要握住产床两侧把手向下用力，以防...
通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。 误区1 我们身体健康，没有必要婚检 超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基...
1、精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张。 2、每天洗澡，清洁身体，但要注意安全，且不宜长时间进行热水浴。 3、严禁性生活，防止胎膜早破或早产。 4、禁止大动作，如追赶、拥挤、登高。 5、避免长时间独自外出，外出要有人陪伴。万不得已独自外出，需要先告知家人，以防突然临产。 6、保证营养、休息。饮食要高营...
通常可以用估计宝宝体重的方法作为衡量宝宝发育情况的一个指标。而宝宝的体重可利用超声波测量值推测。一般来说，利用超声波值推测多少存在着一些误差，因此只要宝宝体重在这个范围内就不必过分担心。另外，还可以利用下面的公式计算宝宝的体重。 1、胎儿身长 怀孕前5个月，怀孕月数的平方数（厘米） 怀孕6个月以后，怀孕月数&time...
无痛分娩真的一点不痛吗? 妇科专家：每个人对疼痛的感觉都不同，属个人主观感受。我们是根据产妇的特点，通过精确定量地给予镇痛药物，把分娩疼痛降到最低，甚至可以做到分娩的完全无痛。最佳的无痛分娩状态应该是在无痛的情况下，保留轻微的子宫收缩感觉。据统计，85%的母亲做完无痛分娩后完全不痛，12%的母亲有适当程度的缓解，但是...
自从怀孕后，我就特别关注有关胎儿，婴儿方面的知识，每当看到可爱的宝宝各种幼稚的动作，心里总是充满着幸福的感觉，憧憬着自己未来宝宝的出生，一点点长大。更重要的是到所有街道的地段医院立卡，从3个月开始每个月都要去做例行检查，以保证将来胎儿能够顺利健康地生下来。 美好的东西谁都喜欢。漂亮的宝宝看着心情也好，于是原本很白很简...
优生小常识自我调整孕前心理 女性孕前往往处在事业与家庭生活的繁忙时期，在这个阶段往往要经历事业竞争、生活节奏快、渴望学习更多知识与本领、对爱人更加关心与体贴、对家庭方方面面关系要适应和妥善处理；也会出现体力不支、心力交瘁、精神紧张，甚至心理障碍，表现在事业与家庭的种种矛盾的心理之中。只要自己能理智的对待各方面的情况，...
怀孕第113天怀孕18周孕妇的变化，这一周胎儿的头臀长13厘米左右，体重大约170克，胎儿也出现了胎脂。怀孕第16周怀孕第106天胎儿的变化 这一时期胎儿母体中的活动增多，胎动的感觉如羽毛挥过，常常被准妈妈忽略。胎儿的循环系统和尿道已进入正常的工作状态，肺也开始工作，并能不断吸入和呼出羊水。 这一周准妈妈的腹部已明显...
怀孕日记妈妈经之五忍痛割爱，书上说胎动是准妈妈和胎儿交流的最好方式。比如一次我刚吃了一口冰淇淋，他便开始在里面踢腿暗示。又是他的运动幅度很大，搅得我好几次晚上睡不着觉。这个月的胎动次数有所增加，而且胎儿的力气也在日增。我只好忍痛割爱，眼见心爱的食品，却因担心对宝宝影响不好，而被我拒之口外。 胎儿有了些听力，我便开始听...
该给小东西起名字了。我这个修姓真是不好命名。前几天，妈妈灵光闪现：乳名“痒痒”，学名“修养 ，若有弟弟、妹妹，就叫“挠挠”。拍案叫绝！莫名其妙！小痒痒，你听到爸爸妈妈的呼唤吗？你同意吗？希望收到你的反馈意见。朋友们都非常喜欢“痒痒”，...
怀孕第134天怀孕20周胎儿的变化，这一周，胎儿头臀长16厘米左右，体重大约250克。这一时期胎儿的皮肤开始增厚，发育为四层，它保护着浸泡在羊水中的脆弱的胎儿皮肤。胎儿现在已经可以吞咽羊水了，并且肾脏已经能够制造尿液，头发也迅速生长。 本周胎儿的感觉器官开始发育，神经元分成各个不同的感官，味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉...
怀孕第148天怀孕22周胎儿的变化，这一周，胎儿的头臀长19厘米左右，体重约500-6--克。这一时期胎儿的眉毛和眼睑已经清晰可辨，10个小手指头长出了娇嫩的指甲。 这时胎儿的肝脏已具备了一些功能，但是与成人的肝脏相比，虽然酶谱相似，只是含量太少，功能很低，胎儿的红细胞生命周期较短，因而胆红素的产量较高，肝脏的一项重...