近来的熟女结婚潮上，刘嘉玲、陈慧琳、周慧敏纷纷表示，人生已步入新阶段怀孕生子也已经排在了日程上。其实，无论明星还是我们，保持良好的孕力都是女人的必需，对此，简单易行的中医疗法可以帮我们做好准备。 期待一个健康聪明的宝宝，我们需要认真准备。 在中医来讲，孕育，必须做好体质准备。我们的体质形成原因十分复杂，受...
想要生宝宝么？现做个小小的自我评估吧，看看自己是不是处在最佳的生育阶段。 年龄：现代生活的多样性会造成每个人的生理年龄与实际年龄不同，但是，如果你希望你的孕力保持高水平，那么最好你要做到让你的生理年龄保持在20-30岁之间。 BMI值：也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。大约在18-25是最适合怀孕的...
我在什么时候生宝宝比较好呢？我应该为未来的宝宝做些什么呢？怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？ 作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢？请不要着急，专家教你抓住4大最佳生育时机，助你成功创造“最佳宝宝。” 最佳之一：最佳受孕年龄 专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁...
怀孕期间，女性体内持续高水平的孕激素，对女性生殖器官具有很好的“保护”作用，而伴随怀孕而来的排卵“暂停”，也是你身体各项机能进行调整的良好“缓冲”……因此，孕期有可能帮助你预防下面这些疾病。 好处1：减少子宫肌瘤发生几率 这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时...
如果明年你有计划要个小孩，就要从现在开始做准备了。那生个健康宝宝，都要做哪些准备工作呢？ 造人计划：妊娠月月谈 孕前十六项准备工作 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否...
以往人们往往忽略了孕前的咨询和检查，产前筛查出问题，才不得不引产。专家提醒，为了让孩子的健康从一个细胞开始，“准父母”们应在怀孕前做好保健、检查等多方面的准备。 山东省妇产医院护士长钟伟在临床中发现，当前不少孕妇是计划外妊娠，没有在怀孕前和孕早期采取预防和自我保护措施，也没有进行孕前检查，导致胎儿致畸率有所提高...
怀孕是一个特殊的生理时期。在这段期间，你需要一个特别好的生活环境，一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯必须从你的生活中彻底消失，哪怕只是暂时的消失。 想做妈妈就必须让6类不健康生活出局 一、频繁性生活 孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性...
要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。 1、要保证充足的优质蛋白质。 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾...
谁夺走了女性的“孕力” 专家指出：与反复人流不洁性生活高热量饮食抽烟酗酒密切相关 本版日前《别被“送子”广告忽悠了》的报道，引起读者广泛关注。连日来，不断有读者给本版热线打来电话，咨询相关问题。其中，“女性如何预防不孕不育”成为读者关注的焦点之一。对此，记者再次采访了武警医学院附属医院妇产科主任陈亚琼教授...
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。 这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男...
现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。 啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：...
人们婚后不孕，常喜服强壮滋补品，却不知药不对症反会使病情加剧。其实，造成不孕、不育的原因很多，有虚、有实，有因湿热、痰淤引起的，盲目乱补反而雪上加霜。 专家提示 虚证要补虚，但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同，阴虚病人服了补阳的“参茸丸”、“全鹿丸”，好比火中加油，可能越演越烈。 药是为治病而设，即使...
女性孕前全身调理 在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会导致脾虚，一个脏器有问题，会导致其他的脏器也有问题。所以中医在孕前准备上，非常讲究全身性的...
我是6月份想试一试要宝宝，但是6月份周期太长，35天，当时不知道pl试纸，也不知道白带拉丝，在例假第14天的时候就AA，而且起初以为要天天AA，结果搞得我lg太紧张，太累，AA了两次，就变成了心理阳痿。他的***导致了6月失败。 7月份我们继续努力，测了体温，老公有所好转，但是很勉强，最终没有成功。 8月...
你一定听说过“男人多吃海鲜，可以助性或助孕。”但是你可能不了解，为何出现这样的说法。究竟海鲜中含有什么样的神奇元素，何以让男人们如此趋之若鹜呢？多数海鲜中都含有「锌」，曾有研究报告指出，锌可增强精虫活动力；但也有研究发现，过多的锌反而使精虫活动力趋缓。这是怎么一回事呢？以下就以泌尿科医师的角度，提出意见供您参考。...