生育最佳生理基础：是男女双方身体健康。任何一方有病，如患结核病、肝炎、肾炎等，特别是女方患有心脏病、肾 脏病、糖尿病、甲亢、肿瘤、性病等等，都不宜受孕。长期使用口服避孕药的女子，应在停用避孕药，采用工具避孕6个月以 后再受孕。 生育最佳年龄：有人研究发现，最佳婚龄女为性为23～25岁，男性为26～28岁。这...
生孩子到底多晚才算晚？有些人说50岁是上限；有人则说95岁，另一些人说人人都有生儿育女的权利，这可是比年龄更要优先考虑的问题。这场争论近日再次爆发，起因是一位名叫安德里亚娜·列斯库的67岁的罗马尼亚老太太在布加勒斯特的一家妇产医院成功产下了一名女婴，成为全世界年龄最大的新妈妈。 安德里亚娜·列斯库在9年前，也...
我每次月经快要结束时，又会出现血块。虽然没有经期中的多，但我还是感到特别腰酸体乏。请问这是什么原因？ 元元妈(河北石家庄) 你的这个情况多数应为盆腔炎所致。女性在经期内受到内分泌影响，大脑皮层兴奋性就会降低，免疫力也下降，容易感染和诱发疾病。由于经期盆腔充血，子宫内膜脱落时宫腔会形成一些伤口。宫口平时紧闭...
有多少人会在生孩子前做个计划书？看到这个问题，一定会有人笑：“夸张，不过是生个孩子而已，至于像做笔大买卖一样吗？”然而，专家却要提醒那些小两口，想要生个健康的孩子就得做好计划。 北京妇产医院主任医师王琪教授告诉记者，在她们所做的一项调查中发现，100对夫妇中有计划的妊娠的不到50%，大部分人都是等到怀孕后才来...
现在通过对生活方式的一些改变，您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。 1）改善你的饮食： 学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体 所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、...
案例：美婷今年29岁，希望能尽快怀孕，但是不知怎样才能准确测知排卵期，听朋友说通过测量体温的方法可以测知，可是她感觉特别烦琐，不得要领。下面就来听听专家对于这个问题是如何解释的。 现在很多人都想有计划地怀孕，所以很关心排卵期怎么计算，哪天是排卵日？怎样才能让自己的小宝宝如期而至。 正常生育年龄的妇女，每月...
你是“夜猫子”么？ 年轻人往往因各种原因睡得比较晚，但长此以往会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。为此，武警总医院急救医学中心主任王立祥提醒经常熬夜加班、上夜班或喜欢夜生活的“夜猫子”，要从饮食、心理、作息等方面进行调整，以利于身体的自我保健。 “人体的肾上腺皮脂激素具有促进人体糖类代谢、保障肌肉...
做母亲的对儿子总有一种特殊的偏爱，这本是人之常情，然而，当儿子成家之后，他与媳妇的关系是平等的，许多母亲却往往不愿意从心里承认这一点。当母亲的总认为，儿子是干大事的，他一天到晚为了事业的发展，为了家庭的富足，在外面承受着巨大的压力，非常辛苦。以前没结婚的时候是自己在照顾他，从没让儿子干过活。结婚后，媳妇应该接过“...
近年来，在工作压力下，越来越多的职场女性把妊娠年龄推迟到35岁之后，带来一系列不孕问题。 据江苏省人民医院生殖中心主任刘嘉茵介绍，从35岁开始，女性卵子染色体的质量明显下降，分裂过程中错误率增加。到40岁左右时，卵子正常染色体的比率不到50%，染色体异常可造成不怀孕和流产，还可造成胎儿畸形。45岁以上流产的风...
每对夫妻结婚之初，都是最快乐最甜蜜的，都相信能和对方厮守终生。可是何以又产生那么多怨偶，甚至闹到离 婚方休？哈佛大学的婚姻与家庭研究中心主任赫华德·马克曼博士说：“夫妻双方如果能早早了解到若干婚姻警号的初兆，便 可以帮助夫妻在双方彼此仍深爱对方，理智高于怨恨时，加以调整，及时挽回。”夫妻间有六个看似微不足道的小小...
豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖，发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多喝些豆浆，对身体是大有好处的。 营养学家认为，肥胖不是营养过剩，而是由结构性营养不良造成的，由于生活条件的改善，人们过多地食用富含动物脂肪的产品，造成内分泌及脂...
做好财政预打有准备之战 不管宝贝的到来是“计划”生育，还是一个偶然，从知道自己要当爸爸那一刻起，就可以做一个家庭财政预算。这种预算不一定是发誓多赚多少钱，而是可以根据实际情况开源节流。比如减少出去吃饭的次数，不必要的衣物就不买，尽量自己不坐出租车等等，只要你用心计算，就会发现只要在生活上稍微节...
1、心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者。 2、有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者。 3、皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者。 4、利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍者。 5、局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者。 6、重度吸烟和伤口愈合能力较差者。 7、下...
一、降低热量的摄取： 营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热...
A型血这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以，A型血的人要想瘦下来，一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取，以补充体内不足的蛋白质。专家特别强调，A型血的人务必每天喝一杯木瓜汁，它能...