女性在成为人母之后，总是沉浸在愉快之中，虽然历尽磨难，但那种满足的、母性的快乐，是什么样华丽的语言都难以形容的。分娩，它既是怀孕阶段的句点，又是一个产后新里程的起点。在分娩以后，妈妈不仅要面对一个新生命的降临，还要面对自身的各种生理变化。 这或许就是为什么女性在成为母亲后才开始成为真正完整女人的原因。 >...
时下，广州产妇坐月子越来越“西化”：雪糕、冰水，什么都吃，洗头、吹空调，一点都不讲究。中山大学附一医院中医科副教授秦鉴说，这是不对的，中国产妇就得好好坐月子，得好好进补，好好休息。 秦鉴说到一件事，他有一位学西医出身的师妹，侨居美国，在美国顺利诞下女儿后，没有按照中国传统的坐月子要求去调补，相反还像美国的产妇...
若是哺喂母乳的妈咪，不吃就会影响母乳的产量，宝宝可能就会吃不饱。还有些妈咪可能暂时陷入了情绪的低潮，反而变得很爱吃东西。这么多不同的问题，到底该怎么做才能达成瘦身的目标呢？这回我们募集了6位妈咪，拥有不同的瘦身目标以及条件限制，他们应该如何运用饮食控制来达成瘦身目标呢？另外，还有专业的运动教练，教妳如何瘦身又健康...
对于即将成为妈妈的孕妇们，分娩过程的详情永远是她们最关心的话题…… 分娩开始的标志 有规律的子宫收缩是分娩开始的标志，当每隔10分钟就出现一次有规律的宫缩时，意味着分娩即将开始，长达十个月的孕期生活即将宣告结束。 宫缩开始时的疼痛有些象平时痛经，有人会感到腹泻加重时的疼，一些孕妇也可能会感到腰背酸痛加...
搜狐母婴精彩推荐 母婴首页怀孕手册准备怀孕新生儿 精彩瞬间性感宝宝搞怪秀 铁血家规搞笑幼儿版（组图）宝宝得病 三分治疗七分护理好莱坞女星和孩子新新产妇豪华中快乐生产别做宝宝不喜欢的八种妈妈 准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后，最盼望的事，当然是迎接宝宝的哇哇坠地，但面对分娩除了兴奋的期待外，有些准妈妈却也存在一些...
产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。 在夏季坐月子时，产妇如果出汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对...
腹部开始出现阵痛时—— 由于子宫开始有规律收缩，因而腹部开始出现规律性的阵痛，于是子宫口开始扩张。这时，疼痛特点是每次疼痛间隔较长，持续时间也较短，但宫口在进行性地开大，以此来扩展宫口为胎儿娩出打开第一个通道口。对于初产妇而言，从子宫口开始扩张到开大到3厘米，大约需要5-8个小时左右，有些产妇可能会在这一期间...
特别推荐 母婴首页 生男生女剖腹产不孕体外排精 最佳怀孕时机 怀孕，让我们面临许多过去从未接触过的词汇。从受孕到分娩，每一个环节，我们都在不断接触新概念。这些跟怀孕有关的词汇，让我们来一一认识一下吧。 词汇1宫外孕……>>>宫外孕急救四个注意项 正常情况下，孕卵是在子宫体部内膜上着床、生...
你相信吗，你可以在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方法简便易行—就是通过食物。建议你不妨试上一试。 一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲，提高性生活质量的功能，你就会对这些食物另眼相看了。 美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪，高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生...
尿失禁有哪些症状 尿失禁是指不能控制排尿。不过妊娠中的失禁只是一时的症状，也被称作“腹压性失禁”，像打喷嚏、咳嗽 这类的小冲击容易引起。在生活中表现为： 打喷嚏，咳嗽时就会有“啊……”出来的感觉，偶尔也有止不住的感觉。 腹部已经涨大到了一定的...
产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 ...
现在有越来越多的准爸爸陪产，可是有许多准爸爸在陪产过程中，常常不知该如何协助另一半舒缓产痛。其实，每个产程阶段，准爸爸只要用对方法，就可以有效地协助准妈妈舒缓疼痛并给予重要的心理支持。 产程3阶段 在学习如何协助准妈妈舒缓产痛前，先来了解一下整个产程3阶段，根据准妈妈感受的产痛强度变化，分为：开口期、娩出...
研究表明，按摩乳房催生引产对以下两类待产妇有良好的效果。一是孕妇已到了预产期，但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。通过按摩乳房，促使子宫收缩启动产程，可使产妇在预期内完成分娩。二是待产妇在分娩中若出现子宫收缩乏力，产程过长，此时可按摩乳房，以促进宫缩，帮助产妇及时结束分娩。 按摩方法：待产妇本人或其他人...
正规医院的设备、技术、经验是保证母子平安的地方。一旦出现分娩的征兆，就立即到医院去，等待分娩。 分娩，随时可能发生，不管是白天还是晚上。临产的先兆，也通常是在你似乎感觉到什么又似乎什么也没感觉的状态下出现的。先是有小便次数增多、走路不适的感觉，接下来你就会感到下腹部一阵阵发硬或腰部有些疼痛，与月经痛感觉相似。...
生孩子是人生一件具有特别意义的大事, 我老早就告诉自己, 应该在遗忘之前把它写出来。 现在宝宝刚满100天, 就写点自己的回忆权作纪念吧！ “生产计划”(BIRTH PLAN), 即指分娩计划。在英国,孕妇只要是在公立医院生产的, 都要在人手一册的记录本上写个生产计划。产前训练班的老师说:“写个计划, 临产...