小知识： 海带不容易煮烂，有个小窍门，只要在煮的时候加几滴醋就能很快煮软了。不过，海带虽好，但容易受到污染致其含砷量偏高。因此，烹饪前应先用清水浸泡２～３小时，中间换１～２次水。孕、产妇吃海带也要适量，每日最多不能超过20克，因海带中的碘可随血液循环或乳汁进入胎儿和婴儿体内，从而诱发甲状腺功能障碍。 韩国...
1.禁染发 烫发和染发都要用到化学药水，这些化学药水含有大量化学元素和重金属，染法时头部皮肤一定或多或少的吸收到这些重金属，本身都会加重肝和肾的负担，这些重金属和有害的化学物质肯定有一部分分布以乳汁中，孩子吃了这样的乳汁吸收到这些有害的化学物质和重金属，对生长发育是非常不好的，少量的酒精都会影响到孩子大脑的发...
许多妈咪认为产后一定要用束腹带，其实束腹带主要的功能为固定伤口，因此剖腹产妈咪、自然产妈咪使用必要性并不相同。有需要的妈咪们，就了解束腹带正确的使用时间、方法，才能让束腹带发挥真正功用，享有较佳的生活品质。 自然产、剖腹产妈咪都要用束腹带？！ 生产方式是决定束腹带使用必要与否的关键，对剖腹产妈咪而言，为避...
产程阶段区性 第一产程——早期 身体的变化 由于子宫收缩使宫颈打开，变薄 宫口开大到2厘米 本期持续1-10小时 产妇的体验 可能会破水，伴有羊水从阴道内大量涌出或细流 阴道内可能会有粉红色分泌物流出（见红） 宫缩较轻柔，间隔15-20分钟，持续约1分钟；宫缩逐渐频繁， 而且更为规律 你和丈夫的行动...
准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后，最盼望的事，当然是迎接宝宝的哇哇坠地，但面对分娩除了兴奋的期待外，有些准妈妈却也存在一些隐忧，比方说，对生产过程痛楚的害怕，以及可能发生难产的恐惧。>>>分娩方式，选适合自己的 特别推荐：缓解产妇分娩时的痛苦 让我们一起来看看下面这位新妈妈艰难分娩经历...
受访人：谭华玉(北京) 年 龄：25岁 受教育程度：大学 婚姻状况：未婚 健康情况：1996年生育第一胎 职 业：公司职员 个人档案 推进手术室那一会儿，同学拉住我手说，你别害怕，我们既然为你签了字，就会为你担当责任。我哭了，不是害怕，是难受……我怎么会熬到这份上，我怎么想当妻子，想做...
分娩能否顺利完成，取决于产力、产道、胎儿这三个基本要素。如果其中一个因素发生异常，其结果往往以剖宫产作为最终的解决办法。而国际上的研究认为：产妇的精神心理因素对分娩过程影响也很大，被认为是第四要素。四个要素中任何一个不正常，都会影响产程顺利进行。只有四个要素相互协调配合，才能顺利完成分娩过程。 正常分娩的四个...
受访人：兰惠(上海) 年 龄：33岁 受教育程度：大专 婚姻状况：1994年结婚 健康情况：1999年生育第一次 职 业：广告人 个人档案 老天恰恰特别青睐、垂怜女人。她使女人成为创造生命的实践者，哪怕你是一个多渺小甚至身心有些污垢的人，你都可体验到生命发源的神秘和降生的庄严，让她的威...
面对临产的妻子,准爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。将她的愿望和需求及时反映出来,最简单的比如向医务人员额外要一个枕头垫在她的腰下；让护士等她阵痛结束后再给她检查或跟她说话等。另一方面对妻子的支持也意味着知道胎动情况和她的血压、血红蛋白指数、阵痛间隔时间、宫口开到几指等。 如果你的妻子顺产,在生产过程...
分娩时最常见的4种意外情况 意外1：会阴裂伤 在分娩中经常会发生会阴裂伤。 专家分析： 1.对会阴保护不当 2.产妇未能与医生很好地配合 专家提醒： 1.听从医生的指导正确用力 2.必要时采取会阴切开术 意外2：产后出血 专家分析： 1.子宫收缩乏力 2.胎盘滞留在...
很多医院的产科病房都提倡准爸爸们走进去，让丈夫们了解妻子生产的不易，从而增进加深夫妻感情。但是，有一部分丈夫进产房后，会出现抑郁状况，尤其以性欲下降为主。 专家指出，产生性欲降低反应的男士，大多心理承受能力较弱，对自己将会看到的情形没有心理预期。这类准爸爸在性格上多属于不善表达、腼腆内向的类型。他们进产房后，...
产痛是每个妈妈都会经历的，每个人对疼痛的感受都不尽相同。但是无论是哪种产痛对于宝宝的出生都是必不可少的。这里我们帮你了解产痛，也告诉你产痛过后，幸福就会来临。 很多孕妇害怕产痛，时间上的相对论会把那些疼痛加强、放大，所以准妈妈对产痛大都事前忐忑不安，事后心有余悸。疼痛是很主观的，每个人都有不同的感受。但无论疼痛...
妻子临盆时，准爸爸会抄起早已准备好的妈咪包送妻子去医院。慌乱之中，准爸爸很少想到为自己拿些必需的物品。 除非医院距你家近在咫尺，或者有一个以上的后备军供你调遣，否则你一定要为自己带些东西。 *简单的洗漱用具。一般初产妇产程都比较长，熬一个漫长的黑夜是很正常的，你愿意蓬头垢面、胡子拉碴地与宝宝见面吗？注...
处置方法 当胎儿仍在子宫内 此时很难确定是否有吸入胎便，但因胎儿窘迫会诱发胎儿解胎便，从而增加“胎便吸入症候群”的可能性。因此一旦胎儿监视器有出现胎儿心跳速率下降的胎儿窘迫现象时，就应采取以下处理措施： 1 让孕妇左侧躺，增加静脉回流及胎盘血流灌注； 2 同时持续供给氧气，密切注意胎心音监测； ...
“十月怀胎，一朝分娩”，准妈妈与肚中的宝宝经历了9个多月的同声共息，终于迎来了相见的时刻，想来这是多么令人激动和兴奋啊！但事实上，并不是每位准妈妈都可以正确地对待分娩前后这一过程。 做为一名产科医务人员，在多年的临床工作中经常与产妇打交道，耳闻目睹了许多迎接新生命的故事。 米娜要当妈妈了 米娜是一名3...