从怀孕第一个月开始到现在怀孕第四个月，已经是由怀孕初期转于到怀孕中期了，些时孕妇吃什么好呢？孕妇饮食与营养又应该如何安排呢？由于从怀孕第四个月开始，胎宝宝开始迅速生长发育，每天需要大量营养素，尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏的影响。避免过多脂肪和过分精细的饮食。 孕4月主打营养素：锌 作...
★勤刷牙 由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ★走路小心 怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。 ★吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科就诊，绝不可以自己随意...
如果怀孕了，建议所有需要的口腔治疗要在怀孕的4-6个月时进行，其余的时间只能进行一些紧急对症治疗。在怀孕的头三个月怕流产，进行治疗是比较危险的；在后三个月怕早产，选择治疗也是不明智的，而且此时很难获得让孕妇舒适的体位；在怀孕的4-6个月时，胎儿各方面的情况比较稳定，准妈妈的妊娠反应也比较轻微、腹部胎儿的压迫也不明显，...
孕妇要多吃水果，据说这样生出来的宝宝皮肤好哦。可是孕妇吃什么水果最好呢？孕妇能吃山竹吗？孕妇能不能吃山竹，首和无我们要来了解山竹的功效与作用。山竹含有丰富的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸。山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，是最能与果中之王榴莲相调和的水果。孕妇能吃山竹吗？孕妇怎么错过山竹丰富的营养成分...
避孕(避免怀孕)或节育(节制生育)是通过破坏受孕的基本条件，阻断生殖过程的某个或几个环节，以终止胚胎或胎儿的发育来控制生育的。正常的受孕条件是男女双方必须有成熟健康的卵子和足够数量健康的精子；生殖道应畅通无阻；受孕需在妇女的排卵期，只有此时精子才能和卵子相遇而受精；受精后还要有适合受精卵生长发育的子宫内膜环境。因此，...
怀孕八个月，此时已经进入怀孕晚期，那怀孕八个月的孕妇饮食以及营养应该如何补充呢？怀孕8个月时，孕妇会因身体笨重而行动不便。子宫此时已经占据了大半个腹部，孕妇的胃部被挤压，饭量受到影响，因而常有吃不饱的感觉。在这个时期，母体基础代谢率增至最高峰，而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养，实行...
疲倦嗜睡： 怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。 在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。 对策： 保证充足的睡眠。 想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己 尿频，正常吗? 刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不干...
按照国际标准，最长的安全套为198毫米，套膜厚度为0.06—0.07毫米，超薄的厚度仅为0.03毫米，平均重量为1.4克。拉伸度应是原来的7倍，要使用13千克的力才能将其撕成两半。我国的安全套规格有3种型号，即大号(35毫米)、中号(33毫米)和小号(31毫米)。 临床统计发现，有许多男性都由于使用过...
怀孕以后,准妈妈会流失很多的钙,伴随着日益隆起的肚子，你会发现身体中的“营养”也悄无声息地流失，牙齿松动、小腿抽筋……慢慢随着孕周的进程而出现。所以在孕期补钙是大肚子妈妈最关心的话题，药补不如食补,天然补钙从食物里获取,是最好的补钙方式，小编以下为你推荐了几款最适合...
1、孕早期发生高热的妇女 怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。 2...
孕妇能吃西瓜吗？西瓜是夏季用于解暑的最佳水果之一，而且肉质鲜嫩，口感也很好，不过怀孕之后的孕妇能不能吃西瓜呢？有人说吃西瓜会引起孕妇羊水少，弄的很多JMS都不敢吃西瓜了。 其实这种说法就在我看完一本权威的孕妇书之后就彻底放心了，因为书上写着孕妇在怀孕8个月的时候，吃西瓜是大有好处的。西瓜中含有胡萝卜素、维生素B1、维...
工作不要过度疲劳;不应进行剧烈运动。 注意妊娠反应 ◎善待早孕反应 孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食，偏食及轻度恶心呕吐等现象，医学上称早孕反应。 此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生早孕反应，可采取以下措施： 1、解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。 2、饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥...
目前，可供选用的避孕方法较多，这些避孕方法如能按要求正确使用，避孕效果是相当可靠的。但任何一种避孕方法都不是百分之百的有效，都有一定的失败率。因此，有些育龄妇女在避孕过程中怀孕后顾虑重重，担心胎儿畸形。那么，到底会不会引起胎儿畸形呢？这要根据不同的避孕措施而言。 避孕工具 阴道隔膜、避孕套主要是阻止精子进...
咖啡是一种时尚的休闲饮品，有一些人特别喜欢这种苦咖啡的味道。不过通常情况下，都是建议孕妇不要喝咖啡，为什么常人可以喝，而孕妇却不能喝咖啡呢？究竟孕妇喝咖啡对胎儿会有什么危害呢？ 据专家研究说：从咖啡、茶、可乐、功能饮料或巧克力里摄取过量的咖啡因，会增加流产或婴儿体重不足的危险。 不过丹麦科学家研究发现，每天喝8杯...
没有人不希望新生的孩子是健康的“天使”，众多无辜的“天使”折翼于优生优育的第一道防线。畸形儿的出生不仅给家庭背负了沉重的经济负担，同时也成了女人心中永远的痛。 遗传病成为取消强制婚检的漏网之鱼，但是各种传染病其实可以提前预防，尤其是怀孕妈咪，更加需要注意。研究表明，...