网上经常看到一些论坛有准妈妈问这样的一个问题：怀孕了孕妇可以吃石榴吗，孕妇可以吃螃蟹吗？关于孕妇吃石榴这个问题，我们来看看专家是怎么说的。 孕妇怀孕后是可以吃石榴的，孕妇吃石榴还有很多好处呢？据中国国际广播电台昨天报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组...
空气浴？怎么样，没听说过吧。有兴趣知道吗？其实说来也很简单，所谓空气浴，就是让宝宝柔嫩的皮肤与干净、新鲜的空气相接触，让全身皮肤沐浴在空气中。听起来似乎很简单易行哦，马上试一试吧。不过先别急，凡是事关宝宝的，都得小心一点才好。空气浴也有自己的原则和注意事项，爸爸妈妈们要仔细看。 空气浴锻炼要遵循循序渐进原则。应当...
怀孕之后孕妇需要大量补充营养，这是为了胎儿能够健健康康的成长，所以建议孕妇要多吃营养的原因。然而孕妇补充营养究竟该怎么补才合理，是不是补得越多越好，还是合适的补充才对呢？孕妇在长达一年的强化营养过程中，或多或少会走入一些营养误区,下面介绍孕期营养的九大误区是什么,希望认真看了: 1、用水果代替蔬菜。不要以为水果营养好...
睡相5 睡着后手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。 健康隐患: 蚊虫叮咬，或纤维物缠住。 应对措施: 检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染；如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。 睡相6 睡得不沉稳，翻来覆去，经常翻动身体。 健康隐患: 消化不良，宝宝身体太热...
怀孕注意事项很多，然而饮食是最主要的一个注意事项了，如何让胎宝宝更聪明呢，以下推荐三个最有利于胎儿健康的3个孕妇食谱 1、龙眼莲子粥 原料：龙眼肉15-30克，莲子15-30克，红枣5-10个，糯米30-60克，白糖适量。 制作：先将莲子去心，红枣去核，洗净糯米;糯米放入锅内，加清水用微火煮;粥快熟时，把...
叮铃铃……”2个月大的阳阳被突然响起的电话铃声惊醒，浑身一抖，眼看就要放声大哭。阳阳妈妈赶忙奔过来，先拎起电话，接着把阳阳搂在怀中安慰他。 其实，3个月以内的婴儿突然听到巨大声响，或突然受到震动，或突然被变换体位等，作出发抖、想哭、想要拥抱的动作，说明他的听力和大脑发育是正...
孕妇可以吃螃蟹吗？记得以前有一天，朋友送来一小箱子的大闸蟹，别人说都不能吃。可我看着那个螃蟹啊··直流口水。那时我大概是孕期6个来月的样子，第二天去市医院检查，我就问医生：螃蟹能吃不?医生说：可以的。我那个乐阿···我就说：前几天家里送来一小箱子...
灿烂的笑容能让脸蛋瞬间增色，要是再配上整齐的牙齿，更能为整体的美观加分。那么，这口美丽的牙齿怎样才能实现？那还得从宝宝小时做起。 宝宝出生之后，就要开始进行口腔清洁。宝宝喝完奶的口腔中会残留奶渣，如果不清理，奶渣在口中停留时间一久，就会使嘴巴发出臭味，这是滋生的念珠菌、霉菌在作祟。这些细菌对萌出的乳牙危害很大，...
有些年轻的爸爸妈妈，经常抱着宝宝摇来晃去，甚至将宝宝高高抛起，殊不知，这样做对宝宝的健康和发育是十分有害的。 其一，由于宝宝的骨骼发育尚不成熟，骨质比较柔软，占体重近一半的头部，重量全靠颈部的肌肉和韧带支撑。因此，摇晃宝宝，很容易损害宝宝颈部的肌肉和韧带，甚至会扭伤宝宝的颈部。 其二，宝宝的大脑尚处在发育初期...
生个聪明健康的宝宝是妈妈们的心愿，可是除此之外，妈妈们也是比较在意将来孩子的身高和体重哦，不管怎么说，外表也是给人的第一印象嘛。特别是对于父母都比较矮小的双亲来说，最想知道有哪些办法可以让自己的宝宝长得更高。怀孕期间吃什么有助于未来孩子的身高呢？ 首先，一定要要重视孕期营养的问题。特别是父母身材有局限性，就要保证孩子饮...
钙是人体内含量最丰富的元素之一。成人体内约有1千多克的钙，它是构成骨骼和牙齿的主要成分，机体所含钙的99%存在于骨骼和牙齿中，其余1%存在于软组织、细胞外液和血液中，因此身体的各种生理活动，如肌肉的收缩、心脏的跳动以及内分泌、免疫系统的正常运转等等，都与它有关。 钙对孕育新生命的妇女更具重要意义。人类的生命从含...
怀孕之后，孕妇的饮食直接影响到到胎儿的健康，如果孕期饮食不当，会直接危害胎儿健康，严重的还有可能导致流产。孕妇吃什么好？孕妇不能吃什么？这些怀孕注意事项妈妈们都应该一一了解。特别是海鲜之类的食物，很多妈妈问：怀孕后可以吃螃蟹吗？究竟可不可以吃呢？我们来看看这位经验妈妈是怎么说的。 朝阳区李女士：我怀孕5个多月了，前几...
孕妇妇的饮食不仅仅关系到自己本身的健康，而且还有胎儿的健康，所以在饮食方面需要特别注意，这也是怀孕注意事项中的一个最主要的。孕妇吃得过多过营养不昨于分娩，然而如果不吃的话又会导致胎儿营养不良，从而影响孩子健康。那么，孕妇应该吃什么好，而又不能吃什么呢？ 1、避免饮浓茶和浓咖啡，因为所含咖啡因对胎儿可能造成不良后果（动...
一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。 测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单（如没有这种记录单，也可用...
怀孕初期，孕妈妈的饮食注意事项有哪些？胎儿的发育主要靠孕妇血液提供的营养，因此，在怀孕期间保持健康的饮食是很重要的一件事情。如果你在怀孕前饮食就很均衡，也许现在只需做少许调整。在怀孕期间，孕妇体内的血流量增加了一倍，所以要摄取大量的水分。每天至少喝6杯水，以供给循环和消化的需要，并保持皮肤健康。少吃油腻和含糖食品，多...