当你证实自己确实怀孕了，你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后，孕期各种压力也会从不同的方向朝你走来，既有心理方面的压力，也有身体方面的压力，如何从压力的包围中突围呢? 因此，你有必要学习一些新的技巧，从容应对一些必然会出现的难题，现在请跟我一起来做“心理体操”： 第一节：布置一个温馨的环境 ...
精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，同样精神压力对于孕妇来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁，同时也会秧及到胎儿。那么孕妇该如何缓解和消除精神压力? 专家指出：孕期压力越小，孕妇、胎儿越健康。因此，怀孕了，你要学会缓解压力，实际上缓解压力，并没有你想...
如今家庭，电视等家电是家里不可或缺的必备品，很多女性怀孕后，就呆家里，整天与电视电脑为伍，那孕妇可以经常看电视吗?孕妇看电视有害吗?针对这个问题，下面我们来一起了解下： 据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20%的孕妇发生了自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产...
如今很多妇产科大夫也都不主张18周以内的孕妇做B超，尤其是在怀孕12周以内。那么孕早期为什么不宜做B超？ 孕早期不宜做B超的原因 不把B超作为早孕诊断手段，因为孕早期胎儿还处于细胞分裂、器官分化敏感时期，为慎重起见，3个月内如没有必要，可不做超声检查，也就是说12周后进行第一次超声检查。当医生根据孕妇自述症状来检查结...
夏天对于孕妇来说，可真是最受苦的季节了，天气不仅炎热，孕妇装还很难搭配。准妈妈选择舒适合体的孕妇装，对于自身身体以及胎儿的生长发育都非常有帮助。那么，夏天的孕妇装要怎么选呢? 孕妇夏季容易出汗，选择孕妇装要选用易穿脱、易清洗、吸汗性能好的服装和布料，最好是纯棉服装。纯棉服饰不仅透气性好并且吸汗，而且对皮肤不会产生任何...
不少孕妇在孕期会出现静脉曲张的现象，为了自己产后能够保佑一双美腿，爱美的女性朋友们最好从一怀孕便开始腿部保养，穿孕妇弹性袜是最好的预防方式哦。 孕妇弹力袜什么时候穿? 最好在每天下床前穿上，如果忘记穿了，请躺回床上，将腿部抬高于心脏，15-20分钟再穿上。洗澡前可暂时脱下，如果洗澡后至就寝前时间尚长，最好也能穿上，睡...
泡温泉具有很好的保健作用，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢，还有利于一些疾病的治疗。那么孕妇适合泡温泉吗? 事实上，孕妇是否适合泡温泉，这取决于很多因素。 第一，水质是否适宜。 水质是否清洁是需要考虑的重要因素，浸泡的人多且杂的场所尽量避免。 第二，周围环境是否安全。 比如是否有...
孕妇能不能吃槟榔？槟榔有什么样的好处？槟榔果口味特别，切片后醮上佐料，细嚼慢咽，吐完绿水，又生丹津，吃后脸红耳赤。苏东坡在吃完槟榔后就即兴写出了“两颊红潮曾妩媚，谁知侬是醉槟榔”的诗句。槟榔还是我国东南沿海各省居民迎宾敬客、款待亲朋的佳果。海南待客有“茶、烟、酒、槟”四...
孕妇怀孕后体型会发生很大变化，为了妈妈舒服、腹中宝宝健康，这时的准妈妈需要选购一批全新的内衣了。这些内衣该如何选才能满足准妈妈孕期特殊的要求呢，一起来了解一下吧! 从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底，穿着舒适、支撑性好的胸罩很重要。 ...
孕妇在孕期，随着胎儿的重量逐渐增加，使得腿部承受过大压力，会导致腿部血液循环系统受损而造成静脉曲张现象。有不少人提到孕妇弹性袜，那么孕妇弹性袜有用吗? 孕妇弹性袜原理 弹性袜可提供腿部肌肉支撑力，以物理性辅助施压，帮助血液回流。孕妇专用的弹性裤袜不只是丹尼系数加强，而腰部的松紧调整设计，可以随着孕妇腹部的变化调整大小...
怀孕后还能跑步吗? 如果孕前你就是个跑步爱好者，只要考虑好6件事情，孕期也大可继续你的跑步生涯—— 1、 要征得医生的同意 如果你不是高危妊娠、也非有过先兆流产，而且医生也同意，那么你就可以跑起来了。运动不会伤害肚子里的宝宝，但切忌不要运动过量，在特别炎热或寒冷的天气条件下跑步也不...
掉头发脱发通常是在女性分娩后才出现的现象，在做孕妇期间，大部分的头发都处于静止状态，也就是毛发脱落时期的一部分，不过这种状况并不至于严重到引起你秃头或永久性地失去你的头发，而且在孕妇怀孕三四个月后就会有明显的改善了。 如果孕妇在怀孕期间感觉到你的头发脱落异常，那么可能是你缺少维生素的关系。 另外，怀孕期间掉发主要考虑...
合理的搭配和精致的首饰虽然能给您带来别具一格的风格，但是孕妇佩戴首饰也是有一定的害处的！ 首先有的孕妇会水肿，如果你突然有天身体浮肿了，发现戒指去不下来，或者手镯去不下来了，而且已经在你身上留下了印痕，这样会压迫你的血液循环的。 而且，有些地方社会治安不是很好，当您在外面散步，身上佩戴着贵重首饰的时候，突然出现飞车党...
孕妇脚出汗，自然要穿透气些的鞋。前文论证过，低跟的防滑凉鞋是可以穿的，洞洞鞋则不可以穿。那么还有什么其他的鞋子适合孕妇夏天穿吗？当然是有的。 1、薄布拖鞋。 孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红，可能感...
1、胸前印花红色立领长袖拉链孕妇上衣，搭配黑色九分裤，经典服装搭配无论什么时候都适合选择。 2、白色高翻领毛衫，搭配一条红色无袖高腰连衣裙，打造甜美可爱准妈妈。 3、背带牛仔孕妇服装，搭配白色高翻领毛衣，将凸起的肚子掩藏起来，保暖且时尚。 4、白色圆领针织上衣，搭配圆领无袖黑色连衣裙，腰部绣花装饰复古味很浓。 5、长...