很多的孕妈妈在怀孕期间都会出现水肿的现象，尤其是到了怀孕的中后期，这种现象会出现的更明显。因此，今天的本文将告诉孕妈妈们——孕期如何让水肿远离自己？ 1、充分休息 静养是消除水肿的最好办法。据调查发现，通常人在静养的时候，其心脏、肝脏、肾脏等的压力都会降低，因此水肿也就随之减少或者消失了。 2...
在怀孕的中期，孕妇时常会感到腰腿酸痛、手脚发麻，还会出现腿脚抽筋、疼痛的现象。孕妇发生腿脚抽筋的主要原因有以下： 1、腹部的负荷量变大。由于子宫变大，会压迫到下腔静脉，进而导致夏至的负担加重，再加上许多上班族的孕妇长期久坐、久站，更容易造成局部血液循环不良，会增加抽筋的机率。 2、夜晚的睡姿不当。抽筋常常发生在夜晚，...
腹胀是孕妇常见的症状之一，虽然它不是严重的疾病，但是往往会让孕妇感觉不适。那么，孕妇在日常生活中该如何做才能和腹胀说拜拜呢？ 1、每天定时排便。定时排便，可以清空体内产道中的废物质，减少有毒有害物质在孕妇体内储存。 2、每天适当进行活动。可以增加每天散步的次数和延长每次散步的时间。 3、在开水中加一点点蜂蜜。蜂蜜具有...
在怀孕期间，孕妈妈或多或少地会产生一些情绪的波动，这会给孕妈妈的心理带来一定的压力。如果再加上牙齿疾病的袭来，孕妈妈恐怕就会更加忧虑了。那么，有哪些牙齿疾病需引起孕妈妈的注意呢？小编来告诉你！ 1、妊娠牙周病 妊娠期间由于受到激素分泌的影响，牙龈会充血肿胀，从而引发牙周炎。而且还会发生牙周浮肿、牙齿松动、肿疡等现象。...
天热了，宝宝容易出汗，如果衣服的透气性和吸汗性不好，宝宝娇嫩的皮肤容易长痱子。其实，饮食可以预防宝宝长痱子。那么，宝宝夏季吃些啥可以预防长痱呢？ 一、西瓜。西瓜有清热解暑、凉血止咳的功效，可以预防痱子的发生。也可以把西瓜皮洗净后煮汤，或制成菜肴食用。 二、苦味食品。苦瓜、芥菜等可以增加食欲，具有清热解暑的功效。多吃可...
进入夏季，去妇科门诊治疗阴道炎的患者如数增多，其中很多都是孕妇。孕妇容易患阴道炎的原因在于，怀孕期间由于激素水平的改变，阴道里高温、湿润的环境更利于白色念珠菌的繁殖，因此霉菌性阴道炎在夏天更是高发和常见的。 患有妊娠糖尿病的孕妇也很容易患白色念珠菌性阴道炎。霉菌性阴道炎常见的症状有外阴瘙痒、灼痛，有的还伴有尿频和尿痛...
怀孕后，体内激素含量增加，肠胃的蠕动减弱，胃酸的分泌减少，加之慢慢增大的子宫会压迫到肠胃，孕妇难免会出现消化不良的症状。 出现消化不良时，孕妇应该注意以下几个方面： 1、食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如：粥、豆浆、牛奶以及水果等等。少吃甜食和不容易消化的油腻食物。等食欲改善后，可增加一些蛋...
怀孕的主要症状之一就是孕吐。孕吐是一个很难受的事情，几乎没有一个孕妇喜欢孕吐的感受。孕期体操，也可以缓解孕吐，孕妇平时可做做这些体操，既可以缓解孕吐，又可以帮助瘦身。 具体步骤是： 1、 坐在椅子上，放松身体。 2、 用左手轻轻按住小腹部。 3、 右手从身体的前面慢慢抬起，手心向上，指尖向前。 4、 当手和肩膀处于同...
每个人一生中都必有发热的经验，它是外界感染源侵入机体后所产生的，对人体无伤害的一种生理反应，发热说明机体具备一定的免疫作战能力，但它所造成的身体不适，同时也是健康异常的讯号，最好要去看医生。但是，为了胎儿的健康，连感冒都不敢吃药的孕妇来说，如果发烧了又该如何照顾，才可确保母体与胎儿的健康呢？ 孕妇体温超过38.5℃须...
春节过后，天气渐渐暖和起来。准妈妈小霞以为寒冷的冬天已经过去，不用再把自己包得严严实实地来预防感冒了，于是脱掉大衣，换上了轻薄的春装。可"凉快"没几天，小霞就感冒了。 其实，不少准妈妈也像小霞一样在冬季注意保暖，预防感冒，但往往易在早春时“中招”。 由于早春白天气温较高，许...
在怀孕期间，很多准妈妈的小腿部位会出现抽筋的情况。准妈妈要注意了，抽筋并不是自然生理反应，反倒是提示你身体可能存在某些异常。所以大家不能小看了孕妇小腿抽筋。 孕妇小腿抽筋的原因： 1.体内钙缺乏。众所周知，胎儿骨骼生长所需的钙全部是由孕母提供的，因此，孕母每天钙的摄入量必须保证约l200毫克～1500毫克。因为钙是调...
子宫承担着孕育胎儿的重任，但也经常会出现这样或那样的问题。对于准妈妈来说，一旦子宫出现问题，会不会对胎儿的成长造成影响？会不会影响日后正常分娩？ 产科专家对已怀上“宝宝”但又存在着子宫问题的准妈妈们提出如下建议： 问题1:子宫长肌瘤 解疑：30岁以上的女性中，30%~50%的人有患子宫肌...
有些女性怀孕后会感觉头晕目眩，做事情总是提不起精神。轻者头重脚轻，走路不稳，重者眼前发黑，突然晕厥。孕妇头晕的原因是多种多样的，常常是由于疾病引起。 1、早孕反应。在停经六个星期左右，通常伴有嗜酸、食欲不振、偏食恶心，呕吐等，多在怀孕的12周左右行动消失。 2、 进食过少。这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗...
孕妇便秘怎么办 1、孕妇喝少量蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物。 5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止孕妇流产。
妊娠荨麻疹，一种常发生于初产妇妊娠末期的剧烈瘙痒性皮肤病，发生率约为1/250。好发于首次怀孕者（之后罕见），一般多是在怀孕27周后开始发生，发病原因可能是腹部过度膨胀(胎儿体重增长过快或多胎妊娠)，触发皮肤发生改变有关。妊娠荨麻疹的皮疹多种多样，包括荨麻疹样的膨疹、丘疹、斑块或小水疱。一般从肚脐周围开始，沿着妊娠纹...