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回答: 有可能是经前或经期吃了刺激性的东西，例如吃了特别辣或酸、煎、炸的食品，都会引起经血颜色变深或变少，经期饮食宜清淡，也有可能是你血气淤积，所以血色不好，经前后可吃红糖煮鸡蛋活一下血，经期不吃，试试看。
淤血