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每天晚上都要醒好几次，而且到四五点就睡不着了，这是怎么回事？有什么办法吗？（又不能吃安眠药）
回答: 可按摩心俞、神门、三阴交，各向外转揉二百七十下，每天 一次，十天为一疗程，一两疗程即可。祝你如意。