专业母婴 · 育儿门户
我刚怀孕有一个多月了，听说怀孕初期不注意的话很容易流产，因此我很怕，我想知道我怀孕初期应该吃些什么对我的宝宝比较好呢？
回答: 吃新鲜的蔬菜（含叶酸），多吃鱼。多吃水果。适量的坚果。奶，含蛋白丰富的东西。多休息，情绪愉快。别做剧烈活动，一般是不会流产的。
提问者对答案的评价:谢谢你，可我有反映，吃不下，那会不会导致我的宝宝营养不良啊？