宝宝到了添加辅食的阶段，爸爸妈妈们都很开心地在厨房里大显身手，准备制作出营养美味的辅食。制作辅食，当然少不了添置辅食制作工具。 买来的辅食都有添加剂，自制的辅食又经济又健康，妈妈们都会选择用自己制作辅食，有哪些辅食制作工具是必不可少，又有哪些辅食制作工具更加方便食用呢？ 厨房已有工具 走进厨房，会发现厨房...
婴儿吃什么补钙好，是每个新妈妈共同的问题。婴儿的成长需要大量的营养物质，钙质是其中最重要的一种，所以新妈妈在日常生活中药了解婴儿吃什么补钙好，才能保证婴儿骨骼正常的生长发育。 一、牛奶蛋黄粥 原料：大米10克，牛奶50克，蛋黄1/4个，蜂蜜少许 做法：将准备好的大米淘洗干净后放入适量的清水中，上火煮开后开...
荠菜作为一种常见的野菜，富含维生素和矿物质，营养丰富。 教大家做一款适合儿童的荠菜肉饼。 做 法：1.荠菜洗净切碎。2.将北豆腐在案板上压碎，倒入碗中，放入少许鲜牛奶和盐。3.选新鲜的猪肉馅儿，拌入少许酱油、醋、蒜末、姜末、盐。4.把荠菜 碎、调好的肉馅拌入豆腐中，用筷子快速搅拌，搅拌到发黏上劲即可。把拌好的荠菜...
本文是根据不同的原因引起的咳嗽而推荐的药膳食疗，各位妈妈可以根据宝宝的不同症状加以选择。 中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽等；内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等类型。小儿咳嗽在治疗上比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可以促进咳嗽早日痊愈。 风寒咳嗽 症状：风寒咳嗽多...
牛肉对宝宝的好处 牛肉营养丰富全面，各种肉类综合评分，牛肉是人类食材中的“肉类之王”，牛肉的各种好处相信大家都非常了解，这里只简单说说牛肉的营养成份特点： 1、 牛肉富含优质动物蛋白，且脂肪含量低。 2、 牛肉富含肌氨酸，含量比其它常见肉类都高，个别肉类，如一些特别种类的鱼肉，此项...
鸡蛋是小孩健康成长、健脑益智的理想食物。它所含有的物质，对人体组织的修复、新组织的形成、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等起着极其重要的作用。 鸡蛋蛋黄中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，其中磷脂约占脂肪总量的三分之一。磷脂主要是卵磷脂、脑磷脂和神经磷脂，它们对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人...
羊肝性味甘平，有益补血、益肝明目;韭菜味甘辛，性温，能补肾助阳，温中开胃，主要含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质及钙、磷、铁等成分。此菜肴可收益肝温肾、养血明目的功效。下面就来看看这道宝宝明目食谱吧。 食谱原料： 韭菜100克，羊肝120克，食油适量，姜、葱、酱油、味精各少许。 韭菜炒羊肝 制作方法： ...
中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，能消水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。 原料： 小红豆、冰糖白糖、色拉油、水 做法： 1、小红豆洗净后放入清水中浸泡两个小时以上，这样豆子容易煮熟一些； 2、为了节省时间，我用的是高压锅。将红豆放入高压锅中，加适量清水； 3、用高压锅将豆子煮...
早上起来没胃口怎么办？每天清晨起床饮一杯与体温有温差的白开水(根据体质可以选低于体温的，也可以选高于体温的)；饮用少量鲜柠檬泡的水，但此方法不适合胃肠功能不好的人；晚饭少食用一些不利于消化的菜肴，尤其孩子吃得不要过饱，会缓解清晨食欲不振。 美国德克萨斯州休斯顿大学的研究人员发现，9~11岁营养良好的孩子中，吃早餐的孩...
从小就培养儿童“学会生活”，应从婴儿期的饮食能力抓起： 三四个月的小儿用奶瓶吃奶时，将他的手放在奶瓶上，让他学扶奶瓶； 5个月左右学会自己抱住奶瓶吃奶； 6个月小儿开始吃米糊时，可用小勺喂，让小儿练习从小勺中吃食物，喂食时要逗引小儿张嘴，学会用嘴唇抿进食物，培养小儿顺利地添加好辅食...
虽然医学专家在不断地给人们灌输“99%的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝”，但记者随意调查了身边的十几位新妈妈，称自己奶水不足的却占到大约一半以上。在某网站的育儿论坛上，记者对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部采用奶粉喂养，56位新妈妈有足够的奶水，另外的46位都是采用“母...
怎样才能让宝宝胃口好呢？给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。 绝招一：优化饮食环境 给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃...
小孩子口吃，怎么应对呢？小孩子口吃，讲话不流利，不仅家长会着急，更不好的是这可能还会对小孩造成心理阴影，让小孩变得不够自信，那怎样才能帮助他们呢？ “妈……妈……，其…其实我……我很想…&h...
宝宝一天一天长大了！医生叮咛，应该开始给宝宝吃辅食，脑中才突然出现许多疑问，到底宝宝多大之后，才可以开始添加辅食？制作辅食应该注意哪些问题？宝宝一餐该吃多少辅食才够？若宝宝排斥辅食，该怎么解决？购买市售辅食，该注意哪些问题？这些常见的问题，我们都将一一为您解答。 q 宝宝多大后，才可以开始添加辅食？ a 营养...
添加辅食困难 尽管这个月婴儿喜欢吃乳类以外的食物，但仍会有辅食添加困难的婴儿。妈妈最想知道也最难知道，怎样才能使婴儿爱吃辅食。其实知道这些并不难，只需分析一下宝宝不爱吃辅食的原因就可以了。 宝宝不爱吃辅食，可能有以下原因： 1. 母乳充足，吃不下辅食； 2. 依恋母乳； 3. 厌食牛乳刚刚结束，...