宝宝渐渐长大，有些新妈妈都担心孩子会缺钙。于是，会思考是不是只有让宝宝吃钙片才能补钙呢？其实不然，据专家介绍，钙最好的来源是食物。今天，小编将几位妈妈为孩子做补钙的食谱精选出来推荐给大家，供给参考。 蛋花豆腐羹 皮皮妈推荐的“钙”美味 推荐原因：鸡蛋、豆腐含钙量多，且又软又嫩。当我家宝宝6个月...
缺铁对宝宝的成长非常不利，为了不影响宝宝的身心发育，家长要及时给宝宝补铁。食补是宝宝补铁的最好方法，那么，宝宝吃什么补铁呢？ 【食谱】 1、肝泥粥 将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后垛成泥。将白菜洗净切成细丝，和成面团发酵。再将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入葱、姜末及适量酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗...
喂养得当和各种营养物质的充分供给是宝宝的健康成长的保证，如果母乳不足，或断奶过早，或喂养品调配不当，都会使营养物质的供给不足，或不符合脾胃的运化机能，不能满足宝宝发育的需要，则营养失调，体形失养。 如果宝宝患有慢性腹泻、 痢疾、 肺结核、佝偻病时，疾病消耗会导致脾肺受损，脾虚则生化无源，肺虚则津液不能朝奉，肾虚不能生...
在婴儿的牙齿没有长好之前，软嫩可口，营养价值又高的豆腐，适合婴儿吞咽，是婴儿辅食的不二选择。妈妈把豆腐做得美味可口，一定能得宝宝的喜欢。下面是小编给妈妈们推荐的3款豆腐辅食的做法，让宝宝吃得好，吃得健康。 肉豆腐糕 【主料】 肥瘦肉、豆腐各适量。 【辅料】 香油、酱油、精盐、味精、水淀粉、葱末、姜末各少许。 【制作方...
宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，所以在营养上也应该予以调整，那么七个月的宝宝吃什么好呢？别急，看小编来给您介绍： 1、肝末鸡蛋羹 材料：猪肝、鸡蛋 做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。 2、白菜牛肉粥 材料：小白菜、牛肉、粳米 做法：小白菜和牛肉...
很多小朋友不喜欢吃水果。妈妈们可以换个花样，把水果加入菜肴中，让菜肴带上水果的清香和营养。 ◆芦笋炒南瓜 材料：南瓜100克、芦笋100克、彩椒、蒜头1瓣、油盐适量。 做法： 1.将南瓜去掉硬硬的皮，切成片，芦笋斜刀切段，彩椒切成三角形状的片，蒜头也切片。 2.热过倒入适量的油，爆香蒜头片，放入南瓜翻炒，再加如少量水...
铁是制造血红蛋白的重要原料，补铁是治疗缺铁性贫血的主要措施。但是，补铁也要适当，如果补铁不当或一次补铁量过大，都有发生铁质沉着症或铁中毒的危险，特别是儿童，若服用过多的铁药品，会引起严重的后果。 补铁有据 研究表明，氧气会在机体产生热量的过程被消耗，把蛋白质、碳水化合物和脂肪燃烧变成热量；氧气在体内运输和代谢又...
孩子一般都喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，但医学专家提醒，以下9种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 1、桔子 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生＂叶红素皮肤病＂、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。 2、菠菜 菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙...
漫长的冬季，宝宝的脾胃很容易受到寒冷的刺激而降低功能，妈妈们更是应该注重宝宝秋季怎样养胃的问题。宝宝秋季养胃主食应该吃什么？宝宝养胃食谱有哪些呢？ 宝宝健胃食谱一：山药莲子粥 原料：山药、莲子、大米适量 制作方法： 每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去...
含有丰富的维生素A、维生素C以及钾等营养物质的木瓜，加上富含钙、铁的牛奶，做成美味的牛奶木瓜泥，营养更均衡，还有助消化，很适合六个月的宝宝食用。下面，小编就来教您做这道美味的牛奶木瓜泥。 材料： 木瓜1个、牛奶20克 制作方法： 1、 木瓜洗净，去皮去籽，上锅蒸7-8分钟，蒸至筷子可轻松插入即可； 2、 用勺背将蒸好...
孩子缺钙不仅影响发育，限制身高，还会引发多种疾病。其中佝偻病就是我们常说的“缺钙”，现在的生活水平提高了，但佝偻病的发病率还是很高。孩子缺钙主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突和各种骨骼的改变。因缺钙而表现的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。特别是夜间睡熟...
婴儿吐奶是怎么回事，怎么办？专家说：一般来说，如果孩子生长发育良好，精神状态很好，吐奶的机会可能性比较大的，一个是吃奶太急，一次吃奶量太大，没有及时拍嗝，如果妈妈的奶很冲，一挤就冲的特别远，最好用剪刀式喂哺姿势，使奶下的不那么急、冲的不会那么大，一般孩子不会呛。 第二，宝宝吃奶以后，如果妈妈母乳很足的话，吃完一个...
看到宝宝一天天长大，妈妈们心里可是乐滋滋的。一转眼宝宝已经出生十个月了，可是很多妈妈们都发现，十个月的宝宝不会爬，这是怎么回事呢？又应该如何理呢？想让宝宝学习爬行的话，可以参照以下这几个方法。 方法一 1、 把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开) 2、 让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。 3、 妈妈推动...
宝宝长牙一般在四个月之后，有很多妈妈都想知道，孩子长牙之前有什么症状及征兆。为此编编可以告诉你，宝宝长牙的时候，主要会出现以下四个症状或征兆，妈妈们当发现宝宝进入四个月之后，有以下几个症状时，要考虑到宝宝可能是要长牙牙了哦。 宝宝长牙的症状1——发烧 有的宝宝出牙时会发低热，体温多数在38.0...
六个月的宝宝已会开始无意识得发“爸爸”“妈妈”音节，建议多给宝宝听儿歌。可以练习用手摇铃，逐渐开始训练宝宝坐的能力。可以做一些识物游戏，如给宝宝认物。重点训练宝宝触摸物体，感觉物体的形状、性状等。同时训练宝宝的握、抓、拿、拉的能力。 这一时期的孩子智能有了长足的进步.他...