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牛奶木瓜泥 营养丰富助消化

2012-10-07 00:00 阅读 269 0 条评论

    含有丰富的维生素A、维生素C以及钾等营养物质的木瓜,加上富含钙、铁的牛奶,做成美味的牛奶木瓜泥,营养更均衡,还有助消化,很适合六个月的宝宝食用。下面,小编就来教您做这道美味的牛奶木瓜泥。

   材料:

   木瓜1个、牛奶20克

   制作方法:

   1、 木瓜洗净,去皮去籽,上锅蒸7-8分钟,蒸至筷子可轻松插入即可;

   2、 用勺背将蒸好的木瓜压成泥,拌入牛奶即可。

   适合人群:

   适合6个月的宝宝