原料： 猪肉丝(肥瘦)150克，鸡蛋150克，净白菜帮1公斤，水发木耳250克。 配 料： 植物油150克，酱油40克，精盐20克,料酒10克，水淀粉50克，高汤(或水)300克，葱、姜末各10克。 制 法： ①将白菜帮去掉边叶，坡刀片成大片，再顺切成3厘米长的丝，用少许油煸炒一下，出锅控净水分；鸡蛋打入碗内，用少许...
木耳银芽炒肉丝可利水消肿 材料:水发腐竹50克，豆芽、水发木耳、肉丝各100克 调料:香油、盐、鸡精、淀粉水、淀粉、姜末、生抽各适量 做法: 1.将水发腐竹切成斜丝，肉丝用生抽和淀粉抓匀。 2.将水发木耳择洗干净，切成细丝；豆芽择洗干净；放进开水中焯一下捞出。 3.锅中热油爆香姜末，倒入肉丝炒...
商报讯 大部分女考生都不希望自己特殊的日子与高考时间重合，但用药物避开经期还是有一定危险的。其实，痛经才是女生最担心的问题。 第二医院妇科主任陈小苑介绍，在这段期间，关键是让经期顺畅度过。木耳、玫瑰花(加鸡蛋)都可缓解普通月经疼痛。如果经痛严重，最好求诊解决。饮食中要大量摄取高钙镁的食物，菜肴要清淡少盐，并拒...
木耳（白木耳、黑木耳）是传统的滋补品，颇受人们喜食。但近年来临床上发现，木耳对于患有咯血、呕血、便血、鼻出血的病人，有促进出血的副作用。 据报告，有人通过实验发现，将木耳的汁液与含血小板的血浆混合在一起，结果血小板受木耳汁影响而不易凝集。经分析，木耳中含有一种叫腺嘌呤核苷的物质，具有抗血小板凝集作用，抗凝则易...
嫩姜也就是仔姜，中医认为它性温，可以温胃，驱走寒邪。夏季酷暑，人们通常都吃一些寒凉的食物，而影响了脾胃，造成胃口不佳。嫩姜的味道浓郁，且可驱寒暖胃，增进宝宝的食欲。赶紧来看看吧！ 嫩姜金菇小木耳 材料：仔姜、红尖椒各50克，绿菜椒1个，肉馅50克，金针菇、木耳各150克 调料：盐1茶匙(5克)，酱油、料酒各1汤匙...
麻油木耳鸡 麻油、米酒都是传统催奶汤的必备材料。 原料 鸡1只，木耳20克，花生150克，麻油2汤匙，姜100克，米酒2汤匙，盐适量 做法 木耳泡发后切粗丝，姜切丝，鸡切块。 将麻油倒入锅中加热，放入姜丝炒香。 将鸡块倒入锅中炒变色后，下木耳，然后倒入水没过鸡肉。 以中火将锅煮开后转小...
白木耳的功能与浸染3.增添免疫力：能灌输钙的流失落，对发展发育希奇很是有益；因富含硒等微量元素，它可以加强机体抗肿瘤的免疫力。导读：白木耳，其实几是我们平居瞥见的银耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是贵重的养分滋补佳品，又是扶正健旺之补药，是我国的传统滋补珍品，历代皇家贵族将白木耳耳望作是“延年益寿之品”、“回复青春良...
这道制作简便、营养丰富的汤品能预防怀孕后期容易出现的抽筋现象，适量食用，能使血管更有弹性、强化心脏功能、预防便秘和痔疮。小银鱼和豆腐都含有丰富的钙，是准妈妈和胎儿不可或缺的营养食材，不妨多加利用。大部分的小银鱼干在加工过程中已加入盐，所以烹煮时不需另外加盐。 木耳豆腐银鱼汤 【预防抽筋、强化心脏机能、预防便秘】 【材...
核桃木耳汤可以治疗宝宝便秘吗？是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于宝宝方面的文章，主要提供宝宝注意等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。 核桃木耳汤可以治疗宝宝吗？ 提问者：我就是想问一下，核桃木耳汤可不可以治疗宝宝便秘？它的制作方法是什么？有什么需要注意的地方？ 123：...
◆鸭肝烩木耳 原料：木耳5-6朵，鸭肝300克，红椒1个，植物油、盐、鸡精、料酒、水淀粉、葱段、姜片，香油适量。 制作：先将鸭肝切厚片，木耳用温水泡发后，洗净撕成小朵，红椒切成细丝;锅里加水，待开后下鸭肝，用中火稍煮一会儿，捞出洗干净;另起锅烧热放油，烧热后爆香葱段、姜片，下入鸭肝、木耳、红椒丝，加入少许清水用中火焖...
葱白木耳 材料 黑木耳、葱白各100克。 调料 姜末、蚝油、植物油、盐、酱油、水淀粉各适量。 做法 1. 将黑木耳洗净，放入清水中泡发后去蒂，撕小朵，焯水备用；葱白洗净，切片。 2. 锅置火上，倒油烧热，放入姜末、葱白炒香，加入盐、酱油、黑木耳、蚝油翻炒几下，用水淀粉勾芡即可。
孕晚期食谱 木耳茭白 原料： 茭白250克，水发木耳100克 辅料： 盐3克，味精、胡椒粉各1克，鲜汤20克，淀粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、姜片各10克，葱花15克 做法： 1.茭白洗净，切成长4厘米的薄片；木耳洗净。 2.将盐、胡椒粉、味精、鲜汤、淀粉对成咸鲜芡汁；泡辣椒、葱分别切成马耳朵形。 3.锅置火上，放油...