我们都知道孕妇在产后会出现体虚症状，这时最需要的就是补充营养，多吃补血的食物。补血吃什么好，我们都知道大枣是补血佳品。不过产后恢复补血饮食调理妈妈也要慎重，吃大枣补血走入误区，不仅起不到该有的功效作用，反而还会伤及身体，快来看看这些误区你是否走进了呢？ 1、大枣不能和胡萝卜一起吃 支持这种说法的理由是，大枣(鲜)...
产后如何坐好月子是诸多新妈咪们所关心的一个产后恢复问题，然而在民间一直流传的不能吃这，不能吃那，要多吃滋补的老母鸡薄粥汁，这个说法是否有科学根据，是否值得我们一直遵循下去呢？其实健康专家告诉各位产后妈妈，产后进补最好不要走进以下三大误区。 一：产后补身，多喝姜醋汁 林女士剖宫产后两个多月，恶露仍然淋漓不尽，小腹常...
按照代代相传的规矩，月子妈妈必须被关在门窗紧闭的屋里，包着脑袋，不能洗头洗澡，不能刷牙，不能碰冷水，不能吃冷食，甚至不能见外人，等等。这样的日子要过整整一个月，可真不容易。显然，传统规矩不见得都符合科学。下面列出十大常见误区。 恶风 不少人认为产妇怕风，风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将...
女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处。 贫血是女性中常见的疾病，特别是产后的妈妈们更容易产生贫血，所以产妇更应注重补血。但是，女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。 误区一：多吃肉对身体不好 一些女性被广告宣传的肉食损害健康所误导，只注重植...
很多妈妈会选择以剖腹产的形式迎接新生命，不过当初为人母喜悦稍缓后，肚子上剖腹产的难看疤痕却成为她们心中的最痛！对于剖腹产留下的疤痕，要完全消除可能很难，但通过正确的方法护理，可以让留下的疤痕痕迹淡化。本篇让专家帮你纠正剖腹产疤痕护理的5误区。 误区1：结痂的刀口又痒又难看，早点揭开算了！ 专家纠正：手术后刀口的痂不要...
由于工作繁忙，很多父母没有时间管教孩子，于是一日三餐，尤其是晚餐，往往成了一个教育孩子的好时机，美其名曰“餐桌教子”。 但有关专家提醒， “餐桌教子”不可取。餐桌是全家团圆、感情汇聚的欢乐地，父母若将进餐时间当作教孩子的课堂，将会给孩子的身心健康造成不良影响。 中国青少年研究中心日前在全国六大城市2500名中...
宝宝入园后，大多数父母都会给孩子报这个那个的兴趣班，希望借此来培养孩子各方面的素养。确实，孩子在这个年龄段开始学些东西有好处，但望子成龙的心态有时又让父母不免走入另一个误区。静下心来想想，你已经或正在走入哪个误区—— 误区1：只重结果，忽视过程 学琴的父母只注重孩子学会了哪支曲子；...
虽说近几年来，国人的家庭教育意识增强了，可是依然有许多父母不重视家庭教育。他们要么不重视家庭教育或重视不够;要么没有现代家教观或是错误的、陈旧的家教观;要么根本不知道该怎么实施家庭教育。他们的观念往往表现为以下几种： 一、错误看法：孩子太小，教育是以后的事。 认为刚生下来的婴儿什么也不懂，教育为时过早，这是...
剖腹产疼吗？这是很多待产妈妈很关心的问题。大家都知道顺产的阵痛让人难以忍受，所以想寻找其他减轻疼痛的生产方法。有很多孕妇认为剖腹产不疼，其实这种认识是错误的。 剖腹产是非自然生产，是人为的切开子宫，取出婴儿的过程。在手术过程，要切开腹壁和子宫，为了减轻产妇手术的疼痛，整过过程都打了麻药。麻药分为全麻和半麻，很少有人使...
顺产的孩子可能会智商低，因为分娩时.胎宝贝的头部受挤压，影响了孩子的智商。 专家纠误：顺产不会造成对胎脑的影响。 因为胎宝贝在经过产道时，颅骨会产生自然重叠以适应产道环境.防止脑组织受压：相反，剖腹产会使胎宝贝因为从宫腔直接取出受到气压骤变的影响而产生损伤。 在剖腹产时，宝贝胸部未受挤压.呼吸道的黏液、水...
虽然每个孕妈咪都很清楚的知道自然分娩优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对自然分娩的误解而选择剖腹产。 有关自然分娩的5个误区： 误解1:自然分娩不容易恢复体型 自然分娩会使骨盆结构发生改变，从而影响以前窈窕的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。 专家纠误：经...
音乐胎教对胎儿的健康成长起着很重要的作用，这种胎教方式也日益为人们所关注，然而，在进行音乐胎教时，准妈妈你是否在不知不觉中陷入误区了呢?到底音乐胎教都存在哪些误区?该如何避免呢? 1、胎教音乐不停的听 音乐胎教的时间要相对固定，不要经常变化，但也不用一分不差，同时，反复听几首曲子可以使胎宝宝易于记忆。若在室内...
不少准备生猪宝宝的小夫妻都在今年做足了准备。有的在孕前就花大力气进补一番,有的在孕期开足马力增加营养，唯恐肚子里的“小猪娃”发育不良。其实，从现代营养学角度而言，这些传统观念存在不少误区。 误区一：一张嘴吃两人份 能吃多少吃多少 一般来说，整个孕期妈妈体重会增加20至25斤，这些重量应该从孕中期开始每周增...
根据资料统计，妊娠女性的自然流产率高达10％～18％。还有不少女性在妊娠早期会出现不同程度的阴道流血和下腹隐痛，大部分经过适当的安胎治疗可以痊愈，也有少数会发展为自然流产。另外，还有一些女性，特别是有习惯性流产史的女性，虽然在孕早期没有先兆流产的表现，但胚胎已存在受损害和发育不良的情况，如果不能针对性治疗，最终也会导...
世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。首先是女性的生理特点决定了女性易发生贫血。青春期的女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血。妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质，铁的需要量大大提高，如不额外补充，贫血几乎不可避免。中年女性受宫...