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标签:脾胃

宝宝夏日消暑健脾胃的食谱

夏日已经来到,酷热难耐,宝宝难免会食欲下降,直接导致营养摄入不足。且宝宝稚嫩的肠胃道,最易受到腹泻的侵袭。此外,夏日的高温也常会影响宝宝的食欲。让宝宝安全度过这个炎热的夏季,妈妈就得注意宝宝饮食规律,同时要多用一份心准备一些消暑又好吃、鲜艳又诱人的餐点! 豆浆   夏天出汗多,钙质容易流失,老年人多喝点豆浆,不但能补充...
宝宝食谱 2009-05-05 272

夏天准妈妈不要猛吃西瓜

  孕产妇的脾胃功能一般比较弱,夏天高温容易影响胃口,加上抗病能力下降,如饮食稍有不慎,都会影响脾胃的消化吸收,对母子均不利。夏天,准妈妈一定要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,进而引发早产,对准妈妈和宝宝的健康都存在威胁。   原则1   多喝水和绿豆汤   妊娠期孕妇新陈代谢增加,生理负荷...
孕期保健 2009-10-02 262

脾胃虚寒人群应少吃冰镇食物

  天气越来越热,给这个夏天“加块冰”是许多时尚男女的热衷选择―――喝冰啤、吃冰粥,蔬菜、水果、海鲜,全都扔到冰块里给“冰一冰、凉一凉”,然后入口,体会一种透心凉的惬意。可是,不是每一个人都能适应“冰”的感觉,也许你的一时痛快,给自己的身体健康造成不良的后果。所以,“加冰”还要适度,根据身体状况量力而行。   记者观...
孕期饮食 2009-11-10 243

冬季为宝宝调理脾胃好时节

  宝宝是否不爱吃饭?或者很容易就“叮到了”,上吐下泻?如果是,就抓紧冬季的时间吧!冬主收藏,是一个积蓄力量的季节,如果能好好调理孩子的脾胃,那么来年春天孩子的身体一定会非常健康!有哪些办法可以调理孩子的脾胃呢?   多吃点清淡食物   有的爸爸妈妈觉得冬天气候寒冷,应该补一补,于是在宝宝的菜单上增加一些肥腻、辛辣的...
学前营养 2009-11-09 270

营养食谱之牛肉粥

牛肉可以补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用,配上粳米煮粥,更有利于治疗脾胃之气,。产妇有此粥,可以促进脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健,还有促进乳汁分泌的作用。 牛肉粥 材料:粳米400克,牛肉200克,味精、五香粉各3克,黄酒8克,葱、精盐各10克,姜块5克。 做法: 1、将牛肉洗干净,剁成肉末 2、再将粳米...
产后饮食 2012-04-10 315

进补过量加重脾胃肝脏负担

  进补过量会加重脾胃肝脏负担   专家介绍,相较北方而言,广州拥有较为“漫长”的夏秋季,所以人们的脾胃已经习惯了凉茶、冷饮等“冻”品,在此时,进补切忌服用过快过猛,如果进补过量会加重脾胃、肝脏负担。   此外,冬天进补也有不少人吃坏肚子到急诊“报到”。这是由于冬季也是急性胃炎的多发季节,低温往往容易刺激胃酸分泌,如...
分娩营养 2009-11-09 254

宝宝老生病怎么办 孩子老生病调理脾胃很重要

宝宝老是生病是怎么回事?儿科专家提出警告:小孩免疫力低下并非补得不够,反倒多半是给孩子吃得太多,导致脾胃失调,才会屡屡患病。   “中医说‘脾土生肺金’,现在儿科门诊90%都是呼吸系统疾病,就是因为作为基础的‘脾’出了问题,肺也跟着受影响。”广东...
幼儿期 2010-11-10 256

营养食谱调理宝宝脾胃

婴幼儿的脾胃往往比较脆弱,一旦吃了不该吃的东西可能很容易就出现不良反应,在喂养的时候,需要特别注意食物的营养和调理功能。下面几种营养食谱,有利于调理宝宝的脾胃。 1、鱼肉羹 材料:草鱼100克,姜汁、盐、淀粉适量。 做法: 1、将鱼肉切块后放入开水中焯熟后捞出。趁热去除鱼骨和皮。 2、将去除鱼骨和鱼皮的鱼肉放入碗里碾...
婴儿营养 2012-03-11 275

宝宝吃了伤不起

宝宝因为小,所以脾胃很娇嫩,还没有完全的发育成熟,如果在饮食上稍有不舍,则会损害到宝宝的健康。所以,在饮食时,妈妈一定要注意宝宝哪些是可以吃的,哪些是不可以吃的。那么,哪些食物是在宝宝某个年龄阶段不能吃的呢? 1、3个月内的宝宝不能吃盐 3个月内的宝宝并不是不需要吸收盐,而是因为从妈妈的母乳或者牛奶中所吸取的盐分已经...
婴儿营养 2012-04-18 270

宝宝脾胃如何调节能多吃奶

  网友:您好:我是36周因胎膜早破剖腹产生下女儿,出生时体重4斤,身高40公分,出生一天就排胎便,黄疸也退的快,在医院吸过5天氧,没有上过呼吸机。拍过CT,医生说有出血,输过营养大脑的药,有申捷,还有好像是叫脑蛋白水解物一类的药。一直是人工喂养,过百天的时候体重有9斤左右,现在出生有十个月,矫正月龄九个月,从七个多...
母乳喂养 2009-10-30 280

脾胃虚冷的症状 脾胃虚冷怎么调剂 产后气血两虚

  脾虚冷证:食少、腹胀、腹痛绵绵、喜温喜按、畏冷怕寒、四肢不温、面白少华或虚浮、口淡不渴、大便稀溏、乃至完谷不化,或肢体浮肿、小便短少,或白带清稀量多,舌质淡胖或有齿痕,舌苔白滑。  (3)不要乱吃解暖镇痛药。据悉,进冬以来,脾胃出血患者三分之一是因滥用药引起。不少老年人体质差,冬季等闲伤风,常乱服解暖镇痛药,导致...

婴儿食物禁忌

 婴儿脾胃娇嫩,如果进食生冷或难以消化之物,必然会损害脾胃,引起呕吐、腹泻等症。以下所列食物婴儿以不吃或少吃力好――   1. 柿子:性味甘涩凉,系难消化之物,婴儿不可食。   2. 栗子:性味甘温,食多则滞气,不宜多吃。   3. 枣:性味甘平,系补益之品。生吃损脾助湿热,可造成腹胀、腹泻。婴儿可以煮粥食用。   ...

家庭小药箱 宝宝调理脾胃药

调理脾胃在中医儿科保健中占有很重要的地位。中医认为,脾胃为后天之本,主运营养物质,为气血生化之源。而宝宝“脾常不足”,因为宝宝发育迅速,生机旺盛,对营养物质的需求比成年人相对较多,但脾胃薄弱,消化能力较差,加上宝宝饮食不能自节,容易为饮食所伤,出现脾胃不和、消化不良的问题。一旦问题出现,宝宝就...
婴儿疾病 2012-09-12 277

调节幼儿脾胃的营养食谱

幼儿脾胃往往是脆弱的,一旦吃不容易消化的食物,容易发生笑话不良反应,需要特别注重食物的营养和调节功能。以下食谱营养,有利于调节幼儿的脾胃。 鱼丸汤 原料:草鱼100克,姜,盐,淀粉量。 做法: 1,削减鱼放入沸水中焯熟,取出。热去除鱼的皮和骨骼。 2,去除鱼骨头和皮肤的鱼在一个碗和粉碎,再加入适量的一锅汤,调水后与生...

宝宝脾胃弱 白粥最适合

平平常常一碗白米粥,可别小看了它,吃起来还有很多的学问呢,一不留神,妈妈就容易犯错。   误区一:不该添加难消化的谷物   有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富,会在其中加入其他谷物。需要提醒的是,秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合秋冬食用。还如玉米,纤维较粗...