民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而朝阳区妇幼保健院李虹主任医师日前接受记者采访时指出，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。 李虹指出，红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原”等神奇功效，事实上红糖并没有补...
强化气管松饼 功效：强化呼吸道、增强免疫力 食材：松饼粉300公克、鲜奶180cc、蛋150公克、蜂蜜适量 中药材：粉光参10公克、珠贝粉10公克、黄耆粉5公克 作法： 1将松饼粉、中药粉、鲜奶和蛋置于钢盆中，以打蛋器搅拌成面糊，静置约20分钟。 2取一平底锅，放油热锅后，将面糊煎至两面呈金...
夏天防晒，人们往往会想到各种各样的防晒霜。其实，防晒不仅要用“霜”，内在的补养也很重要。下面是几类具有防晒功效的食物，不妨多吃一些。 蔬菜类：某些蔬菜，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。比如番茄就是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤...
咖喱的功效 1、增进食欲：因为咖喱中含有辣味成分的香辛料，它们会刺激唾液或胃液的分泌，进而加速肠胃蠕动，引起食欲。 2、促进发汗：咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后，会促进血液循环，达到发汗的目的，而发汗可以使体温下降。 3、体内消毒：大部分香辛料与胃液中的酸液综合后，具有消毒、灭菌的效果。 我和LP都比较爱吃咖喱...
何首乌粥： (功效)：养肝补血，益气抗老 (适应症)：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜。 (配料)：何首乌50——100克，梗米100克，大枣7枚冰糖25克 (制作)：将大枣洗净去核，切碎，何首乌入砂锅，煮水煎取浓汁去渣，与米、大枣、冰糖同煮成粥 (食法)：早晚随量服用 熘炒黄花猪肝： ...
宝宝自从出生之后到两个月左右，医生就会给妈妈们建议让其多补充维生素D，特别是在冬天太阳不多的情况下，更要补充。为什么要补充维生素D呢，维生素d的作用与功效又是什么呢？ 维生素D的主要作用就是促进机体对钙质的吸收。促进人体骨骼及牙齿的生长，维生素D尤其对正处于快速成长发育期的儿童、青少年以及对钙需求比较大的人群如孕妇、...
什么是小儿七星茶？小儿七星茶的功效与作用是什么？其实小儿七星茶的功效与作用大多数是清热，助消化等。今天小编就拿三公仔小儿七星茶来说吧！ “三公仔小儿七星茶” 处方组成： 薏苡仁、淡竹叶、山楂、稻芽、蝉蜕、钩藤、甘草。 选用的蝉蜕疏水透疹，主攻“心火”和"...
合生元益生菌冲剂（儿童配方）产品是根据我国目前微生态产品行业存在菌种差、活菌量低、存活率低、存活期短的问题，通过对国内外市场的调查，结合儿童肠道微生态特点而进行配制的。 产品特点： a，合生元儿童益生菌冲剂法国进口，专为儿童及婴幼儿配制。 b，合生元儿童益生菌冲剂采用天然菌种，不会对人体产生任何副作用。 ...
什么是dha？本文将介绍 dha的功效与作用及来源 。DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，是人体必需脂肪酸之一，具有增强记忆力与思维、提高智力等作用，还可以预防近视和改善视力的作用，如果妇女妊娠膳食中缺乏DHA，可能会导致胎儿失明。DH...
洋葱的成分比较复杂，除了蛋白质、水溶性维生素、碳水化合物和钙、铁、硒含量较高外，还有含硫化合物、类黄酮、甾体类、前列腺素等植物化学物，具有多种保健功效： 1.抗癌作用。洋葱中含有丰富的类黄酮和微量元素硒。类黄酮具有清除自由基抗氧化的作用;硒是一种很强的抗氧化剂，能清除体内产生的各种自由基，具有防癌抗衰老的功效。 ...
为什么婴幼儿宝宝都建议吃维生素AD剂，伊可新维生素ad滴剂的功效以及作用是什么呢？伊可新维生素AD滴剂其中的维生素A是保护视力，增强免疫力的作用，对消化道和呼吸道黏膜都有保护作用；维生素D是促进钙剂吸收的，对于宝宝来说大部分的缺钙都是由于缺乏维生素D所引起的，所以出生后第15天宝宝都是可以服用伊可新来促进钙剂吸收的。...
粥的功效 粥是以大米、小米、大麦、小麦和玉米等富含淀粉的谷类粮食加大量的水熬煮而成。 一般来说，早晨配一碗热粥是养生之道，它起到“唤醒”肠胃的作用，有利于营养物质的充分吸收，补充夜晚人体新陈代谢所丢失的水分。此外，粥还有调理肠胃，促进食欲的作用。 煮粥不当破坏营养 如何煮得一锅...
秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。 它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，...
葡萄对孕妇有安胎功效 晶莹甘美的葡萄就要大量上市了。魏文帝评价葡萄说：“甘而不饴，酸而不酢，冷而不寒，味长汁多，除烦解渴，又酿发酒，甘于曲蘖，善醉而易醒。他方之果，宁有匹之者乎。” 葡萄种类繁多，我国现有100多种。明朝李时珍说：“其圆者名单龙珠，长者名马奶葡萄，白者名水晶葡萄，黑者名紫葡萄。” 葡萄不仅...
孕期按摩的6大功效 按摩除了带给准妈妈皮肤的慰籍，更有许多其他意想不到的惊喜。想要知道孕期按摩究竟有哪些作用？手法又该如何掌握？还不赶快来看下面这篇文章！ 功效1唤醒面部肌肤 由于生理上的变化，大多数准妈妈会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。进行按摩可有效改善这些现象，唤醒面部肌肤，令你重塑美丽。...