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孩子在夏季的饮食调养

 孩子在炎热的环境中学习和玩耍时,代谢会增强,营养消耗也会增加;又因天热大量出汗,营养成分容易在汗液中流失。同时,很多孩子会有“苦夏”的现象,即孩子出现不好好吃饭的现象,这样,孩子食欲减低和消化吸收不良又限制了营养的摄取。可见,夏天孩子的饮食调养是非常重要的。   1. 注意补充营养   首先...

冬季呵护宝宝别犯五个错

 一错睡觉蒙上头:有些家长喜欢把孩子的头蒙在被窝里,这样虽可躲开冷空气,但是供呼吸的氧气越来越少,二氧化碳却越来越多,严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒,出虚汗,第二天起床后昏昏沉沉,疲劳无力。   二错怕冷不开窗:寒冷的冬天,许多家庭都有紧闭门窗的习惯,但长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,对宝宝的健康反而...

关注一岁前6个成长阶段

布雷泽认为,儿童成长过程中最重要的、最基本的几个阶段都是令父母欣喜若狂的时刻,比如宝宝会坐、会站立、会迈步、会清楚地说出第一个字……   宝宝不断学会新的本领,不断超越自己,不断向更高的阶段发展,其间的经历必定迂回曲折,这是正常的成长之路。 一个称职的父母,需要了解和掌握宝宝成长的重要阶段...

早饱腹,睡足觉,养一个匀称宝宝

美国的一项研究结果显示,总是不吃早餐的孩子比每天吃早餐者平均体重大约高出2.3千克。美国大约有25%的孩子经常不吃早餐,导致年轻人肥胖率日益升高。这项理论的解释是:早上吃饱肚子,孩子们在一天里可以更好地控制食欲,防止中餐及晚餐时暴饮暴食。这样有助于控制体重,保持身材。 美国另一项最新研究结果表明,婴儿如果每日睡眠不足...

宝宝睡眠的两种异常现象

 ·睁眼睡觉   症状:睡觉时眼睛半睁半闭。   医生分析及建议:眼睛的睁开与闭合是在神经的指挥下,由几条特殊肌肉(如提上睑肌和眼轮匝肌)的收缩与松弛来完成的。如果睡眠时神经对肌肉的支配作用减弱,眼轮匝肌的张力低,或是提上睑肌松弛不足,都可能导致眼睛闭合不全,留下一条缝隙。某些疾病,如急性面神经炎,也可...

宝宝脊柱发育时段的详解

0-2个月:俯卧抬头。胎龄满40周开始俯卧练习,吃奶前1小时,空腹觉醒时,俯卧位用语言和玩具引导小儿抬头。每次训练10分钟,每日训练4~6次。母子面对面训练法。小儿俯卧于母亲身上,母亲可与小儿对话鼓励小儿抬头。侧卧对称性姿势。使小儿侧卧于床上,双上肢及双手保持在躯干的正中位,此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸...

夏季小儿慎防3类传染病

一、细菌性痢疾 积极预防 1.必须注意饮食卫生。食品必须新鲜清洁,不吃变质、腐烂的食物,存放在冰箱的食物不能过久,熟食应再次加热再吃,生吃的食品及水果要用流动的水清洗干净,最好再用开水烫洗一遍再入口。特别要注意的是,冷饮在细菌性痢疾的传播中发挥着重要的作用。夏季不让孩子吃冷饮不易操作的,但是一定要注意冷饮的卫生,不要...

婴儿贫血的原因及喂养原则

婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。贫血患儿可出现面色苍白或萎黄,容易疲劳,抵抗力低等症状。   营养性贫血可分为营养性小红血球性(缺铁性)贫血和营养性巨幼红血球性(维生素B12、叶酸缺乏)贫血。   一、缺铁性贫血   由体内缺铁影响血红素的...

如何判别是热衰竭or中暑?

1皮肤状况 当宝宝是因为脱水产生热衰竭的情况时,宝宝会大量出汗,因此宝宝的皮肤表面会黏黏湿湿的;如果是中暑,宝宝因为汗排不出去,所以皮肤的情况会很干燥,但是皮肤摸起来却很烫! 2身体温度 身体温度一般来说,热衰竭时的温度是在37度至39.5度间,中暑时宝宝的体温会超过39.5度。 3神智意识 当宝宝热衰竭时,虽然会哭...

如何与宝宝玩手指游戏?

手指游戏对于宝宝来说极其重要,宝宝的精细动作能力靠它来锻炼,另外,手指游戏还能锻炼宝宝的触觉,增进父母与宝宝的感情交流。 手指游戏不仅仅是运动宝宝的手指,还可以是父母的手指运动来刺激宝宝。总的来说,宝宝的手指游戏有以下几种: 抚摸游戏。爸爸妈妈轻抚宝宝的小手、胳膊,并做手部按摩,别小看这平常的触摸,宝宝的抓握能力锻炼...

夏天发现宝宝枕秃怎么办

网友:您好,我的宝宝现在五个月,目前体重大概有八公斤,从百天开始常常就在睡觉时突然哭醒,而且常常哭闹,还有枕秃,请问这是缺钙的表现吗?她是吃母乳的,但却非常不爱喝水,这会影响她的健康吗? 郑东旖:五个月八公斤体重已经相当不错了,甚至都已经快超重了。 如果吃纯母乳的孩子可以不喝水,而且纯母乳喂养的孩子可以到六个月,六个...

给宝宝喂药的三个小窍门

一:喂药的时候给宝宝一个愉快、宽松的环境,不要你捏鼻子、我扳脑袋、你抓肩膀、我按脚的。小宝宝还没吃药,就如临大敌,紧张万分,以后一吃药,就大哭大闹,反应强烈,其实小宝宝的味蕾还没有发育完全,对苦、涩的味道没有成人那么敏锐,对于我们很难喝的药水,也许对于他们并不是那么令人讨厌的。有一次,宝宝发热,我给他喂一种中药合剂,...

宝宝学爬注意事项

爬行训练有助于宝宝强壮体魄,完善大脑功能,在宝宝学爬的过程中,不能忽视以下两大注意事项: 注意事项一:学爬时机和方法 由于宝宝正处于新生发育阶段,每个时期的学爬要求是不同的。6个月以后,可以常让他俯卧,在他面前放个玩具去逗引他,使他有一个向前爬的意识;7个月时,匍匐爬行,动作为腹部蠕动,四肢不规则地划动,注意不是向前...

混合喂养的宝宝如何补水?

Q:看到书上说,纯母乳喂养的宝宝不用补水,那么混合喂养的宝宝需要补水吗?如果需要,怎么补? A:母乳中含有充足的水分,按说明书配置的配方乳中的水分也能满足宝宝的需要,所以一般情况下混合喂养的宝宝也不用再补水。如果在炎热季节里,环境温度高,婴儿有口渴的表现,体温升高或皮肤出现汗疱时,可在两顿奶间喂一些水,每日2 ~ 3...

什么时候开始让宝宝学走路?

一周岁左右,因为这时孩子的骨骼发育的基本完整,太早易造成骨骼变形。 如果孩子比较爱缺钙,建议让孩子在1岁以后学走路,缺钙的孩子走路早,容易罗圈腿,1岁以后孩子各方面发育都比较健全了,身体也结实了,再学走路比较好。1岁以内的孩子最好让他多练习爬行,有利于智力的发展。 宝宝学走路的发展分为五个阶段: 第一阶段 10-11...