有些妈妈不愿意用母乳喂奶，担心会损害她们的体型。实际上你并不需要多吃饭，或者吃得很胖才能生产乳汁。哺乳妈妈确实需要足够的水、热量和钙，来保持身体的原状。但是，她并不需要比原来多增加任何体重。 那么，哺乳对乳房的形状和大小是否会有影响呢?在怀孕期间乳房增大，在刚刚分娩后的几天里变得更大。即使不给婴儿喂奶，它也是这样。但是...
有些妈妈听说给孩子哺乳会使自己失去太多，所以不愿意给孩子哺乳。一般说来，情况并不是这样。没有任何证据表明，妈妈连非竞争性的体育活动都不能参加；如果参加，就会对婴儿不利。另外，妈妈也完全可以继续维持自己的饮食均衡。但是，应该避免吸烟和喝酒。 有时会有这种情况：每当妈妈吃了一种特殊的食物，婴儿就会很不高兴。比如，如果妈妈喝...
哺乳妈妈与工作。如果你休完产假就得上班，因此在哺乳的问题上拿不定主意怎么办？如果你有决心在用母乳喂奶方面获得成功，有决心得到工作单位和家人在感情上对你的支持，那么，无论你的工作时间和其他情况怎样，你都能在工作上和哺乳上获得成功。多数把工作与哺乳的关系处理得很好的妈妈，都是在下班以后给孩子多喂几次奶，而不把喂奶时间规定得...
你也许能注意到，你的情绪好坏和你的奶水是否正常有关。焦虑和紧张能把奶憋回去。因此，在喂奶之前应该忘记你的烦恼。先深呼吸，然后使你的肩部放松。如果条件允许，你可以在孩子醒来之前先躺下休息15分钟。也可以做一些最能使你放松的事情，比如闭上眼睛安静一会儿，看一会儿书，或者看一会儿电视。 几天以后你就会发现，每次给孩子喂奶前，...
婴儿如何吃奶？婴儿仅仅含着乳头吮吸是吃不到奶的。原来，乳房里充满了乳腺组织，奶水从乳腺中产生后，通过分泌腺流向中间，聚积在好几个乳窦中。这些乳窦，或者叫做储藏室，都环绕在乳房晕的后面。每一个乳窦都有一根很短的导乳管把奶水引向乳头，因此，乳头上有多个孔眼。婴儿吸吮的时候，他把大部分或者全部的乳房晕部位含在口中，通过牙龈对...
初期的自然哺乳模式。尽管奶水通常需要几天以后才来，但是，一旦奶水来了，就应该尽早给孩子喂奶，而且喂奶的次数要多。这样做不仅能促使乳房生产乳汁，而且可以防止乳房涨满。一开始和孩子住在一起非常有利于妈妈哺乳。虽然有些婴儿很容易适应护士定的时间表，但是，还有一些婴儿最初的睡眠和饥饿时间很不规律。如果他们不到吃奶的时间就醒来哭...
每次喂奶的用时 每次喂奶喂多长时间为宜呢?人们曾经认为，由于一开始的时候乳头容易酸痛，所以，最好先限定时间，等到乳头适应了以后，再逐渐延长时间。但是，经验告诉我们，最好从一开始就让婴儿来决定。如果婴儿饿了就能吃到奶，而且想吃多长时间就吃多长时间，那么，他就不会饿得发疯似地，以至于在每次吃奶的时候不等他的嘴和乳头吻合就去...
1．断奶过渡期 婴儿将近半岁时，就可以逐渐走向断奶，这需要有一个过程，并不是马上断奶，改喂其他食品，而是给婴儿吃些半流体糊状辅助食物，以逐渐过渡到能吃较硬的各种食物。 让婴儿从吃母乳或牛奶转成吃饭，需要半年左右的时间。逐渐让婴儿从吃母乳或牛奶转成习惯于吃饭，这个过程，应有一个喂易消化的软食的时期，即半断奶期。 半断奶期...
断奶是一件不容易的事情，这时的婴儿还不完全习惯改吃其它食品，一般都是又哭又吵，显得非常烦人。不过，断奶也有一定的方式方法，有些母亲在乳头上涂上黄连或辣椒，婴儿仍然要吃。这会使婴儿受苦，母亲乳头受损伤。最好的办法是母亲不抱婴儿，晚上到另外的房间睡，婴儿醒时由父亲哄哄喂点开水或牛奶，过一周晚上不吃就可以断奶了。母亲抱婴儿会...
断奶不但是妈妈的一件大事，而且是孩子的一件大事；不但是身体上的大事，而且是感情上的大事。一位非常重视哺乳的妈妈停止哺乳以后，可能会感到有点儿失落或者沮丧，似乎觉得自己和孩子有点儿疏远，或者自己已经失去了原有的重要性。这就是为什么要在可能的时候才采取逐步断奶的又一个理由。断奶不一定非要“不断则罢，一断必绝。”你可以每天给...
在婴儿9个月到15个月的时候，就可以一边断奶一边让孩子学习适应杯子了 那么，如果妈妈的奶水充足，她应该把孩子喂到多大呢？答案是，最好(也是最自然)的办法就是一直喂到孩子可以直接使用杯子的时候。 我觉得大部分婴儿在9个月到12个月期间，都表现出对乳房的依赖有所减少。比如在吃奶期间，他们往往要停下来好几次和妈妈玩耍。所以，...
比较理想的做法就是从第5个月起就开始让孩子每天试着用奶杯喝奶 这么做并不是想马上就让他改用奶杯，而只是想在他还没有形成一个固定的概念之前，先让他形成这样一个概念：奶杯也是用来吃奶的。 具体做法是，每天向一只小杯于里倒入半盎司(约15克)配制奶，拿着让孩子喝。孩子一次顶多吃一口。一开始他虽然不会多吃，但或许会感到好玩。等...
观其行，从其愿 也许你的孩子已经9到12个月、对使用奶瓶有点腻烦了，因此想用杯子吃奶。在这种情况下，应该在杯子里多装些奶，而且每次吃奶的时候都让他用杯子吃一会儿。这样―来，他用奶瓶吃的奶就越来越少了。接着，就可以在他最不感兴趣的那次吃奶时间(很可能是早饭或者午饭)完全改用杯子。一个星期以后，再在一次吃奶时间改用奶杯，然...
麦片 先给孩子喂什么食物，后给孩子喂什么食物都无关紧要。但是，一般都是先喂谷类食品。然而，不是所有的孩子都很喜欢它的味道。不同的孩子喜欢不同的食物。虽然让孩子适应多样化食品有好处，但也不能同时给孩子喂两种食品。用孩子熟悉的饮料调制谷类食品常常能收到较好的效果。所以，可以根据孩子的习惯，用母乳或者商品奶调制谷类食品。 要...
一般不要轻易改变初生不久婴儿的饮食习惯，出生后可只喂母乳，如果母乳不足可加牛乳，选择奶粉时要慎重，一旦确定了，就不要随便更换。 母乳喂养的好处有以下几点： 1. 母乳喂养的婴儿不容易得病 新生婴儿刚刚脱离母体，需要吸收大量的水分和营养，但婴儿在这个时期不能喝水又不能吃饭，所以，婴儿就吮吸母亲的乳汁，这好像是非常自然的。...