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长6颗牙就可吃硬食

喂养:长6颗牙就可吃硬食 儿子6个月时萌出了两颗牙齿,于是我也开始准备喂宝贝烂面条或碎菜粥了。   一天,孩子的爷爷煮花生,宝贝看到后伸着小手也要吃。妈妈们都知道,孩子绝不能吃粒状的食物,容易卡住,更何况我儿子才只有两颗牙齿。可是,看到孩子的热情,奶奶忍不住了,拿起一个掰成两半,趁我没注意,放到了宝贝的嘴里。没想到,...
营养健康 2009-01-11 250

降低妊娠并发症孕妇可吃巧克力

据国外媒体7月12日报道,最新一项研究表明,孕妇每周至少吃三次巧克力可降低她们患上妊娠并发症的风险,妊娠并发症会危及母亲及腹中胎儿的生命。 这项研究发现,女性常吃巧克力患先兆子痫的可能性更小,而先兆子痫是导致妊娠并发症的最常见原因之一。由于胎盘的血管尚未发育完全,先兆子痫可引起妊娠并发症,主要症状是孕妇血压升高,通过...
孕期护理 2010-07-21 289

儿童补营养可吃蜂蜜

  儿童专门吃营养食品会起反作用   儿童专门吃营养食品不仅没必要,还会起到相反的作用。一些儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂,会对儿童的免疫系统、神经系统和智力发育有不良作用,有些营养品中还含有微量的激素,会影响儿童的生殖系统发育。   偏食儿童缺乏微量元素   专家指出,偏食的儿童容易出现微量元素缺乏...
人工喂养 2008-07-29 280

孕妇防辐射可吃4类食物

  辐射对胎儿的影响   第二次世界大战时日本广岛和长崎两地在美国投下原子弹之后造成的胎儿畸形最为骇人听闻,该地区儿童患白血病的病例大增,就是辐射伤害健康的证明。不过这是大量辐射造成的严重伤害,与一般生活情况不同。大量射线产生的高能量,会损害DNA、造成细胞分解或突变,甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良,及增加...
孕期饮食 2009-11-10 260

午饭可吃这些预防下午犯困

  很多孩子在下午上课的时候犯困,瞌睡,不能集中精力做自己想做的事情,下面几种食物也许能帮您的孩子改善情况,还孩子一个精力充沛的下午。  1、豆制品  铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。所以可以吃一些猪肝和瘦肉,这些是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁...
学前营养 2009-10-11 261

半岁内的宝宝切忌不可吃蛋清

众所周知,鸡蛋中含有丰富的蛋白质和蛋氨酸,不仅是对大人还是孩子都是很好的营养食物。但是,据有关育儿专家提醒,父母们不可给半岁前的宝宝吃蛋清哦!这是为什么呢?让我们带着这个疑问进入到今天所要讲的文章中吧! 由于半岁前的婴儿的消化系统发育还不健全,肠壁的通透性比较高,因此,在这时不宜喂蛋清。因为蛋清中的蛋白的分子比较小,...
婴儿营养 2012-05-15 281

月子期间不可吃的三种食物

妈妈坐月子的时候很重要,尤其是对身体有害的食物一定要注意,不可随便乱吃。今天,小编将告诉妈妈们,月子期间不可吃的三种食物,希望妈妈们要牢记哦! 1、产妇不可吃巧克力 产后的妈妈整天嘴里吃着巧克力,不仅会影响食欲,还会致使身体发胖,而导致必需的营养素缺乏。因此,为了产妇的身体健康,产后的妈妈尽量不要吃巧克力。 产妇如果...
产后饮食 2012-06-19 274

准妈妈生病可吃平和的中药

  问:自从怀孕以来,我一直很注重饮食和休息,可最近天气转凉,我患上了感冒。孕妇用药有很多忌讳,所以我不敢随便吃药。请问,孕妇该怎样安全用药?   答:怀孕期间不可以乱吃药,中西药都需谨慎服用,因为西药基本都是化学合成的,服用后大多会产生一些毒副作用,会影响胎儿的发育。   莱佛士中医顾问医师王晓兰指出,中药当中也有...
孕期保健 2009-11-10 269

三月三孕妇可吃地菜煮鸡蛋

  关于三月三地米菜煮鸡蛋的来历,有这样一个传说:三国时期,名医华佗来沔城采药,一天,偶遇大雨,在一老者家中避雨时,见老者患头痛头晕症,痛苦难堪。华佗随即替老者诊断,并在老者园内采来一把地米菜,嘱老者取汁煮鸡蛋吃。老者照办,服蛋三枚,病即痊愈。此事传开,人们都纷纷用地米菜煮鸡蛋吃,热潮遍及城乡。华佗给老者治病的日期是...
营养饮食 2009-11-10 266

孕妇夏天吃水果忌多不怕凉

  孕妇可吃凉性水果但并不一定能多吃水果。海淀区妇幼保健(保健食品)院产一区科主任段志坚接受记者采访时指出,比起考虑水果(水果食品)是否凉性的,值得孕妇和家人注意的是,孕妇(孕妇食品)夏天吃水果一定要注意量的控制。   段志坚表示,只要孕妇身体健康(健康食品),吃水果就不用太讲究水果是属热性还是属凉性的。需要注意的是...
营养饮食 2009-11-10 266

孕妇燥热 可吃冷饮吗?

  怀孕期间感觉身体特别燥热,想吃冷饮,但听说怀孕吃凉的食物会引起宫缩,对孩子的肠胃功能也有影响,是这样吗?   清华大学第一附属医院妇产科主任鲁华:孕妇体温偏高很正常,不过吃冷饮会引起宫缩的说法并不确切。如果吃冷饮没有引起腹泻等肠胃疾病,是不会引起宫缩的。吃冷饮也不会影响孩子的肠胃功能。不过建议孕期吃冷饮要适量,一...
营养饮食 2009-11-10 297

晨吐可吃土豆进行缓解

每个孕妈妈都要经历的一个过程—孕吐。在孕早期,孕妈妈都会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应。  首先是酸味食物,它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促进胃肠蠕动,增加食欲。柠檬中富含维生素C,有健脾消化的功效,孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁,一可缓解孕吐,二可补充维生素和矿物质。另外,孕妈妈还可...
怀孕症状 2012-10-31 255