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孕妇洗澡有什么讲究?

  Q:我已怀孕7周,以前喜欢在浴缸中泡澡,可是听说孕妇不能泡澡,是不是这样呢?怀孕后洗澡要注意些什么?   A:准妈妈洗澡要淋浴,不要坐浴,因为怀孕后人体的自然防御机能降低,如果坐浴,水里的细菌、病毒容易进入阴道、子宫,轻者导致阴道炎、输卵管炎等,重者有可能影响到胎儿。   洗澡的频率应根据个人的习惯和季节而定,一...
孕期安全 2009-11-10 256

孕早期忌用消除妊娠纹产品

  以前女性怀孕,小心翼翼,什么护肤品都不敢用,如今的准妈妈不光要享受怀孕的幸福,还要顾及自己的形象。其实当了妈妈大部分的护肤品还是可以用的,但有一些禁忌。   1.凡含有精油、高纯度植物提取物(如果你搞不懂成分,就把号称植物系的品牌给暂时停用)或雌性激素的产品要停止使用,这些是很刺激的,可能会影响宝宝正常发育。  ...
孕期安全 2009-11-10 267

带婴儿旅行 妈妈需要准备什么?

以前出门旅行,你带着行李和钱就可以出门了。但是现在你们有了孩子,需要带着他一块去旅行。那么带婴儿旅行需要准备什么呢?怎么做更好呢? 一个好的尿布包是必须的,但如果你只是去商场,公园,或朋友的家里,削减对支流。当然,你可能需要一些麦片和一瓶但忘记那些六罐婴儿食品、三套衣服。更好的是:如果你能摆动它,得到一个较小的尿布包...

产后丰胸须知

1、不管以前胸部如何完美,为防出问题,为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩;在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。   2、涂些天然丰胸护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。   3、保持乳头清洁,用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头,使表面积垢...

木桶原理&陀螺原理

 木桶原理   多年以前在金属和塑料制品还嫌稀少的时候,很多人都是用木桶来盛水的,人们将一块块木板围着拼在一起,加上一个底再堵严缝隙就做成了木桶。大家很容易理解,这样的木桶能够盛多少水,是由最短的一块木板决定的,只要有一块木板很短,其它的再长也不可能多装水,这就是著名的“木桶原理”。   关于...
早教中心 2009-05-04 277

哺乳期母亲吃水果的注意事项

以前的说法是在坐月子期间是不能吃水果的。但是在夏天的时候,水果品种繁多,只要掌握哺乳期的妈妈吃水果的方法,有选择吃水果是没有问题的。 哺乳的母亲必须确保饮食中含有大量的营养,婴儿通过母乳摄入这些营养物质。母乳中含有大量的钙,可使宝宝骨骼生长迅速。此外,维生素是每天需要摄取营养,这需要牛奶母亲吃更多的水果和蔬菜,保证维...

必看:月子减肥的四大关键

  “以前啊,我还不到50千克,你看现在……”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了,简直是喝口凉水也长肉,徒呼无奈。事实上,只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,不信吗?以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。   ...
坐月子 2008-07-29 249

产后找回以前的自己

你在很短的时间?找到精明的捷径,简化你的日常产后美容,找到最好的衣服,为您的产后,身体的一个单元,和充电电池时,太多的婴儿有关的家务威胁超载您的电路。这里的帮助多妈妈: 产后衣柜与美容修复 彩色上衣(感谢您的宝宝的多产spit-ups和漏乳房)和运动裤是任何新的妈妈的最好的装备,尤其是在第一次产后一周时,拟合到孕前衣...

孕期衣服是首要考虑的问题

  以前只要漂亮合体,怎么穿都行,现在可不行了。怀孕后,新陈代谢特别旺盛,容易出汗,所以对衣服的舒适度,透气性,吸潮保暖的要求很高,完全符合要求的纯棉制品无疑成了我首选的面料;其次,在体形日益发生变化的时候,衣服以宽松为原则,并随着身体的变化选择合适的衣服。   文胸也要做出相应的尺寸调整,过紧会限制乳房增大,太松又...
孕期保健 2009-10-23 264

产后坐月子妈妈最应多吃的蔬菜

  以前老一辈的人说,坐月子不能吃蔬菜,说蔬菜吃多了导致母乳喂养的孩子腹泻。其实现在的医学证明,产后要吃蔬菜,不过并不是所有的蔬菜都适合坐月子的妈妈食用哦。像前面说的,有些蔬菜属于凉性食物,吃了是容易导致婴儿腹泻。所以为了防止这个问题,小编建议坐月子期间可以多吃以下这些蔬菜。不仅有利于妈妈健康,而且对孩子也不会有任何影...
产后饮食 2010-05-21 265

如何帮助宝宝克服过度恋母

  以前,我女儿整天和我在一起,很依恋我,渐渐变得不能离开她了。现在她上幼儿园了,有时我有事,让我妹妹去接她,但她不愿意跟小姨回家,直到我妹妹说:“你不走,我走了。”她才跟着走,还一边哭,一边要找妈妈,这样的哭闹一直到找到我为止。我想请教一下,女儿这种恋母情节是否正常,有没有必要采用一些措施疏...
教育天地 2007-01-18 255

孕妈必知 预防早产的几个细节

以前在早产的防治上倾向于治疗和阻止早产的发生,是被动的补救措施,效果并不明显,导致早产约占所有妊娠的11%,比例偏高。现在的重点倾向了预防。 1、实践表明,寻求产前监护越早,次数越多,发生早产的概率越低。产检可以发现和识别高危孕妇,如妊娠糖尿病、妊娠高血压等,并对危险情况进行系统的管理和预防,有效避免早产。 2、吸烟...
早产 2012-07-13 269

臀围大的准妈妈生产一定会顺利吗?

以前总是听老一辈的人说女人屁股大好生孩子,看到有些比较娇小的女人,总是以为对生孩子不利。其实如今的科学证明这个说法并没有一定的道理。因为臀围比较大的女性并不表示骨盆也大,门诊经常可以见到高个子的女性骨盆出口未必宽敞,而个子矮的女性骨盆出口往往未必狭窄。而有些女性臀部脂肪比较多,并非骨盆大,如果遇到胎儿体重过大,准妈妈...
顺产 2011-12-27 285

认识宝宝的体态语

宝宝在学会说话以前,有着丰富多采的体态语,你能辨认吗?   体态语包括面部表情和体态动作。科学家们曾饶有兴致地研究过数千名婴儿,发现婴儿的面部表情和身体动作的变化,并非出于偶然,而是具有心理活动的意义。   美国婴儿心理学教授斯克佛所著的《婴儿面部表情与心理活动》一书,分析了婴儿的面部表情语言,大致归纳为以下几种: ...
心理教育 2007-10-17 284

12周以前只补妈妈不补胎儿

  80%准妈妈错误认为:怀孕后可开始补充大量的叶酸,以预防胎儿脑神经血管缺陷……而其实,要预防脑神经管缺陷,必须在怀孕前3个月就开始补充叶酸,而怀孕后补充,只能当做补充妈妈的维生素……   大家都知道补充叶酸可预防胎儿脑神经管缺陷,所以有很多人在怀孕后,就开始补充大量叶酸,希望胎儿健康正常。实际上,12周前,胚胎的...
营养饮食 2009-11-10 273