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标签:4-6岁

4-6岁幼儿所需营养素特点

4~6岁的幼儿生长发育渐趋平稳,每年体重约增加2公斤,身高增长5~7厘米,此时的孩子正处于长牙与换牙时期,20个乳牙已出齐,咀嚼食物的能力较好。随着年龄的增长,胃的容积也不断扩大,消化吸收的能力正在向成人过渡,但毕竞消化系统尚未发育成熟,粘膜薄嫩,消化道壁的弹性较差,易于损伤。胃液酸度低,肠道消化酶的含量比成人少,胃...
营养健康 2007-06-28 251

肉丝炒菠菜(4-6岁)

肉丝炒菠菜 原料: 瘦猪肉250克,菠菜1公斤,韭菜( 或韭黄)250克。 配 料: 植物油150克,酱油25克,精盐17克,水淀粉25克,葱、姜末各10克。 制 法: ①将瘦猪内切成肉丝,放入盆内,加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净切成小段;韭菜择洗干净切段待用。②将油放入锅内,热...
宝贝厨房 2007-03-12 305

酱烧茄子 (4-6岁)

原料: 茄子1公斤,柿椒100克,西红柿150克。 配 料: 植物油2公斤(实耗150克),甜面酱50克,白糖20克,酱油20克,精盐5克,味精5克,水淀粉50克,葱、姜、蒜末各10克。 制 法: 1)将 茄子削去皮,切成2厘米见方的块;柿子椒去籽切成小块;西红柿洗净亦切成小块待用。 2) 油放入锅内烧热,下入茄子炸...
宝贝厨房 2007-03-12 255

虾皮冬瓜(补钙4-6岁)

原料: 冬瓜1.25公斤,虾皮50克。 配 料: 花生油60克,精盐25克。 制 法: 1)将 冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用。 2)将油放入锅内,热后投入冬瓜煸炒,然后加入虾皮、精盐翻炒均匀,加少许水,烧透入味即成。 特 点: 汤鲜味美,富含钙质、维生素C。 制作关键: 此菜一定要烧烂入味...
补钙强骨菜 2007-03-12 337

腐竹烧肉(4-6岁)

原料: 瘦猪肉750克,腐竹300克。 配 料: 酱油200克,精盐7克,料酒10克,葱30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(实耗75克)。 制 法: ①将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块,放入盆内加少许酱油腌2分钟,投入九成热的油内炸成金黄色捞出;葱切小段;姜切片;腐竹放入盆内,加入 凉水泡5小时使...
健康蔬菜 2007-03-12 271

适合4-6岁孩子的夏季户外运动

呼吸着夏天温暖的空气,在明媚的阳光下,孩子们可以有更多的户外运动了。来吧,让我们和孩子一起,动动手来、动动脚,感受运动带来的快乐、自信和健康! 夏天的气息,总撩起你要走出家门舒活筋骨的愿望。去打球、去爬山、去旷野中奔跑,所有的运动方式一下子因为春天的来临,移师到了户外。我们的宝贝也经过这一个冬天,变成了小小男子汉和小...

手把手教你清洁4-6岁宝宝口腔

【360有身网讯】360有身网母婴频道原创 当恒齿发铺成熟时,乳牙就会入部着手松动脱落。一样平常说来, 大部分的孩子在五岁半到六岁半之间,入部着手入进换牙的阶段, 固然,有些孩子会早在五岁或晚到七岁才入部着手换牙。在乳牙和恒牙并存的换牙阶段,很是等闲孕育发生蛀牙的题目的题。(360有身网编辑 丹丹撰稿) 4-6岁宝宝...