孕妈妈的精神情绪，不仅可以影响到孕妈妈本人的身心健康，而通过干神经—体液的调节也对胎儿的发育产生影响。妊娠第2个月应当继续树立“宁静养胎即胎教”的观点，在整个妊娠期间确保情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持着平和的心态。 为达到胎儿实施情绪胎教的目的，做丈夫的除...
孕妈妈的喜怒哀乐会直接向胎宝宝传达着相应的信息。所以孕妈妈在整个孕期的整体情绪牵系着母子关系的和谐与否，也会影响到宝宝的后天心理素质及心理健康，也是直接影响家庭关系，保障孕期健康顺利的主观因素。 什么是情绪胎教？ 孕妈妈可通过各种方式来进行情绪调节，以忘掉烦闷和忧愁，创造轻松的气氛及和谐的心境，通过神经递质作用，促使...
闭目养神 小睡怡人 首先，孕妈妈的饮食起居要有规律，每天都安排好运动、工作和休息的时间和节奏，注重劳逸结合，张弛有道。可以每天小睡一会儿或是闭目养神，在安静的环境中使自己的心情趋于平稳。而当在生活中遇到挫折和不愉快的事情时，也可以抛开一切烦恼，埋头大睡。这是一种自我宣泄，保持心理平衡的好方法。 逛街购物转移烦恼 都说...
为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给孩子听音乐，做足了“功课”。但是，也有妈妈反映说，胎教没显出作用或胎教起了反作用，为什么会这样呢？南宁市妇幼保健院健康教育科科长李颖提醒说，看似简单的胎教其实也有很多学问，准妈妈...
微笑也是一种胎教方法 孕妇喜悦的情绪能使大脑的皮层受到影响，使之孕妇的血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌都处于平稳、协调的状态之中，对孕妇的身心健康有着良好的作用，还能改善胎盘的供血量，使之腹中的胎宝宝能更好地健康发育。所以，甜美的微笑也是宝宝的胎教之一哦。 在怀孕初期的头3个月里，是胎儿各个器官形成的重要时期，因此孕妈...
很多女性在准备要孩子之前或多或少的了解相关的胎教知识，但是由于各种原因，对于胎教知识的掌握程度并不是都如人意的。如很多孕妈妈对胎教的频率都不是很了解，甚至认为越频繁越好。那么对于胎教我们应该怎样把握这个尺度呢？ 1、要有科学的态度、正确的目的 胎教是让普通的孩子通过训练，使他们心身发育更健康、更聪明，从而提高其综合素...
研究人员发现，刚强自信、有进取心的女性比温顺的女人更有可能生男孩。科学家已经确定，雌性哺乳动物卵子里的睾丸酮含量水平有差异，睾丸酮水平较高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。而妇女体内的睾丸酮含量与支配性格强弱有很大关系。 哺乳动物世界竟然也有“蜂王”决定后代性别的综合症，这一发现确实是挑战&ld...
酸儿辣女这句老话相信大家都有听说过，这是民间一直流传的孕妇在口味变化及生男生女的说法，关于这个生男生女的民间说法，真的准确吗?是否有科学依据呢？今天，小编就带大家一起来揭示孕妈嗜酸和嗜辣背后的原因。 疑惑！ 难道好酸就生男孩?好辣就生女孩？ 小编抱着好奇的心理去问度娘“酸男辣女”的关注情况，竟...
导致孕妇流产的原因有很多，分成先天因素跟后天因素，先天因素通常是我们无法控制的，而影响后天的因素却有很多种。因此，小编要提醒各位孕妈妈们，怀孕期间患了小病千万不可忽视。因为这些小病也许是杀害你宝宝的“凶手”。所以，小编要告诉妈妈们，必防三种病可免孕妈流产。那么，是哪三种病呢？ 1、流感 流感也...
妊娠从初期到中期，都会出现流产的危险，准妈妈们要提高警惕。一旦发现阴道出血和子宫收缩的现象，必须及时到医院就诊。下面会具体介绍有关流产的征兆与母体的照顾，祝愿祝妈妈们都可以安心度过这段时期。 案例： 梅芬是个结婚多年的34岁女性，她和老公都很喜欢小孩，但无奈的是，前两次怀孕都因为在无预警情况下发生了流产，这让她很伤心...
在早孕3个月和妊娠晚期，孕妇的情绪波动都比较大。在孕早期，主要是身体上的不适，比如恶心、呕吐、睡眠不佳等症状，到了妊娠晚期八个月之后，胎儿逐渐长大，孕妇的身子越来越沉重，还会有下肢水肿、腰痛等症状，而且在孕晚期，担心宝宝的心情会越来越明显，在精神上压力较大。 对策： (1)要认识到，怀孕生子是女性非常正常的人...
美国乔治亚理工学院心理学博士、著名心理学家张怡筠对记者称，她接触过上海某媒体一位高职女领导，她说她怀孕后每天都担心孩子。凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼?她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过了升迁机会。她...
怀孕后，孕妈妈的身体承担着两个人，除了要摄入均衡足够的营养外，还要防止疾病的发生，才能孕育出健康的宝宝。特别是怀孕后期，孕妈妈需要预防几种疾病： 1、脚踝浮肿。孕晚期，胎儿的重量增加加重了孕妈妈脚踝和腿部所受的压力，要避免长时间站立。坐着或躺着的时候可以把脚部抬高或垫高，减轻肿胀。如果是脸部和手部发生肿胀时，要前往医...
春节过后，天气渐渐暖和起来。准妈妈小霞以为寒冷的冬天已经过去，不用再把自己包得严严实实地来预防感冒了，于是脱掉大衣，换上了轻薄的春装。可"凉快"没几天，小霞就感冒了。 其实，不少准妈妈也像小霞一样在冬季注意保暖，预防感冒，但往往易在早春时“中招”。 由于早春白天气温较高，许...
腰痛是孕期常见病症，轻者只是腰酸背痛，重者还可能伴有腿抽筋、坐骨神经痛等症状，孕妈咪一人痛苦，全家人都跟着心疼。但是，在怀孕的不同阶段，腰痛的病因、症状都是有区别的，要先搞清病因，才能针对性地选择应付办法，减轻或解除腰痛。 腰痛的原因 妊早期 这一阶段的腰痛都比较轻微，多为腰酸背痛。孕早期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫...