不要强行断奶 往乳头上涂墨汁、辣椒水、清凉油之类的刺激物，对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”!会让宝宝感到受了欺骗，对妈妈甚至世界产生不信任感．更会引起宝宝的愤怒和焦虑。以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母轧，其实却恰恰相反。宝宝还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。有的妈妈为了给宝宝...
叶酸 叶酸是B族维生素中的一员，是人体新陈代谢的重要中间传递体，参与DNA和脱氧核糖核酸及血红蛋白的合成，可预防婴儿先天性神经缺陷，促进生长发育，增进皮肤健康，预防及治疗叶酸贫血症，还有助于消除忧郁和焦虑。孕妇缺乏叶酸，可引起严重的胎儿神经管畸形；婴幼儿缺乏，可发生营养性巨幼红细胞贫血。 含叶酸较多的食物主要有绿叶蔬...
维生素C的补充 维生素C、又名抗坏血酸，其在人体内仅可保留4小时，每天至少需从食物营养中补充两次。维生素C可促进组织中胶原的形成、促进伤口的愈合，提高抗氧化作用、帮助吸收铁质，促进造血机能，分解叶酸，并能预防坏血病。还能维持正常免疫功能和牙齿、骨骼、肌肉、血管的正常功能、增加皮肤弹性、防治普通感冒。 维生素c性质不稳...
超级妈妈的喂奶妙招 妈妈可以找一个舒服的姿势——端坐或是躺倒，把宝宝抱在胸前或是让宝宝睡在自己身边。让宝宝的整个身体都面向妈妈，包括头部和可爱的小身体。如果需要的话可以用枕头支撑自己的胳膊、背部或是支撑宝宝。 不要理会周围的干扰，专心致志地感受紧贴着你的宝宝的娇嫩的脸蛋。如果宝宝没有立刻吮吸，...
维生素B12对于婴幼儿的重要性 维生素B12，是唯一含有矿物质的维生素，可促进红细胞形成及再生，预防贫血，维护神经系统健康，还能促进生长发育，促进食欲，调节情绪，帮助脂肪、碳水化合物、蛋白质代谢。 人体一般不易缺乏维生素B12，但对于婴幼儿，也需注意合理的饮食调配。维生素B12主要存在于动物性食物中，其食物来源主要有...
辅食添加要遵循的原则 婴儿的生长发育及对食物的适应性和爱好都存在着一定的个体差异。辅助食品添加的时间、数量和快慢等要根据实际情况灵活掌握。为了宝宝摄取营养的全面和健康发育添加辅食必须遵循一些必要的原则。 在品种上，要从一种到多样。开始时，宝宝对食物的适应能力较差，不能多种食物一起添加，要一样一样地逐一添加，循序渐进，...
宝宝辅食怎么切 为了让宝宝吃起来更容易，食物更易消化，一定要将蔬菜的纤维切断，一般是顺食物纤维方向横切断，而蔬菜纤维切断后捣碎研磨的工序也会变得十分容易。 切丁：把已经切成适当长度（或成条）的食物（如胡萝卜、莴笋）从中间平分切开，再继续以一定厚度从每个平分段中间平分切开，直至成大小均匀的丁。也可以从一端开始均匀切丁。...
婴儿6月龄后、每餐的安排可逐渐尝试搭配谷物、蔬菜、动物性食物、每天要有水果。让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物，特别是蔬菜类。随着月龄的增加也应根据婴儿需要，增加食物的品种和数量，调整进食次数、并逐渐增加到每天三餐(不包括乳类进食次数)。要注意限制果汁的摄入量和避免提供低营养价值的饮料或其他饮品。制作辅助食品时应...
保持宝宝的标准体重 中国人认为孩子越肥越有福气。虽然肥肥白白的宝宝惹人喜爱，但其实太肥胖的超磅宝宝，长大后身心都会构成不良影响；相反，体重太轻的瘦孩子，也会因营养不足而体弱多病。想孩子做个健康宝宝？保持标准体重是不可少的条件。 母乳是宝宝的最佳食物 零至六个月大的婴儿，最合适的食物是母乳。除了因母乳更易被宝宝吸收外，...
宝宝辅食怎么煮 掌握煮食物添加水的技巧。一是加水到食物在锅里可以露出一点：二是将食物入锅后加水至刚刚浸没住食物；还有就是食物放入锅后，加水至完全浸没食物，并使之完全沉入水底。以下介绍几类煮食物的基础和窍门。 煮肉片：煮切成薄片的肉时，要先把水烧沸，将肉片展开一片片放进去，待肉表面颜色完全变白后捞出。 煮绞肉：锅加水上...
改变宝宝偏食的坏习惯 依依不爱吃饭，能吃时也只是吃一点点，现在都9个月了，身上摸上去还是皮包骨头，比起同龄孩子，依依实在是太瘦了!体检时医生还说依依皮下脂肪太少。其实，平时我们都特别注意她的饮食和营养，只是她很少吃，而又非常挑食，该怎么办呢? 谈起宝宝的喂养，每一位妈妈都会遭遇各式各样的挑战。其中“果蔬摄...
您婴儿需要多少取决于许多因素，如体重，年龄，和你是否正在喂他唯一的公式或使用它结合母乳或固体。不过，有一些基本准则，告诉你的宝宝需要多少： 最重要的是要考虑到当决定给多少饲料您的宝宝的行为。宝宝吃的当他们饿了，停下来的时候，他们充满。欲望有所不同的孩子，而每个孩子的营养需求改变每天和每月。你的宝宝可能会比平时更饿在增...
婴儿长得很快，你可能会认为在你的手上！大多数宝宝的出生体重的时间是五到六个月岁和三重他们的第一个生日。这种增长速度，需要大量的营养，饲料，全天候婴儿生长引擎。让我们来看看有什么您的宝宝需要一整年。 在前六个月，你的宝宝可以得到所有需要的营养物质从母乳或配方。它仍然是婴儿的主要营养来源，在头十二个月。你最大的挑战可能是...
什么是补充营养？补充喂养介绍的方法，使更多的液体除了母乳到母乳喂养的婴儿由于母乳供应问题或附件的问题。补充喂养亦称辅食。 当你应该给补充饲料？最常见的原因是父母给起补充喂养他们的婴儿似乎仍然饿的直后的饲料。当给一点额外的牛奶在结束了母乳喂养似乎像一个大问题，特别是在早期母乳喂养时还没有建立和供应的牛奶可以向上和向下-...
减少夜间喂奶的次数 新生儿宝宝发育：自然脱落的软毛 许多宝宝在出生时身上都长了许多细长的软毛，这是非常正常的。父母不要因此而惊慌，这些软毛随着宝宝的生长，几周后就会自然脱落。 延长夜间哺喂的时间 晚上哺喂是件很辛苦的事，所以，母亲要使晚上哺喂宝宝的时间间隔比白天延长一些，傍晚睡前或者晚上喂宝宝时，每次让宝宝吃饱些就可...